面癱按摩的穴位以及食物推薦
面癱的學(xué)名叫做面神經(jīng)炎俗稱面神經(jīng)麻痹,民間所說的“歪嘴巴”、“吊線風(fēng)”也屬于面癱的范圍,那么在中醫(yī)上也可以通過一些按摩方法來治療面癱。以下是小編推薦面癱按摩的穴位知識,歡迎閱讀!
面癱按摩的穴位
第一節(jié):四指并攏,雙手掌緊貼面部用力由下往上推,到額部后兩手分開,再從耳前輕輕滑下。
第二節(jié):類似于眼保健操中的“輪刮眼眶”的動作,雙手大拇指指腹分別按在左右太陽穴,食指彎曲刮上下眼瞼肌肉。
第三節(jié):四指并攏,用力從下頜沿嘴角往耳前方推。
第四節(jié):食指、無名指在鼻翼兩旁按揉迎香穴。
第五節(jié):雙手后舉放在頭頸部,大拇指指腹按揉風(fēng)池穴。
第六節(jié):一手大拇指第一關(guān)節(jié)的橫紋線對準(zhǔn)另一只手的虎口條紋按下,拇指指腹前端按揉合谷穴。
面癱吃什么食物好
1、面癱患者應(yīng)從少量食物開始,讓患者逐漸掌握進食的步驟。指導(dǎo)患者將食物放在健側(cè)舌后方,細(xì)嚼慢咽,少量多餐,以滿足患者機體需要。此外,根據(jù)患者的體質(zhì),合理調(diào)配飲食,根據(jù)病情給予半流質(zhì)或普食,飲食應(yīng)以清淡,易消化食物為主。
2、面癱患者應(yīng)注意補充維生素B族元素,如B1、B2、B12等。因為維生素B族能夠幫助神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的合成,所以應(yīng)該適當(dāng)進補。富含維生素B族的食物有香菜、黃瓜、木瓜、蘋果、菠蘿、番茄、冬瓜、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄等。
3、面癱患者應(yīng)適量補鈣。由于面癱患者大多是由于面神經(jīng)傳導(dǎo)障礙而導(dǎo)致的肌肉萎縮,而鈣不僅能對骨骼和智力有益,還能促進肌肉及神經(jīng)功能正常,所以補鈣很重要。排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、水果、胡蘿卜、海帶、芝麻、西瓜、奶制品等都是富含鈣質(zhì)的食物。
導(dǎo)致面癱的原因有哪些
1、感染:這是造成面癱的原因之一,這種感染多見于夏季,呈區(qū)域性。造成面癱的病因有局部感染、瘧疾、猩紅熱、多發(fā)性顱神經(jīng)炎、流行性感冒、腮腺炎、腦膜炎等都可以引起。
2、創(chuàng)傷性:面癱在創(chuàng)傷性原因中最常見的是面部外傷、顳骨骨折。因此,這也是屬于患有面癱的病因。
3、醫(yī)源性:由扁桃體切除手術(shù)、牙科治療、乳突手術(shù)、腮腺手術(shù)等都是造成面癱的原因。
4、特發(fā)性面癱:特發(fā)性面癱的病因為耳后受涼、面部受風(fēng)疲勞引起。
5、中毒:這也是會導(dǎo)致面癱的發(fā)生,常見的有一氧化碳和酒精中毒。
6、神經(jīng)源性:造成面癱的原因是由于顱內(nèi)非創(chuàng)傷性神經(jīng)源性、腦血管病引起。
檢測是否面癱的方法
1、瞬目運動:仔細(xì)觀察患者瞬目情況,可見雙側(cè)瞬目運動不對稱,這種現(xiàn)象意義較大。如囑患者做瞬目運動,則輕度麻痹側(cè),瞬目運動緩慢且不完全,這也是面癱的癥狀。
2、睫毛征:這是面癱的癥狀中非常重要的,囑患者強力閉眼,正常人在強力閉眼時,睫毛多埋在上下眼瞼之中。當(dāng)面神經(jīng)麻痹時,則睫毛外露,尤其是在輕度麻痹的情況下,用力閉雙眼,開始睫毛不對稱現(xiàn)象并不明顯,但經(jīng)過短暫時間之后,輕度麻痹側(cè)的睫毛便慢慢顯露出來,稱為睫毛征陽性。
3、眼瞼震顫現(xiàn)象:強力閉合雙眼,檢查者用力扳其閉合的上瞼,此時感到一側(cè)上瞼有細(xì)微的肌肉攣縮性顫動現(xiàn)象,另一側(cè)則沒有。這種現(xiàn)象存在,說明有輕度面神經(jīng)麻痹,周圍性面神經(jīng)麻痹多見,是輕度面癱的癥狀。
猜你感興趣:
4.常見的推拿方法
面癱按摩的穴位以及食物推薦
下一篇:焦慮癥按摩的具體穴位與護理方法