孕婦按摩能預防感冒，消除水腫，還能促進胎兒智力的發(fā)育，所以很多孕媽媽們都會經(jīng)常進行按摩，但是有的穴位媽媽們是不可以按摩的，容易導致流產(chǎn)的。以下是小編推薦易導致孕婦流產(chǎn)的穴位知識，歡迎閱讀!

　　易致孕婦流產(chǎn)五大穴位

　　合谷穴

　　合谷，位于手背虎口處，于第一掌骨與第二掌骨間陷中。按摩此穴可以疏通氣血，鎮(zhèn)靜止痛，通經(jīng)活絡，清熱解表?？梢灾委燒X痛、手腕及臂部疼痛等，周國平教授提醒，按摩此穴位會疏通氣血，對于有身孕婦女而言，容易引起先兆流產(chǎn)或者其他的問題，所以懷孕的人盡量不要使用這個穴位。

　　穴位示意：拇、食兩指張開，以另一手的拇指關節(jié)橫紋放在虎口上，當虎口與第1、2掌骨結合部連線的中點;拇、食指合攏，在肌肉的最高處取穴。

　　三陰交穴

　　三陰交穴，十總穴之一。穴位位于內(nèi)踝尖上直上3吋，約4指幅寬，按壓有一骨頭為脛骨，此穴位于脛骨后緣靠近骨邊凹陷處。所謂“婦科三陰交”，顧名思義此穴對于婦癥甚有療效，舉凡經(jīng)期不順，白帶，月經(jīng)過多，過少，經(jīng)前綜合癥，更年期綜合癥等，皆可治療; 又此穴為足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)交會之處，因此應用廣泛，除可健脾益血外，也可調(diào)肝補腎。亦有安神之效，可幫助睡眠。

　　孕婦為何不能按摩三陰交穴?周國平教授解釋，孕婦以血養(yǎng)胎，血相對于氣而言略有不足，不能斂氣，氣分偏盛，針補合谷反增有余之氣。三陰交穴有調(diào)暢人體氣血的作用，瀉三陰交反損不足之血，震動胎氣。所以孕產(chǎn)婦，孕婦，切忌不要按這個穴位，它有滑胎的作用，容易引起墮胎。

　　肩井穴

　　肩，指穴在肩部也。井，地部孔隙也。肩井穴名意指膽經(jīng)的地部水液由此流入地之地部。本穴物質(zhì)為膽經(jīng)上部經(jīng)脈下行而至的地部經(jīng)水，至本穴后，經(jīng)水由本穴的地部孔隙流入地之地部，故名肩井穴。肩井穴的位置是在大椎穴與肩峰連線三中點，肩部最高處。按摩肩井穴可以緩解治療肩酸痛、頭酸痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、耳鳴、高血壓、落枕等。周國平教授表示，按摩肩井穴時若刺激太強容易使人休克，造成對胎兒不利，所以孕婦最好不要按摩這個穴位。

　　缺盆穴

　　缺盆穴。缺，破散也。盆，受盛之器也。缺盆穴名意指本穴的地部經(jīng)水潰缺破散并輸布人體各部。本穴物質(zhì)為氣舍穴外溢而來的地部經(jīng)水及外散的天部之氣，至本穴后，地部經(jīng)水滿溢外散輸布四方，如水注缺破之盆的溢流之狀，故名缺盆穴。這位穴位位于人體的鎖骨上窩中央，距前正中線4寸。在鎖骨上窩之中點，有頸闊肌，肩胛舌骨肌，上方有頸橫動脈，布有鎖骨上神經(jīng)中支，深層正當肩叢的鎖骨上部。

　　雖然，經(jīng)過缺盆穴的任何一條經(jīng)絡出現(xiàn)問題都會造成肩部的疼痛，但是孕婦不可按摩此穴位。

　　昆侖穴

　　昆侖。昆侖，廣漠無艮也。昆侖名意指膀胱經(jīng)的水濕之氣在此吸熱上行。本穴物質(zhì)為膀胱經(jīng)經(jīng)水的氣化之氣，性寒濕，由于足少陽、足陽明二經(jīng)的外散之熱作用，寒濕水氣吸熱后亦上行并充斥于天之天部，穴內(nèi)的各個層次都有氣血物存在，如廣漠無艮之狀，故名昆侖。上昆侖名意與昆侖同。穴位位置在足太陽膀胱經(jīng)穴。在足部外踝后方，當外踝尖與跟腱之間的凹陷處。足太陽膀胱經(jīng)的經(jīng)穴。按摩這個穴位可以散熱化氣，所以對孕婦來說最好別按。

　　孕婦按摩的注意事項

　　控制按摩力度

　　人體對疼痛的承受力各有不同，而男性的手勁較大，所以準爸爸幫準媽媽按摩時，手法應溫柔平和，力量要輕重適宜，以孕婦感覺舒服最重要。用力過猛、刺激太強易生反效果。有些穴位只要稍微壓按就難以忍受，如承山穴，應適可而止。

　　穴位禁忌

　　合谷穴：拇指、食指張開，位于虎口處，按壓會促進催產(chǎn)素的分泌，具有催產(chǎn)作用，中醫(yī)無痛分娩時用。

　　肩井穴：位于肩上大椎與鎖骨肩峰端的連線中點。若刺激太強容易使人休克，可能對胎兒不利。

　　懷孕期間應避免按摩合谷、肩井二穴。另外，準媽媽若有到醫(yī)院針灸治療的需要時，務必先告知醫(yī)師你已懷孕，以免誤針此二穴。

　　注意敏感部位

　　按摩前應對施法的局部了解清楚，以免操作時傷害到重要組織。隨著胎兒發(fā)育，腹部穴位最好少去按摩刺激，可以熱敷來代替。另外，對容易引起子宮收縮的敏感部位，如乳房、大腿內(nèi)側也不要加以刺激。

　　按摩要領

　　每次按摩時，一般原則為先輕后重，活動范圍由小到大，活動速度也要先慢后快，力量恰到好處，既要有效又要讓孕婦感到全身輕松，不適癥狀好轉(zhuǎn)。同時，要經(jīng)常觀察孕婦的表情，以及詢問其感覺如何，若出現(xiàn)不良反應就要立刻停止。

　　孕婦怎么用橄欖油按摩肚子

　　1、腹部:以肚臍為起點,以順時針方向不斷地畫圈按摩,畫圈時應由小至大向外擴散,直至均勻地涂滿整個肚皮為止。

　　2、臀部:涂抹時可將雙手放在臀部下方,用手腕的力量由下往上、由內(nèi)至外輕輕按摩即可。

　　3、大腿:以膝蓋為起點,由后側往上推向髖部10次。

　　4、乳房:涂抹乳房時,可以乳溝做為起點,以指腹由下至上、由內(nèi)至外輕輕畫圈按摩,直至貼近下巴的脖子為止

　　5、背部:雙手由脊椎的中心往兩側10次。

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