特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識>健康飲食>養(yǎng)生食譜>

香菇山藥炒肉片美味又健康的做法

時間: 慧媛47 分享

  香菇山藥炒肉片是一道非常適合冬季食用的滋補(bǔ)家常菜,尤其適合手腳冰涼者,自己在家也可以嘗試做一下。想要了解更多香菇山藥炒肉片的做法,那就和小編一起來看看吧!

  制作香菇山藥炒肉片的食材

  美味香菇山藥炒肉片的步驟

  1.山藥去皮用清水浸泡。

  2.里脊肉切肉片加入,料酒,糖,生抽,淀粉抓拌均勻。

  3.鮮香菇剪去蒂。

  4.洗凈后用開水煮上2分鐘。

  5.香菇切條,山藥切片,青椒切菱性塊。

  6.炒鍋倒油爆香蔥姜。

  7.倒入肉片翻炒之變色盛出備用。

  8.底油放入香菇翻炒。

  9.在加入山藥繼續(xù)翻炒。

  10.加入生抽。

  11.加入糖。

  12.加少許鹽。

  13.淋入少許冷水翻炒片刻,再放入青椒。

  14.倒入肉片翻炒均勻。

  15.加少許雞精,淋入香油。

  16.翻炒均勻關(guān)火。

  清炒山藥片的做法

  材料:山藥200g、油、鹽、青椒、黑木耳、白醋、生姜、花椒、大蒜、紅尖椒。

  做法:

  1.山藥去皮、青紅椒洗凈、黑木耳泡發(fā)備用。

  2.生姜切細(xì)絲,大蒜切薄片。

  3.紅尖椒切斜段。

  4.青椒去籽,去筋后切小片。

  5.山藥切菱形片。

  6.把山藥片下開水鍋焯水后,撈出備用。

  7.鍋里坐油,油熱后放入花椒、紅椒段、姜絲爆香。

  8.倒入青椒片、木耳翻炒。

  9.倒入山藥片,烹入白醋。

  10.加適量精鹽后,大火翻炒均勻即可出鍋。

猜你感興趣

1.山藥香菇粥的幾種做法推薦

2.天麻蒸肉片美味又健康的做法

3.清真牛肉的4種美味做法

4.爆炒豬肚美味又健康的做法圖解

5.有機(jī)花菜回鍋肉美味又健康的做法

香菇山藥炒肉片美味又健康的做法

香菇山藥炒肉片是一道非常適合冬季食用的滋補(bǔ)家常菜,尤其適合手腳冰涼者,自己在家也可以嘗試做一下。想要了解更多香菇山藥炒肉片的做法,那就和小編一起來看看吧! 制作香菇山藥炒肉片的食材 美味香菇山藥炒肉片的步驟 1.山藥去皮用清水浸泡。 2.里脊肉切肉
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 糖桂花山藥簡單又好吃的做法
    糖桂花山藥簡單又好吃的做法

    一直以來山藥無論是藥用價值,還是營養(yǎng)價值,評價都很高。加上了糖桂花山藥的山藥會更加的好吃,而且造型還很好看。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的糖桂花

  • 山藥薏米粥簡單又好吃的做法
    山藥薏米粥簡單又好吃的做法

    山藥開始被列為很多家庭的選購清單,它既可以用來熬湯,又可以用來熬粥,山藥薏米兩種在一起才是最好。想要了解更多山藥薏米粥的做法,那就和小編

  • 天麻蒸肉片美味又健康的做法
    天麻蒸肉片美味又健康的做法

    天麻有鎮(zhèn)靜的作用,有時候自己身上痛的時候,也可以進(jìn)行食補(bǔ),天麻蒸肉片制作的步驟也很簡單。想要了解更多天麻蒸肉片的做法,那就和小編一起來看

  • 山藥老鴨湯簡單又好吃的做法
    山藥老鴨湯簡單又好吃的做法

    冬令進(jìn)補(bǔ)是我國傳統(tǒng)的防病強(qiáng)身、也是自我保健方法之一。山藥老鴨湯食療功效全面,而且多喝不會上火,是最適合冬季進(jìn)補(bǔ)的佳品。以下是學(xué)習(xí)啦小編推

101018