寶寶咳嗽讓很多家長揪心。那么對于家長朋友來說，寶寶咳嗽吃什么好，有哪些飲食禁忌事項(xiàng)?寶寶咳嗽有痰食療方法有哪些?接下來學(xué)習(xí)啦小編為大家解答吧。

　　寶寶咳嗽五款食療方

　　1、川貝雪梨湯

　　功效：此方有潤肺、止咳、化痰的作用。

　　材料：川貝、雪梨、冰糖。

　　做法：把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川貝(川貝要敲碎成末)。把梨拼對拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。

　　2、煮蘿卜水

　　功效：治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯的，2歲以內(nèi)的寶寶收到的效果更好。

　　材料：白蘿卜。

　　做法：白蘿卜洗凈，切4~5薄片，放入小鍋內(nèi)，加大半碗水，放火上燒開后，再改用小火煮5分鐘即可，等水稍涼后再給寶寶喝。

　　3、山藥粥

　　功效：能止咳治哮喘，對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病癥也有很好的療效。

　　材料：山藥。

　　做法：把山藥去皮，切成小塊放入食品粉碎機(jī)內(nèi)，再加半碗水，將山藥加工成稀糊狀。然后倒入鍋中，放火上燒，同時要不停地?cái)噭?，燒開即可。寶寶最好在空腹時食用，做好的一碗山藥粥可以分2-3次喂寶寶。

　　4、紅棗白果湯

　　功效：對一些久咳不愈、反復(fù)感冒、咳嗽、發(fā)燒的患兒很有效果。

　　材料：紅棗3粒、白果3粒。

　　做法：取紅棗、白果放入小鍋中，加上大半碗水，中火燒10分鐘即可。每晚臨睡前給寶寶服用，此方適合2歲以上的寶寶食用。

　　需要注意的是，紅棗和白果的量一定要掌握好，只限于3粒，量多了會導(dǎo)致寶寶上火、氣滯。

　　孩子咳嗽有痰的食療偏方

　　1、蘿卜蔥白風(fēng)寒咳嗽

　　蘿卜1個，蔥白6根，生姜15克。

　　用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白，姜，煮剩一碗湯。連渣一次服。

　　宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

　　2、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽

　　紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。

　　以水三碗煎至過半。頓服，服后出微汗即愈。 驅(qū)風(fēng)散寒。

　　治傷風(fēng)咳嗽，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰等。

　　3、蕪荽湯平傷風(fēng)咳嗽

　　蕪荽(香菜)30克，飴糖30克，大米100克。

　　先將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌后蒸10分 鐘。趁熱一次服，注意避風(fēng)寒。

　　發(fā)汗透表。治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。

　　4、白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽

　　大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。

　　將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈。

　　5、羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿

　　熟羊脂250克，熟羊髓250克，白沙蜜250克，生姜汁100毫升，生地黃汁500毫升。

　　羊脂煎，令沸;次下羊髓，又令沸;次下蜜，地黃，生姜汁，不住手?jǐn)?，微火熬?shù)沸成膏。每日空腹溫酒調(diào)1匙，或做姜湯或做粥食亦可。

　　補(bǔ)虛潤肺，祛風(fēng)化毒。治陰虛發(fā)熱，骨蒸勞熱，虛勞瘦弱，咳嗽肺痿，還有潤肺潤膚的功效。

　　6、鮮梨貝母治咳嗽肺癰

　　鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。

　　將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。

　　清熱化痰，散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰，癥見胸痛，寒戰(zhàn)，咳嗽，發(fā)熱，口干， 咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等

　　7、飲馬乳清熱止嗽

　　鮮馬乳300毫升，白糖適量。

　　將馬乳煮沸;飲時加白糖。

　　據(jù)介紹，馬乳 “止渴療熱”，有補(bǔ)血生津，潤燥止嗽的功效，對于肺結(jié)核的咳嗽，潮熱有良好的輔助治療作用。

　　8、冰糖燕窩粥治肺虛久咳

　　燕窩10克，大米100克，冰糖50克。

　　將燕窩放溫水中浸軟，摘去絨毛污物，再放入開水碗中繼續(xù)漲發(fā)。取上等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi)，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時，加入冰糖溶化后即成。

　　滋陰潤肺，止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。

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