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下眼袋紅腫是怎么回事

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  如今眼袋越來越趨向年輕化,平常由于各種護理不周還會出現(xiàn)紅腫的狀況,這無疑是雪上加霜,那么眼袋紅腫怎么處理呢? 學習啦小編特此給大家一些非常實用的建議。

  下眼袋紅腫的處理辦法

  記住睡前一小時不要喝水。

  用棉花沾凍牛奶敷眼,凍牛奶有眼袋紅腫消腫的作用。

  把甘菊茶包沾水后放冷凍,后敷在眼皮上。

  多攝取魚類,胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維生素A和維生素b2等有益于眼睛保護的食物。

  要避免紫外光照射。

  不進食鹽分重或辛辣食物,避免體內(nèi)積存大量水分。

  平??梢远嘧鲂┭劬?a href='http://www.rzpgrj.com/jiankang/baojiancao/' target='_blank'>保健,多按摩眼睛周邊穴位,增加其血液循環(huán)加速。

  下眼袋浮腫的處理辦法

  少吃重口味食物

  飲食和浮腫關系密切,吃的東西會表現(xiàn)在身體上,因此要盡量少吃鹽和重口味的食物,盡量吃一些味道清淡的食物。

  多吃排水食物

  紅豆、薏仁、黃瓜、西瓜等都是不錯的排水食材,有利于消腫。

  將全身浸泡在溫水里,利用水溫來提高身體的新陳代謝、促進血液循環(huán),可以將多余的水分和廢物從體內(nèi)排除。

  經(jīng)常運動的朋友,不管是氣色、體態(tài)或者是健康狀態(tài)都比一般人要好,臉部也不容易浮腫,多做有氧運動、伸展體操效果最好。

  使用碧麗尼雅眼霜

  研究表明,霜是最易被人體眼部皮膚吸收的類型,與傳統(tǒng)眼霜相比,碧麗尼雅眼霜所含的營養(yǎng)分子結(jié)構(gòu)更為嚴密,不僅很好的隔離空氣對眼部皮膚的氧化,使有效成分得以充分保鮮,同時減少使用時水分和營養(yǎng)的揮發(fā),使有效營養(yǎng)成分完全作用于眼部,并將分子營養(yǎng)全面滲透吸收,提升肌膚緊致。

  多吃鈣質(zhì)豐富的食物

  平時多吸收鈣質(zhì)可以幫助排出體內(nèi)因為鹽分產(chǎn)生的多余水分,如蘋果、粟米、扁豆和北豆腐等含鈣質(zhì)豐富的食物,此外,蒜頭、紅酒、提子、辣椒、雞肉、粟米等也能促進水分循環(huán)和利尿作用,不妨多吃。

  消除眼袋浮腫的七個小妙招

  NO.1:冰鎮(zhèn)湯匙敷眼法

  如果MM早上起來經(jīng)常會發(fā)眼雙眼浮腫得厲害,可以每天晚上在冰箱里放一個瓷湯勺,第二天早上醒來洗完臉就可以拿來蓋住眼睛,舒緩眼睛水腫情況,想要效果更好可以在湯勺中間加一塊有爽膚水的化妝棉。這樣敷十分鐘,眼袋浮腫的現(xiàn)象就可以大大減輕了哦。

  NO.2:黃瓜切片敷眼

  黃瓜的美容功效毋庸質(zhì)疑,可以在眼袋浮腫的部位,把切片的小黃瓜敷上,用來鎮(zhèn)靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀。不過千萬記住,敷完小黃瓜切片的皮膚干凈細薄,容易曬傷,所以要躲避陽光,以免消除了眼袋卻多了雀斑

  NO.3:睡前不過度喝水

  容易產(chǎn)生眼袋的人應該多運動,或常做臉部、眼部按摩,幫助局部循環(huán),并盡可能少吃過咸或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物,喝太多的水,都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。所以晚上九點后,就應盡量少喝水哦。

  NO.4:早晚用眼霜

  眼部肌膚是非常薄的,所以容易產(chǎn)生眼袋的MM更應該趁早保養(yǎng),要達到更好去眼袋黑眼圈的效果,MM們可以使用去黑眼圈的眼霜哦,潔膚后,取適量眼霜,輕輕涂于眼部,也可以達到去眼袋的效果哦。不過眼霜不能過油,過于油性的眼霜,皮膚難于全剖吸收,使多余的油脂粒堆積在眼部周圍,而形成眼袋狀。眼霜最好還是選用質(zhì)地清爽的產(chǎn)品,避免出現(xiàn)油脂粒堆積。

  NO.5:晨起按摩眼部

  眼袋浮腫,采用正確的按摩手法,也可以達到去眼袋的效果哦,現(xiàn)在小編就教你一個去眼袋的按摩手法

  ◇步驟一:用中指和無名指沾取一點眼霜,然后以眼角為起點,從中間開始往外側(cè)畫圈圈。注意眼瞼處的皮膚是很薄的,且容易生皺紋,所以輕輕地往一個方向按摩是很關鍵的。

  ◇步驟二:用中指和無名指按住太陽穴,然后用力的以畫圈圈的方式按摩。用力地給太陽穴按摩的話有利于快速的去除起床氣,重新恢復眼睛的清澈明亮。對于經(jīng)常用眼的人來說,可以有效地去除疲勞。

  ◇步驟三:下巴朝下,將中指和無名指的指肚兒放在眉骨下,再突地一下將眼皮往上拉。

  NO.6:土豆切片敷眼

  早上起來后,發(fā)現(xiàn)雙眼浮腫,可以取一個新鮮的土豆,將土豆切成薄薄一片,敷于眼袋浮腫的部位,約二十分鐘后取下,可以減輕眼袋浮腫的問題哦。

  NO.7:多吃水腫食物

  消水腫食物像紅豆、綠豆、冬瓜、薏米都是消除水腫的好食物,本身豆類食品就有利尿排毒的功效。每天多吃不僅消水腫還能減肥哦。

下眼袋紅腫是怎么回事

如今眼袋越來越趨向年輕化,平常由于各種護理不周還會出現(xiàn)紅腫的狀況,這無疑是雪上加霜,那么眼袋紅腫怎么處理呢? 學習啦小編特此給大家一些非常實用的建議。 下眼袋紅腫的處理辦法 記住睡前一小時不要喝水。 用棉花沾凍牛奶敷眼,凍牛奶有眼袋紅腫消腫的作
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