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下眼袋浮腫怎么回事

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  眼睛浮腫,是指眼部周圍異于平時(shí),外形腫脹突出,有疼痛感,即便眨眼也有會(huì)疼痛。那么下眼袋浮腫怎么回事呢?是什么原因引起的呢?下面跟學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧!

  下眼袋浮腫的原因

  1、先天性的眼部脂肪堆積。

  2、睡眠不好、工作壓力大、長(zhǎng)期疲勞造成眼周微循環(huán)不暢。

  3、隨著年齡的增長(zhǎng),眼周肌肉支撐力下降,皮膚松弛下垂。

  4、新陳代謝能力降低、多余水分不能排除也可能會(huì)導(dǎo)致眼袋的產(chǎn)生,多發(fā)人群高壓族、夜貓族,25歲以上的女性。

  5、脾胃功能減弱,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)積水,致使下眼瞼松弛,形成眼袋。

  6、肝是排毒和造血系統(tǒng)之一,肝開(kāi)竅于目,肝的問(wèn)題全表現(xiàn)在雙眼處,若肝無(wú)法排清毒素,就會(huì)形成眼袋。

  7、腎虛會(huì)發(fā)生體液代謝障礙,腎氣不足,日久導(dǎo)致氣血不暢,出現(xiàn)眼袋。

  8、從經(jīng)絡(luò)學(xué)來(lái)看,下眼瞼走胃經(jīng), 眼袋的位置是胃經(jīng)的承泣穴和四白穴所在。體液代謝功能出現(xiàn)衰退,胃機(jī)能變差,令承泣穴和四白穴阻塞所造成的。

  9、眼部周圍的血液循環(huán)容易因過(guò)勞而變得淤滯,血管由于淤塞而回流不暢,造成淋巴代謝減緩,使多余的水分及血液積聚在眼睛下方,繼而形成眼袋。

  10、肌膚缺水嚴(yán)重,肌膚的每個(gè)細(xì)胞都需要足夠的養(yǎng)分,當(dāng)肌膚長(zhǎng)期沒(méi)有足夠的水分子來(lái)?yè)纹饡r(shí),也會(huì)導(dǎo)致肌膚變的松弛,導(dǎo)致眼袋出現(xiàn)或者加重。

  消除眼袋浮腫方法

  1.用土豆敷眼

  早上起來(lái)時(shí),可以將新鮮的土豆洗凈切成薄片,然后敷在眼部浮腫處,大約15-20分鐘就可以取下來(lái)了,對(duì)于消除眼袋浮腫是很有效。

  2.給眼部做按摩

  清晨起床,可以給眼部做按摩,促進(jìn)血液循環(huán),更有效消除浮腫眼袋,可以按的范圍大一點(diǎn),消浮腫效果更好。

  3.使用專門消浮腫的眼膜

  專業(yè)的眼膜內(nèi)含有的營(yíng)養(yǎng)素能很有效的消除浮腫眼袋,不過(guò)要選擇正確的合適的眼膜,用對(duì)了眼霜不僅能消除浮腫還能有效的淡化眼部細(xì)紋,防止魚(yú)尾紋。

  4.用湯勺冰敷

  睡前將鐵勺放入冰箱,第二天起來(lái)就可以用冰湯勺蓋住眼睛或輕按浮腫眼袋處,還可以在湯勺上放塊加了爽膚水的化妝棉,這樣不僅能消除浮腫眼袋,還能緊致肌膚。

  5.食物消腫

  (1).蘋果生魚(yú)紅棗湯

  原料:蘋果3只,生魚(yú)1條,紅棗10枚,生姜2片。

  制法:蘋果去皮去心去蒂,切成塊狀,紅棗去核,生魚(yú)煎至魚(yú)身成微黃色,煲內(nèi)加入清水,用猛火煲滾,然后放入全部材料,改用中火繼續(xù)煲兩小時(shí)左右,加鹽、味精調(diào)味食用。

  功效:此湯可治脾虛血?dú)獠蛔?,防止眼袋生成,消?a href='http://www.rzpgrj.com/yangsheng/heiyanquan/' target='_blank'>黑眼圈

  (2).紅豆、綠豆、冬瓜、薏仁米等都是很好的消除水腫的食物,而且消水腫食物還有利尿的功效,既排毒又消水腫還能減肥

  去眼袋小妙招

  1、右手抓住額頭,左手的大拇指放在太陽(yáng)穴上,視線落在斜下方,吸氣的同時(shí)用右手將額頭抓向視線落在的方向,吐氣的時(shí)候恢復(fù)原狀,左右各做3次。

  2、右手抓住額頭,左手抓住鼻子根,左右相互運(yùn)動(dòng)10-15次。

  3、右手抓住額頭,左手的食指按壓住內(nèi)眼覺(jué),視線落向下方,吸氣的同時(shí)用右手將額頭抓向視線落在的方向,吐氣的時(shí)候恢復(fù)原狀,左右各做3次。

下眼袋浮腫怎么回事

眼睛浮腫,是指眼部周圍異于平時(shí),外形腫脹突出,有疼痛感,即便眨眼也有會(huì)疼痛。那么下眼袋浮腫怎么回事呢?是什么原因引起的呢?下面跟學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧! 下眼袋浮腫的原因 1、先天性的眼部脂肪堆積。 2、睡眠不好、工作壓力大、長(zhǎng)期疲勞造成眼周
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