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下眼袋大怎么辦

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  隨著年齡的增長(zhǎng)眼袋的形成是必然的,除了這些必要的因素,很多年青人也會(huì)長(zhǎng)眼袋,針對(duì)眼袋大的問(wèn)題,學(xué)習(xí)啦小編下面要介紹一些去眼袋小竅門(mén)。

  去眼袋的小竅門(mén)

  小竅門(mén)一::維E按摩眼部

  晚上睡前,把維生素E膠丸中的透明粘液涂在眼瞼下部的皮膚上,再輔以輕輕的按摩,可以消除下眼袋、延緩衰老。

  按摩眼部手法:

  揉眼輪匝?。河檬持富蛑兄钢父馆p柔地在患側(cè)眼輪匝肌上操作,患者需要閉上眼睛,月5分鐘。

  點(diǎn)按四百、瞳子髎和球后穴:用拇指指腹在每個(gè)穴位點(diǎn)按1~2分鐘,手法輕度適度,待所點(diǎn)穴位酸脹較明顯時(shí)再點(diǎn)按其他穴位。

  按揉脾俞、腎俞:拇指指腹按揉脾俞、腎俞各1分鐘。

  小竅門(mén)二:乳脂類拍打臉部

  秋冬季節(jié)在面部多用些乳脂類保養(yǎng)品,注意用手指朝上擊打顏面,在眼周脆弱的皮膚上,特別注意使用輕敲動(dòng)作。平時(shí)應(yīng)當(dāng)避免隨意牽拉下眼瞼或?qū)⑵湎蛲膺^(guò)度伸展。

  小竅門(mén)三:熱毛巾敷眼周

  可是視情況而定,用熱毛巾敷眼周處,或以雙手摩擦生熱,掌抹眼部,時(shí)間約5~10分鐘。

  小編提示:眼部穴位按摩時(shí),注意力度要輕,不宜用力過(guò)大,以免產(chǎn)生皺紋或損傷肌膚。

  小竅門(mén)四:睜眼方法

  經(jīng)常眼睛一開(kāi)一閉,鍛煉眼部肌肉,每次10分鐘左右??捎兄诰徑庋鄄垦鄞?a href='http://www.rzpgrj.com/yangsheng/heiyanquan/' target='_blank'>黑眼圈

  小竅門(mén)五:斜臥

  每天斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘,借此姿勢(shì)增、加頭面部血液循環(huán),消除下眼瞼松垂或形成囊袋,改善面部肌膚營(yíng)養(yǎng)狀況。

  小竅門(mén)六:無(wú)花果/黃瓜敷眼

  睡前,在眼睛下部貼輔無(wú)花果或黃瓜片,堅(jiān)持下來(lái)可減輕眼袋。也可以用熱水將木瓜和薄荷葉沖制成茶,晾涼后,蘸取涂在眼睛下部皮膚,有助于加快眼部淋巴循環(huán),有利于排水排毒

  小竅門(mén)七:自制眼膜

  對(duì)付下眼袋,經(jīng)常采用洋甘菊、上等紅茶或玫瑰籽制劑敷眼,還有用加溫蓖麻油或橄欖油,每天在眼袋處濕敷15分鐘到數(shù)小時(shí),這些物質(zhì)都有助于解決眼睛下部出現(xiàn)囊袋問(wèn)題。

  小竅門(mén)八:土豆敷眼

  可先用土豆片擦下眼瞼,然后用土豆片敷在下眼瞼上,15~20分鐘即可取下,長(zhǎng)期使用,可以消除下眼袋。

  小竅門(mén)九:眼部泄水

  睡前半小時(shí)不要喝水,這回影響眼部循環(huán),導(dǎo)致排水不暢而形成眼袋,可以通過(guò)打開(kāi)眼部穴位,來(lái)實(shí)行泄水計(jì)劃

  方法:閉上眼睛,平躺在床上,用食指輕輕按壓攢竹穴,也就是眉頭下方凹陷處,可以很好地緩和眼睛的疲勞,幫助多余水分盡快排出。

  小竅門(mén)十:食物均衡調(diào)理

  日常飲食中經(jīng)常咀嚼胡蘿卜、芹菜或口香糖等。平時(shí)還需要經(jīng)常吃膠狀體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動(dòng)物肝臟及番茄、土豆之類的食物,注意飲食平衡,這可為眼部組織細(xì)胞的新生提供必要的營(yíng)養(yǎng),對(duì)消除下眼袋大有好處。

  眼袋預(yù)防小竅門(mén)

  1.保持身心愉悅,有的眼袋也是因?yàn)樽约壕鳡顟B(tài)不好所致,所有保持好的心情,也是必要的

  2.化妝或卸妝時(shí),注意動(dòng)作要輕柔,不要用力拉扯皮膚。

  3.化下眼線時(shí)以不拉動(dòng)眼皮為原則,為求方便,可用干粉撲輕按在上面來(lái)穩(wěn)定手的位置。這可以方便描畫(huà)。

  4.洗面時(shí),用棉花涂抹眼周的皮膚,比用粗糙的毛巾要好。

  5.配戴隱形眼鏡的時(shí)候,不要拉下眼皮,如果想方便地戴上鏡片,可輕輕拉高上眼皮。

  6.不要養(yǎng)成擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習(xí)慣;陽(yáng)光猛烈的時(shí)候要戴上太陽(yáng)眼鏡。

  7.切忌減肥、節(jié)食,以致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良或體重突然下降的現(xiàn)象出現(xiàn),因?yàn)橹玖垦杆俑淖儠?huì)影響皮膚彈性。

  8.每天要多喝清水,至少八杯,尤其是早上起床時(shí),晚上則不適宜飲太多水。

  9.早、晚要涂眼霜,早上可用有緊膚效用的眼部眼霜,晚上則使用能補(bǔ)充水分的滋潤(rùn)性眼霜。

下眼袋大怎么辦

隨著年齡的增長(zhǎng)眼袋的形成是必然的,除了這些必要的因素,很多年青人也會(huì)長(zhǎng)眼袋,針對(duì)眼袋大的問(wèn)題,學(xué)習(xí)啦小編下面要介紹一些去眼袋小竅門(mén)。 去眼袋的小竅門(mén) 小竅門(mén)一::維E按摩眼部 晚上睡前,把維生素E膠丸中的透明粘液涂在眼瞼下部的皮膚上,再輔以輕輕
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