下眼袋浮腫怎么辦
遺傳因素、睡眠不足、生活作息不規(guī)律等都會導(dǎo)致眼睛部位體液堆積,從而形成了浮腫。那么下眼袋浮腫怎么辦呢?下面跟學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧!
下眼袋浮腫的治療辦法
茶水敷眼法
事先將一小杯水放進(jìn)冰箱里冷藏,大約十五分鐘就可以了。準(zhǔn)備好干凈的化妝棉,把它泡進(jìn)冷茶里面,浸濕后拿起,將其敷在眼睛上。冰凍的茶水能夠起到很好的消腫作用。
在使用眼部護(hù)理產(chǎn)品的時候配合指壓按摩,能夠起到較好的去除浮腫的作用。選擇一款合適的眼霜或者眼部精華等,將其均勻地涂抹在眼睛周圍,然后利用指腹對其進(jìn)行輕輕地拍打和推拿,通過指壓按摩的方法刺激眼部的循環(huán),并且促進(jìn)眼部保養(yǎng)品的吸收,從而起到消除浮腫的效果。
眼部保養(yǎng)品選擇
提到眼部的保養(yǎng)產(chǎn)品,在選擇方面也要注意哦,不要選擇含有酒精成分的產(chǎn)品,以免對肌膚造成二次傷害。另外也要根據(jù)眼部出現(xiàn)的問題而進(jìn)行挑選,比如黑眼圈比較嚴(yán)重的就選擇含有維生素c和k成分的;眼袋水腫的話則建議使用含有洋甘菊水、綠茶、小黃瓜和甘草精華成分的;而假如你是想去除細(xì)紋,那么就使用含有A醛、醣醛酸、玻尿酸、勝肽成分。
保證充足的睡眠
保證足夠的睡眠是對抗下眼袋浮腫的關(guān)鍵哦。因?yàn)楹芏鄷r候我們的眼部會出現(xiàn)水腫等,是因?yàn)樗卟粔颍瑢?dǎo)致眼部周圍出現(xiàn)慢性疲勞,血液的運(yùn)行有障礙,從而導(dǎo)致各個層面的組織有衰老的趨勢,不能及時排除眼周的水分。因此保證良好而充足的睡眠能夠?qū)ρ鄄€組織的血液循環(huán)起到促進(jìn)作用,讓雙眸各個部分擁有良好的活力,從而防止眼袋浮腫的情況發(fā)生哦。
眼膜消腫
自制小黃瓜眼膜敷在眼袋的部位,也可以幫助減輕浮腫癥狀,把切片的小黃瓜敷在眼袋位置,記得敷的時候要躲避陽光。
冷敷消腫
因?yàn)樗卟蛔阋鸬难鄞梢酝ㄟ^冷敷的方式來緩解,用保鮮紙包好兩三塊冰粒,把毛巾對折蓋在眼皮上,然后把冰塊放在上面,用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉,也有消腫鎮(zhèn)靜作用。
食療法
多吃富含維生素A和B的食品,如:胡蘿卜、馬鈴薯、豆制品和動物的肝臟,注意膳食平衡,可以給眼部組織細(xì)胞的新生提供必要的營養(yǎng)物質(zhì),對消除下眼袋有幫助。
去眼袋小貼士
1、平時多做些眼睛保健操,多按摩眼周,增加血液循環(huán)。
2、用較高枕頭,避免俯伏睡姿。
3、不進(jìn)食鹽分重或辛辣食物,避免體內(nèi)積存大量水分。
眼下掛一雙大眼袋,非常礙眼,千萬別在睡前喝太多水,也不要吃太多過咸過辣的食物哦。
下眼袋浮腫怎么辦
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