相信大家都知道哮喘病的危害，所以每個(gè)患者都想要盡早的康復(fù)，此病嚴(yán)重影響了患者的健康，甚至?xí)?dǎo)致死亡，哮喘發(fā)作比較頻繁，對(duì)于哮喘患者來(lái)說(shuō)，除了藥物治療外，在家也是可以抑制病情發(fā)展的。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于哮喘的相關(guān)資料，供您參考。

　　哮喘的自我治療方法

　　1、當(dāng)哮喘發(fā)作時(shí)，患者可以通過(guò)一定的方法來(lái)緩解疾病癥狀，比如改善呼吸，這是效果最為顯著的一種哮喘患者的自我緩解方法。腹式呼吸就是一種簡(jiǎn)單高效的呼吸運(yùn)動(dòng)鍛煉方法，那個(gè)調(diào)動(dòng)中下肺部肺泡，加強(qiáng)呼吸深度，改善肺部的換氣功能與血液循環(huán)，進(jìn)而緩解患者呼吸困難和喘息等不適癥狀。

　　2、居住環(huán)境的衛(wèi)生要是保持不會(huì)可是會(huì)大大增加哮喘發(fā)作幾率的，日常生活中哮喘患者要保持室內(nèi)清潔和通風(fēng)，遠(yuǎn)離一些容易誘發(fā)哮喘的因素，經(jīng)常晾曬一些被褥，遠(yuǎn)離寵物毛發(fā)。

　　3、緩解治療哮喘癥狀，就得平時(shí)生活中要多喝溫開(kāi)水才行，像一些可樂(lè)和瓶裝飲料還是少喝或者最好不喝，這些里面有添加劑，也會(huì)引起哮喘反應(yīng)的。這樣大量的喝水還可以促進(jìn)患者體內(nèi)毒素及過(guò)敏物質(zhì)的排泄，有時(shí)候不用吃藥，也能讓一些哮喘癥狀較輕的得到緩解。平時(shí)可以多去戶外樹(shù)木茂盛的地方活動(dòng)，這樣可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充了負(fù)氧離子。負(fù)氧離子能有效加強(qiáng)氣管粘膜的纖毛運(yùn)動(dòng)，這樣就能讓肺部功能得到改善，慢慢的也能緩解肺部的異常癥狀。對(duì)治療哮喘有良好的作用。

　　4、要想自己緩解治療哮喘疾病呢，那飲食是一個(gè)很重要的調(diào)理內(nèi)容，因?yàn)楹枚囡嬍骋彩且鹣“l(fā)作的重要原因，平時(shí)哮喘病患者尤其是急性發(fā)作期的患者，他們的飲食一定要清淡才行，不但清淡還要營(yíng)養(yǎng)充足，這時(shí)候盡量避免吃一些自己已經(jīng)知道的過(guò)敏食物。

　　患者們一定要定期的前往醫(yī)院復(fù)查，讓醫(yī)生根據(jù)自己的病情，逐量的遞減藥物，不要擅自的停止藥物，自我治療方法雖然有效果，但是患者們需要對(duì)癥治療，希望上述“哮喘自我治療方法哪些最有效”的內(nèi)容可以幫助到患者們。

　　哮喘的明顯癥狀

　　1、患者在患有了哮喘之后最先出現(xiàn)的癥狀也就是咳嗽了。病人在初期的時(shí)候主要表現(xiàn)為長(zhǎng)期的咳嗽，常常是夜間、清晨以及運(yùn)動(dòng)過(guò)后會(huì)尤其的顯著，即使是采用了抗生素治療后，也沒(méi)有什么很好的效果，這也就是典型的哮喘表現(xiàn)。

　　2、患者在患有了哮喘之后還會(huì)出現(xiàn)氣短的癥狀，這種癥狀主要是指的患者的呼吸常常感覺(jué)到很困難。要是病情比較輕微的患者，那么只會(huì)表現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候或者是進(jìn)行了較大體力活動(dòng)的時(shí)候，常常感覺(jué)自己的氣量不夠，總是胸悶的厲害;但如果患者的病情已經(jīng)比較嚴(yán)重了，那么患者即使是在安靜的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)呼吸困難的癥狀表現(xiàn)，常常都不能平臥，只有坐著的時(shí)候才會(huì)稍感通暢。

　　3、患者在患有了哮喘之后還會(huì)出現(xiàn)一些其他的癥狀表現(xiàn)，如患者在吸入一些致敏源之后，如灰塵以及動(dòng)物的毛發(fā)等物質(zhì)都可以引起患者的器官出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。這個(gè)時(shí)候患者就通常都會(huì)出現(xiàn)眼睛鼻子發(fā)癢以及皮膚過(guò)敏等癥狀表現(xiàn)。

　　哮喘的癥狀表現(xiàn)

　　哮喘易出現(xiàn)急性發(fā)作現(xiàn)象，這種情況對(duì)患者帶來(lái)的傷害比較大，易引發(fā)不良后果。在急性呼吸道感染時(shí)，癥狀迅速加劇。痰量增多，粘稠度增加或?yàn)辄S色膿性，偶有痰中帶血。支氣管哮喘最初的癥狀就是晨咳并咳出痰液，有時(shí)干咳，有時(shí)咳白粘液痰。支氣管哮喘到末期的癥狀則咳嗽、呼吸困難，喘鳴幾乎終年不停。

　　慢性支氣管炎病情嚴(yán)重時(shí)產(chǎn)生呼吸道衰竭和肺癌。喘息型支氣管哮喘患者在癥狀加劇或繼發(fā)感染時(shí)，常有哮喘樣發(fā)作，氣急不能平臥。呼吸困難一般不明顯，但并發(fā)肺氣腫后，隨著肺氣腫程度增加，則呼吸困難逐漸增劇。

　　老年人由于身體弱，身體機(jī)能差等原因，更容易得上哮喘，而且癥狀可能比較嚴(yán)重。老年慢性支氣管炎以反復(fù)發(fā)作性咳嗽、咯痰、喘息、氣促、胸悶，甚則張口抬肩、鼻翼煽動(dòng)、不能平臥為主要臨床表現(xiàn)?；颊呖赡軙?huì)連續(xù)咳嗽好幾個(gè)月。此外，由于肺部氧氣與二氧化碳的交換空間減縮，心臟必須更努力工作，來(lái)維持足量的血液，這樣可能導(dǎo)致心臟疾病。

　　哮喘患病時(shí)候的癥狀我們已經(jīng)都有所了解了，希望每一個(gè)哮喘患者都能夠早日康復(fù)起來(lái)，每個(gè)人患上哮喘的患病程度都是不一樣的，具體是什么情況，也需要在醫(yī)生進(jìn)行檢查以后，才能得出結(jié)論，我們不能胡亂對(duì)其進(jìn)行治療。

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