小兒咳嗽家庭護(hù)理
小兒咳嗽在入冬之后是非常常見的一種疾病。由于目前空氣污染情況較為嚴(yán)重,霧霾也較大,所以咳嗽、氣管炎、咽炎等呼吸道疾病較為多發(fā),今天小編就給大家介紹小兒咳嗽家庭護(hù)理。
咳嗽家庭護(hù)理需知
在季節(jié)交替、氣溫驟變時(shí),注意防寒保暖,避免著涼、感冒;避免食用會(huì)引起過(guò)敏癥狀的食物,如海產(chǎn)品、冷飲等;家里不要養(yǎng)寵物和養(yǎng)花,不要鋪地毯,避免接觸花粉、塵螨、油煙、油漆等;不要讓孩子抱著長(zhǎng)絨毛玩具入睡;在浴室和地下室,應(yīng)使用除濕機(jī)和空氣過(guò)濾器,并定期更換濾網(wǎng);被褥要常晾曬。
1、上呼吸道感染時(shí)小兒的鼻腔黏膜已發(fā)炎,如再吸入干燥空氣將會(huì)使鼻腔更為不適,并還會(huì)加重咳嗽。因此,要保持房間空氣濕潤(rùn),可以使用加濕器、掛濕毛巾、用水拖地板或在房間里放一盆清水等方法增加空氣濕度。
2、如果小兒是因異味空氣而引起咳嗽,房間里不要有人吸煙,也不要有其他異味氣體,如廚房油煙等,這些都會(huì)加重咳嗽。房間里做衛(wèi)生時(shí)不要讓灰塵飛揚(yáng)起來(lái),可用濕抹布輕輕擦拭家具,以免引發(fā)咳嗽。
3、為了避免小兒晚上睡眠時(shí)咳嗽,讓其取側(cè)臥位,最好將頭部或上身用毛巾、枕頭墊得稍高一些,以免呼吸道分泌物返流到氣管引起咳嗽,影響睡眠,這樣也可使小兒感到舒服些,緩解呼吸困難。
4、當(dāng)小兒咳嗽很厲害以致喘不過(guò)來(lái)氣時(shí),抱起來(lái)輕輕拍幾下背部,或讓小兒抬起上身坐起來(lái),這樣會(huì)使小兒感到舒適一些,減輕咳嗽癥狀。
5、小兒咳嗽得很厲害時(shí)不宜玩耍得太疲勞,不然會(huì)加重咳嗽。而且,注意給小兒身體保暖,尤其是腳心和頭頂部不要受涼,以免反射性地使呼吸道抵抗力更為下降。但是也不要讓小兒身體過(guò)熱,衣服被汗水浸濕后更容易引起咳嗽。
小兒過(guò)敏性咳嗽治療上應(yīng)避免濫用抗生素及激素,由醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范化治療,以免使過(guò)敏性咳嗽轉(zhuǎn)變?yōu)橹夤?a href='http://www.rzpgrj.com/yangsheng/xiaochuan/' target='_blank'>哮喘或引起其他不良反應(yīng)。西醫(yī)可通過(guò)尋找過(guò)敏源的方法進(jìn)行脫敏;同時(shí)提倡使用吸入激素、擴(kuò)張支氣管、服用抗炎、脫敏藥物等進(jìn)行聯(lián)合治療。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為主要與“風(fēng)”、“痰”有關(guān),急性期采用祛風(fēng)化痰的中藥來(lái)疏風(fēng)、清肺、化痰止咳,緩解期則用補(bǔ)肺健脾方法去除“宿根”,常能取得不錯(cuò)的效果。臨床上中西藥結(jié)合治療是最好的方法。家長(zhǎng)們應(yīng)避免給寶寶濫用感冒藥或抗生素及激素。
食療治療小兒咳嗽
一、蒸大蒜水
取大蒜2-3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。喂給孩子喝蒜水,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經(jīng),治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果好,而且方便簡(jiǎn)單,孩子也愿意喝。
二、烤橘子
將橘子直接放在小火上烤,并不斷翻動(dòng),烤到橘皮發(fā)黑,并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會(huì),剝?nèi)ラ倨?,讓孩子吃溫?zé)岬拈侔?。如果是大橘子,孩子一次?~3瓣就可以了。如果是小貢橘,孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。橘子性溫,有化痰止咳的作用。
三、山藥粥
把山藥去皮,切成小塊放入食品粉碎機(jī)內(nèi),再加半碗水,將山藥加工成稀糊狀。然后倒入鍋中,邊攪動(dòng)邊燒開即可??崭箷r(shí)食用,一碗山藥粥可以分2-3次喂寶寶。山藥健脾胃、補(bǔ)肺氣、益腎精,此方最適合嬰幼兒食用,不但能止咳,還對(duì)小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛等病癥也有很好的治療效果。需要注意的是,山藥煎煮的時(shí)間不宜過(guò)久,否則其中所含的淀粉酶就會(huì)分解,喪失滋補(bǔ)功效。
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