現(xiàn)在的年輕人，往往作息時(shí)間不固定，經(jīng)常加班熬夜，導(dǎo)致出現(xiàn)下眼袋出現(xiàn)黑眼圈。如何使用簡(jiǎn)便的方法來(lái)消除黑眼圈呢?今天學(xué)習(xí)啦小編就教你幾種去除黑眼圈的民間小偏方，一起來(lái)看看吧!

　　簡(jiǎn)單消除黑眼圈的八個(gè)小偏方

　　1、蘋(píng)果敷眼

　　將蘋(píng)果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘后，再用濕了水的棉花球輕拭眼睛。

　　2、菊花茶

　　具有適度的鎮(zhèn)靜效果，對(duì)無(wú)法放松的神經(jīng)或身體來(lái)說(shuō)，它是完美的天然對(duì)抗手段。要知道引起黑眼圈的原因很多，要消除黑眼圈，首先要找出其原因，對(duì)因施治，才會(huì)取得預(yù)期的效果。采用內(nèi)外兼修的方法，想去除黑眼圈那是輕而易舉的事情啦。據(jù)美國(guó)健康專家說(shuō)：前往廚房，享受下面10種食物種的一兩種。因?yàn)樗鼈兡芫徍途o繃的肌肉，平穩(wěn)緊張的情緒，讓人獲得平靜，可誘導(dǎo)睡眠激素mdash;mdash;血清素和褪黑素的產(chǎn)生。

　　3、穴位按摩法

　　黑眼圈多是因?yàn)?a href='http://www.rzpgrj.com/yangsheng/xueyenake/' target='_blank'>血液循環(huán)不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈。

　　在眼周皮膚上涂上眼霜或眼部營(yíng)養(yǎng)霜后，用無(wú)名指按壓輕按印堂穴、眼明穴、魚(yú)尾穴及承泣穴、四白穴，每個(gè)穴位按壓3-5秒后放松，連續(xù)做10次。然后用中指和無(wú)名指輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩，連續(xù)10次。最后用食指、中指、無(wú)名指指尖輕彈眼周，3-5圈。

　　4、蜂引敷眼

　　蜂粉1茶匙 蜂皇漿1茶匙?；旌秃笤诤谘廴ξ恢貌静镜胤笊弦粚印?小時(shí)后以清水洗去，每天敷1次，1星期見(jiàn)效。(說(shuō)明：蜂有殺菌作用并具粘性，蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進(jìn)新陳代謝功效。)

　　5、綠茶敷眼法

　　用過(guò)的綠茶茶包是消除黑眼圈的好幫手。將茶包陰干后放在冰箱里冷藏半個(gè)小時(shí)，敷在黑眼圈上20分鐘。注意茶包一定要足夠干燥，否則茶的顏色可能會(huì)留在眼部，反而會(huì)加深黑眼圈。

　　6、土豆片敷眼

　　刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。

　　小貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個(gè)的為佳，因?yàn)楦采w面較大。有牙的土豆不要用，因?yàn)橛卸尽?/p>

　　溫馨提示：土豆含粉質(zhì)，可補(bǔ)充眼部所缺。

　　7、雞蛋敷眼法

　　煮一個(gè)雞蛋，趁熱剝?nèi)ネ鈿?，用干凈紗布包住雞蛋，輕輕在眼部四周揉圈，這樣做可以增加眼部血液循環(huán)，對(duì)因眼部微血管循環(huán)不暢所造成的黑眼圈有著散瘀的妙用。

　　8、敷眼法薏米敷眼法

　　薏米含有豐富的粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì)，有散血去瘀作用。用化妝棉片蘸取薏米水敷在眼周(臨睡前敷效果最佳)，可以減少第二天產(chǎn)生黑眼圈的機(jī)會(huì)，最妙的是薏米的排水奇效還能同時(shí)減輕眼部浮腫，可謂一舉兩得。

　　中醫(yī)妙招去除黑眼圈

　　1、雙手對(duì)搓至熱，快速用掌心按壓雙眼，如此反復(fù)十余次，每天數(shù)遍，多多益善。

　　2、我們可以經(jīng)常用手指慢慢的按摩眼眶周圍的皮膚。

　　3、每天用大拇指按壓太陽(yáng)穴和涌泉穴各5分鐘，睡前再用熱水泡腳，效果更佳。

　　4、多食雞蛋、瘦肉、魚(yú)蝦、芝麻、花生、黃豆等食品，它們可以滿足眼周皮膚對(duì)多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求。

　　5、最好，每天晚上睡覺(jué)的時(shí)候，用冷人水交替敷在眼睛周圍5分鐘的樣子。