眼部護(hù)理有哪些常見的問題
眼部肌膚的護(hù)理離不開日常的保健。那么你知道日常生活中,關(guān)于眼部肌膚護(hù)理有哪些常見問題呢?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編為你整理了幾個(gè)眼部護(hù)理常見的問題,希望對(duì)你有幫助。
眼部護(hù)理常見的問題
自制小黃瓜、土豆、茶葉包眼膜,能去除黑眼圈?
黃瓜的美容功效毋庸質(zhì)疑。但是黃瓜土豆最多只是起到了補(bǔ)水、降溫的作用,給皮膚帶來(lái)清涼舒爽感,從而改善因缺水造成的膚色暗淡問題,但是可以肯定的告訴大家,這種方法沒有祛除黑眼袋黑眼圈的作用。也許你身邊有人因?yàn)閳?jiān)持不懈的努力有了一些改善,不過(guò)絕大多數(shù)人沒那么幸運(yùn)。而且敷完小黃瓜眼膜的皮膚干凈細(xì)薄,容易曬傷,所以要做好充足防曬,以免消除了眼袋卻多了雀斑。
年輕的時(shí)候偶爾熬夜成了熊貓眼,補(bǔ)補(bǔ)覺就恢復(fù)了。但是容易長(zhǎng)黑眼圈可使皮膚早衰的征兆,看著歲月留下的“黑輪”,一味的多睡不管用了。建議選擇一款適合自己的眼霜,并且從日常生活習(xí)慣上加以注意,防患未然。
睡前少水就能預(yù)防浮腫眼袋?
睡前喝水,是形成眼泡水腫和眼袋的原因。建議睡前千萬(wàn)不要喝水,晚餐安排在睡前4小時(shí)之外。還記得吉米的銀耳蓮子羹嗎?獨(dú)家偷懶制作工藝,豐富的膠原蛋白和營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)堪比燕窩哦。還有種美食,將蘋果去皮去核去蒂,切成塊狀;紅棗去核;鯽魚煎至微黃煲湯,可治脾虛血?dú)獠蛔悖乐寡鄞?,消除黑眼圈?/p>
此外,用眼過(guò)度不僅會(huì)造成眼部疲勞早衰,也會(huì)使皮膚提前老化。伏案工作,特別是對(duì)著電腦的人,每小時(shí)適當(dāng)休息,眺望遠(yuǎn)處,心里想著愛自己哦。
多按摩能消除眼部浮腫,祛除眼袋?
正確的按摩手法有助于祛除堆積在眼部的多余水分,改善水泡眼。但是金魚眼是脂肪腫大、眼周皮膚松弛引起的。特別是隨著年齡增大,眼霜按摩一定要配合生活保養(yǎng),多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)循環(huán)代謝,避免過(guò)度用眼,減少擠眉弄眼的動(dòng)作,養(yǎng)成正確補(bǔ)水,睡前排尿,等習(xí)慣。別以為眼部沒有問題就不需要眼霜,未雨綢繆可以考慮選一款眼部保濕啫喱預(yù)防干紋。
暫時(shí)的眼腫可以通過(guò)茶包、按摩、緊致眼霜加以調(diào)理。一旦有了持續(xù)性的眼袋,就必須通過(guò)醫(yī)學(xué)美容手段祛除了,眼霜明顯力不從心。所以由于自己對(duì)自己照顧不周造成皮膚松弛、脂肪膨大造成的眼袋問題,只有動(dòng)用美容外科了微創(chuàng)手術(shù)了。
眼周不能使用含有油份的東西,否則會(huì)長(zhǎng)脂肪粒?
脂肪粒形成的原因很多,可能是毛孔堵塞,也可呢故事角質(zhì)代謝,不能一味歸咎與油份。眼周皮膚較薄,容易干燥,如果已經(jīng)有了細(xì)紋干紋,就需要用含油份的保養(yǎng)品加以滋養(yǎng)了。比如乳木果油、鱷梨油、角鯊?fù)榈?,也可以采用?ldquo;油感”的含有神經(jīng)酰胺的眼霜,同時(shí)提供很好的保濕效果。
最后要說(shuō)的是,眼部防曬品,建議最好使用專業(yè)的眼部防曬品。如果很強(qiáng)烈的陽(yáng)光灼燒下,為自己準(zhǔn)備一副漂亮的墨鏡和遮陽(yáng)帽。不要養(yǎng)成擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習(xí)慣。眼睛周圍的皮膚極之薄弱,化妝或卸妝的時(shí)候,動(dòng)作要輕柔,切忌用力拉扯皮膚。盡量不要戴隱形眼鏡,拉下眼皮會(huì)非常容易出現(xiàn)皺紋。
日常的眼睛保養(yǎng)方法
1、預(yù)防干眼癥,首先要切忌目不轉(zhuǎn)睛。要經(jīng)常眨眼,眨眼至少要保證4~5次/分鐘,頻繁眨動(dòng)眼睛是有利淚液分泌的。
2、不吹太久的空調(diào)。避免座位上有氣流吹過(guò),并在座位附近放置一杯水,以增加周邊的濕度。
3、多吃水果、蔬菜、乳制品、魚類等富含維生素的食品;多喝水對(duì)減輕眼睛干燥也有幫助。
4、保持良好的生活習(xí)慣,睡眠充足,不熬夜。
5、避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作計(jì)算機(jī),注意中間休息。通常連續(xù)使用電腦超過(guò)1小時(shí),應(yīng)休息5~10分鐘,向遠(yuǎn)方眺望,也可以做做眼保健操,讓眼睛自然放松。推薦閱讀:如何緩解眼睛干澀 眼睛干澀吃什么
6、保持一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙?shì),使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏。
7、房間光線較暗時(shí),打開日光燈,緩解屏幕光線對(duì)眼睛的集中照射;周圍環(huán)境的光線要柔和,計(jì)算機(jī)屏幕的亮度要適當(dāng),清晰度要好,桌椅的高度要和計(jì)算機(jī)的高度匹配。
8、戴隱形眼鏡時(shí)間不要太久。因?yàn)槿说慕悄に璧难鯕庵饕獊?lái)源于空氣,而空氣中的氧氣一般是溶解在淚液中再被角膜吸收利用。長(zhǎng)時(shí)間戴隱形眼鏡,淚液的分泌和循環(huán)機(jī)能會(huì)減低。
9、減少呆在空氣污濁環(huán)境中的時(shí)間。
10、一旦出現(xiàn)干眼癥狀,要及時(shí)就醫(yī),通過(guò)補(bǔ)充人工淚液來(lái)改善癥狀。切記不能隨意滴用其他的滴眼液,以免對(duì)眼睛造成損傷,加重病情引起眼部其他疾患。
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