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血糖高的癥狀是什么_如何治療高血糖

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  血糖過高的人容易導(dǎo)致并發(fā)癥,而且對心臟極為不力?;忌细哐窃趺崔k?高血糖會有什么癥狀呢?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的血糖高的癥狀,希望對你有用!

  血糖高的癥狀

  1、經(jīng)常性饑餓,食量增大

  饑餓的感覺刺激大腦,于是就順其自然的增加食量,但是病患不會因為食量增加饑餓感就得到緩解。所以我們看到的糖尿病患者經(jīng)常把零食掛在嘴邊,時刻保持進食的狀態(tài)。

  2、經(jīng)常上廁所,喝水量增加

  在初期,患者經(jīng)常上廁所,這是因為患者的腎起到的作用不能完全發(fā)揮,我們平常所說的尿頻也是一個表現(xiàn)。排出的尿太多,身體機能就會缺水,缺水就要補水,喝的水越多拍的尿也越多,循環(huán)往復(fù),體內(nèi)的代謝系統(tǒng)就越來越不行。

  3、肢體麻木

  早期的糖尿病病人四肢容易麻木,并且伴隨著不自覺的發(fā)抖,腦袋也會在無意識的情況下擺動等。身體也經(jīng)常出現(xiàn)突然的陣痛感,包括神經(jīng)炎肩痛關(guān)節(jié)痛。運動神經(jīng)也會慢慢的麻木,失去知覺表現(xiàn)在人身上就是不愿意運動,而經(jīng)常不運動的人就容易患上糖尿病。

  4、身體消瘦,體重下降

  糖尿病患者在初期一方面身體對食物的需求量增大,一方面身體又會消瘦,實際上,病患的身體因為無法儲存血糖,沒有吸收到體內(nèi),因此出現(xiàn)吃多排多消耗過多,且得不到補充,所以體重下降,形體就變得消瘦。

  5、視力模糊

  早期糖尿病患者還會出現(xiàn)視力變差,眼睛看不清楚的癥狀。例如,這類患者長時間的保持蹲著或者坐著的姿勢,再站起來的時候會出現(xiàn)短暫的眼前發(fā)黑,腦袋暈眩,俗稱頭昏眼花。

  血糖高的危害

  急性并發(fā)癥

  以糖尿病酮癥酸中毒和非酮癥高滲性昏迷最為常見,前者多見于1型糖尿病及處于應(yīng)激狀態(tài)(如急性感染、急性腦卒中、精神刺激、外傷、手術(shù)、暴飲暴食)的2型糖尿病,后者多見于老年患者。急性并發(fā)癥往往來勢洶洶,如果不能及時救治,病死率很高。隨著現(xiàn)代醫(yī)療水平的提高,尤其是胰島素的廣泛應(yīng)用,急性并發(fā)癥的發(fā)病率及病死率較以往顯著下降。

  慢性并發(fā)癥:

  1、心臟病

  糖尿病可引起冠狀動脈硬化、狹窄和堵塞,導(dǎo)致冠心病(心絞痛、心肌梗死)、糖尿病心肌病,甚至猝死。糖尿病引起的心臟病盡管病情較重但癥狀卻往往不典型,無痛性心肌梗死較為多見。糖尿病心肌病最常見的癥狀是心臟擴大及心律失常,后期則出現(xiàn)心力衰竭。糖尿病患者發(fā)生心肌梗死的危險比非糖尿病患者高34倍。

  2、腦血管病變

  主要是腦血栓,腦出血則相對少見。輕者出現(xiàn)半身麻木或活動不靈,重則導(dǎo)致癱瘓、神志不清、深昏迷,危及生命。糖尿病患者發(fā)生腦卒中者的危險是非糖尿病患者的24倍。

  血糖高宜吃的食物

  1、 主食一般以米、面為主,但是,我們比較喜歡粗雜糧,如燕麥、麥片、玉米面等,因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,對控制血糖有利。

  2、 血糖高患者的蛋白質(zhì)來源,大豆及其豆制品為好,一方面,其所含蛋白質(zhì)量多質(zhì)好;另一方面,其不含膽固醇,具有降脂作用,故可代替部分動物性食品,如肉類等。

  3、 在控制熱量期間,仍感饑餓時,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌著吃。由于蔬菜所含膳食纖維多、水分多,供熱能低、具有飽腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。

  血糖高禁吃食物

  1、白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外,含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用后減少相應(yīng)的主食量。

  2、 富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用,最好不用??捎?a href='http://www.rzpgrj.com/zhishi/zhiwu/' target='_blank'>植物油代替部分動物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當(dāng)多,盡量不吃或少吃或減少油類攝入。

  3、 酒類,主要含酒精,產(chǎn)熱高,而其他營養(yǎng)素含量很少,故不飲為宜。

  4、血糖高患者的飲食除控制總熱卡外,還應(yīng)做到食品多樣化,但因為限制糖、鹽,使菜肴味道較單一。針對這一點,市場上生產(chǎn)了多種甜味劑如甜味菊、甜味糖,其不產(chǎn)熱、不含任何營養(yǎng)素,近兩年有一種甜味劑為蛋白糖,其有氨基酸組成,也不產(chǎn)熱,無任何副作用,是目前較理想的甜味劑,如紐特糖、元真糖。

  5、 蛋黃和動物內(nèi)臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當(dāng)高,應(yīng)盡量少用或不用。

  6、 水果中含葡萄糖、果糖,能使血糖升高,故在血、尿糖控制相對穩(wěn)定時,空腹血糖《7.8mmol/L或餐后2小時血糖《10mmol/L時,可在兩餐或臨睡前食用,但也要減少相應(yīng)主食。

  7、對于胰島素依賴型的患者,同樣需要在醫(yī)生和營養(yǎng)師的指導(dǎo)下嚴(yán)格執(zhí)行飲食控制,對肥胖合并有高血壓、冠心病的糖尿病患者,除了較嚴(yán)格的飲食控制外,忌食動物內(nèi)臟、蛋黃、魚子等,嚴(yán)格控制動物油如黃油、豬油、牛油等,其中的飽和脂肪酸對預(yù)防動脈粥樣硬化不利。

  8、對于合并腎臟功能不全的糖尿病患者,除控制總熱量外,應(yīng)根據(jù)病情注意少鹽,無鹽或少鈉及蛋白質(zhì)的攝入量,蛋白質(zhì)供應(yīng)不宜過高,并且忌食豆制品,對于尿毒癥應(yīng)低蛋白飲食,蛋白質(zhì)每天在30克左右,主食以麥淀粉代替米、面、蛋白質(zhì)供給首選優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如牛奶、雞蛋、瘦肉等。

  
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