孩子咳嗽吃什么好的快 小孩咳嗽的飲食禁忌
導(dǎo)致咳嗽的因素有很多，可以通過飲食進行解決。那么你知道孩子咳嗽吃什么好的快嗎?接下來，學習啦小編跟你分享小孩咳嗽的飲食禁忌。
孩子咳嗽飲食治療方法
1、由風寒引起的小孩咳嗽吃什么好的快
風寒引起的小孩咳嗽表現(xiàn)為起病較急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵噴嚏，頭痛身痛，怕冷，身微熱。這種情況下小孩應(yīng)該多吃辛味溫熱性的食品，如生姜、白蔥、豆豉等。
忌食生冷寒涼，包括各種冰制飲料、屬寒涼性質(zhì)的瓜果像西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等，以及酸味、澀味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、烏梅、酸柑橘、白果、藕節(jié)及未成熟的柿子、海棠等。
2、由風熱引起的小孩咳嗽吃什么好的快
風熱引起的小孩咳嗽表現(xiàn)為流黃濁涕，咳嗽吐黃色稠粘痰，伴有發(fā)熱汗出，咽干痛癢，口渴喜飲。這種情況下小孩應(yīng)該多吃辛涼清淡的食品，以疏散風邪，清熱解毒止咳，如菊花、茶葉、白菜、白蘿卜、甜梨、甜橙等。
忌食酸、澀食品，如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、檸檬、山楂及柿子、石榴、橄欖等果品;忌食辛熱食物如大蔥、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龍眼肉、大棗、栗子、核桃仁、杏等果品。
3、由痰熱蘊肺引起的小孩咳嗽吃什么好的快
由痰熱蘊肺引起的小孩咳嗽表現(xiàn)為咳嗽痰多，痰黃稠粘難以咳出，甚至喘促氣急，喉中痰鳴，鼻扇發(fā)青或痰中帶血，并伴有發(fā)熱，面赤唇紅，口渴煩急，大便干燥，小便色黃，舌苔黃，舌質(zhì)紅，脈數(shù)。
這種情況下小孩應(yīng)該多吃辛涼或甘寒、苦寒之食物，如竹筍、西瓜、荸薺、甘蔗等。忌食厚味油膩，尤忌辛辣食品，如大蔥、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉以及煙、酒類。
小孩咳嗽的飲食禁忌
1、忌寒涼食物
寶寶咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認為身體一旦受了寒，這個時候如果飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引發(fā)的肺氣上逆、肺氣不宣所致。所以寶寶咳嗽了切忌不能進食寒涼食物，否則就會造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。
2、忌肥甘厚味
常說的肥甘厚味，就是中醫(yī)上所說的膏粱厚味，膏粱厚味是指非常油膩、甜膩的精細食物或者味道濃厚的食物。中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起，寶寶尤其如此。日常生活飲食中食用過量的肥甘厚味會產(chǎn)生內(nèi)熱，從而加重了咳嗽的癥狀。除此之外，油炸性的食物也是不宜多吃。油炸食品雖然很香很誘人，而且很多兒童都喜歡食用快餐中的炸薯條、炸面包以及零食里的炸薯片、油炸餅干等。這些習慣家長們要慢慢的都給糾正過來，不然長期以往的吃這些油炸性食品會加重胃腸的負擔，滋生更多的痰液，導(dǎo)致咳嗽難以痊愈。
3、忌甜酸食物
抵抗力較弱的寶寶是最容易引發(fā)感冒咳嗽的高發(fā)群體，寶寶咳嗽期間忌甜酸食物，因為酸食會收斂痰液。使痰不容易咳出來，導(dǎo)致寶寶咳嗽難愈。同時，寶寶咳嗽期間食用過多的甜食會助熱，導(dǎo)致咳嗽癥難以治愈。
4、忌魚腥蝦蟹
生活的常識告訴我們當咳嗽的時候需忌“發(fā)物”，不宜吃魚腥?？人曰純涸谶M食鰓類食品后咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應(yīng)注意避免這類食物。
5、忌食用橘子
橘子色彩鮮艷、酸甜可口，是秋冬季常見的美味佳果，富含維生素c，但是好的東西也不能多吃，而咳嗽期間的寶寶是忌食用橘子的，還有許多人是認為橘子能起到止咳化痰的作用，雖然橘皮確有止咳化痰的功效，但是橘肉是反而會助熱生痰。
誘發(fā)孩子咳嗽的因素
1、飲食因素
孩子吃得太多。中醫(yī)認為脾腸不足，容易被飲食所傷。孩子吃得過多，超過了胃腸的承受能力，影響胃的消化，胃腸不能把這些飲食轉(zhuǎn)化精微，而有一部分轉(zhuǎn)化成痰濁，引發(fā)咳嗽。
2、生活環(huán)境
孩子本身就是一個純陽之體，內(nèi)熱重，所以他穿的衣服一定不能比大人多，多了熱火就上升。孩子有了內(nèi)熱以后，有些家長不太了解藥性，反而給他一些溫肺的藥，加重了火，引起肺氣往上走，火不能下降，所以就咳嗽了。
3、感染因素
約有50%的兒童異物吸入時無目擊者，20%的兒童異物吸入后1周以上才就診。因此對于每一個原因不明的持續(xù)咳嗽兒童都要排除異物吸入的可能，如異物未能及時清除，可導(dǎo)致永久性的氣道損害。異物吸入的兒童開始一般表現(xiàn)為刺激性干咳，如出現(xiàn)肺部感染，咳嗽轉(zhuǎn)為有痰。
4、其他疾病
氣管軟化癥是最常見的主要表現(xiàn)為咳嗽的先天性氣道疾病，通常為犬吠樣干咳，這是因為當孩子的胸腔正壓達到足夠引起咳嗽的壓力時，氣管出現(xiàn)塌陷。氣管的塌陷本身可刺激氣道的粘膜導(dǎo)致咳嗽，并且由于分泌物滯留在塌陷部分氣道的遠端，使病人產(chǎn)生更多的咳嗽。
5、發(fā)生了胃食管反流
在嬰兒期，反流現(xiàn)象十分常見，通常不伴有咳嗽。健康兒童發(fā)生反流的現(xiàn)象并不常見，國內(nèi)有學者報道，持續(xù)咳嗽4周以上的兒童中，因原發(fā)性胃-食管反流導(dǎo)致的咳嗽僅占2%。因此，對于大多數(shù)兒童咳嗽者，無須常規(guī)進行胃-食管反流的檢查和治療。
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