心絞痛多見于40歲以上的腦力勞動者，男性居多。經(jīng)常在飽餐、受寒、吸煙、勞累和情緒激動時，忽然感到胸骨后呈壓迫性或窒息性疼痛，嚴(yán)重者出汗并有“瀕死感”，每次發(fā)作歷時1—5分鐘。心絞痛發(fā)作時怎么辦?以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的關(guān)于心絞痛的急救方法，一起來看看心絞痛發(fā)作后怎樣急救吧!

　　心絞痛的急救方法

　　1.就地采取坐位、半臥或臥位休息，切勿活動，以免加重病情。

　　2.舌下含服硝酸甘油一片。在血壓不低于平時水平的前提下，此藥1-2分鐘起作用，半小時后作用消失。90%的患者服用硝酸甘油有效，且多在3分鐘內(nèi)生效。血壓低者不能服用硝酸甘油。也可將亞硝酸異戊酯放在手帕內(nèi)壓碎嗅之，10-15秒即可奏效。但有頭脹、頭痛、面紅、發(fā)熱的副作用，高血壓性心臟病患者忌用。

　　3.若當(dāng)時無解救藥，也可指掐內(nèi)關(guān)穴(前臂掌側(cè)橫紋上2寸，兩條筋之間)或壓迫手臂酸痛部位，也可起到急救作用。

　　4.疼痛緩解后，繼續(xù)休息一段時間后再活動。

　　5.如果疼痛持續(xù)不能緩解，應(yīng)及時呼叫救護(hù)車。

　　預(yù)防心絞痛發(fā)作的方法

　　1.避免過度的體力活動：如運動量過大、運動速度過快、過度用力等。

　　2.避免過度的腦力活動：如用腦過度及興奮、憤怒、焦慮、緊張等。

　　3.長期藥物預(yù)防：根據(jù)心絞痛類型選用抗心絞痛藥物，一般來說，阿司匹林和異山梨酯適用于所有類型的心絞痛，對于勞力型心絞痛可加阿替洛爾，對于自發(fā)型心絞痛可加硝苯地平。

　　4.臨時藥物預(yù)防：對于不可避免的過度體力或腦力活動，可在活動前預(yù)防用藥，此時應(yīng)根據(jù)活動時間，選用有效時間相同的藥物。常用藥物有舌下含硝酸甘油，1—3分鐘起效，持續(xù)10—30分鐘;舌下含異山梨酯，5分鐘起效，持續(xù)10～60分鐘;口服異山梨酯，20分鐘起效，持續(xù)4小時;硝酸甘油貼片，1小時起效，持續(xù)24小時。

　　心絞痛發(fā)作自我急救的方法

　　1、中沖穴位在中指指端末處，可用大拇指按壓。

　　2、極泉穴位在腋窩動脈應(yīng)手處，按穴時用大拇指往腋窩上直接按壓。

　　3、至陽穴在背部兩肩胛的下緣連線中點，按壓時應(yīng)在第七胸椎棘實下陷中。

　　心絞痛有甚者可配經(jīng)處奇穴“痛靈”(位于手背3、4掌指關(guān)節(jié)下一寸處)。急救時按壓穴位應(yīng)連續(xù)用力刺激，頻率約為每分鐘100次。按壓穴位;力度正確時，一般在40秒后即可見效。平時還應(yīng)注意多食一些有降脂、抗動脈粥樣硬化的自然食品，如蒜、蔥、菌菇類以及蔬果等。膽固醇量高的食品以及熱量過高的食品應(yīng)限制進(jìn)食，如蛋黃、果糖等。

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