哮喘吃什么水果
哮喘隨著是一種常見的疾病,但是它的危害不亞于癌癥。那么哮喘患者吃什么好得快呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹哮喘吃什么水果好。
對哮喘患者有好處的水果
1.梨子
我們都清楚梨有著清熱解毒,滋陰潤肺的功效。對于治療哮喘引起的咳嗽等有獨特的效果。
2.桔子
桔子味甘,且水分很多,經(jīng)常吃桔子的話,不但可以潤肺化痰,還有助消化的作用,但是桔子不可以多吃,吃多了會上火的,建議可以吃適量的桔子。
3.甘蔗
甘蔗性味甘無毒,歸肺、胃、腎經(jīng),具有潤肺益胃、補腎生津作用。
4.橘子
橘子 其性味甘,酸而濕。無毒。橘實歸肺、胃、心、肝等經(jīng),橘葉、橘核、橘絡(luò)等也可藥用,其有潤肺止咳、開胃生津、健脾止瀉、疏肝解郁等作用。
5.石榴
哮喘病人吃什么水果好?中醫(yī)認為石榴性味甘酸而平,石榴皮則澀溫,歸肺、大腸等經(jīng),具有清熱止渴、養(yǎng)胃生經(jīng)、殺蟲止痢及利膽明目等功用。
6.柚子
柚子是去火的極好的水果,經(jīng)常吃柚子,對身體很好,柚子味稍微有點苦,也有潤肺、助消化的功效
哮喘的預(yù)防工作
1.要注意保暖和及時增減衣物,避免受涼感冒以及冷空氣刺激誘發(fā)哮喘。
2.出入場所要適宜,為了避免交叉感染,有哮喘的人應(yīng)盡量不去那些人群聚積的地方。
3.外出時間要適宜,春季,陰雨天氣,應(yīng)盡量減少外出,如有感冒癥狀,建議戴口罩;同時,刮大風(fēng)的天氣,也要減少外出,免遭塵土及冷空氣的刺激。
哮喘患者飲食的注意事項
1.哮喘患者應(yīng)多飲水。支氣管哮喘患者因張口呼吸,出汗多飲食少,常使患者失水,并使痰液粘稠不易咳出,因此及時補充水分,對于糾正或防止失水具有非常重要的意義,如患者不能飲食時,可用靜脈補液,這樣有利于稀釋痰液,促使粘稠痰液排出,伴有心衰的患者飲水要適量。
2.忌吃辛辣煎炸等刺激性油膩食物,要吃得清淡,尤其對于肥胖患者,脂肪供給量宜低,吃肉以瘦肉為宜,以達到祛痰濕與適當(dāng)控制體重的目的。辛辣、煎炸等食物,因容易生痰,導(dǎo)致熱助邪勝,邪熱郁內(nèi)而不達,久之可釀成疾熱上犯于肺,加重病情。
3.忌煙酒和過咸食物。支氣管哮喘患者多數(shù)伴有氣道高反應(yīng)性狀態(tài),煙、酒和過咸食物的刺激,容易引發(fā)支氣管的反應(yīng),加重咳嗽,咳嗽是呼吸系統(tǒng)疾病最常見的癥狀之一,它是一種保護性神經(jīng)反射,通過咳嗽產(chǎn)生呼氣性沖擊動作,能將呼吸道內(nèi)的異物或分泌排除體外。