夏天吃什么預(yù)防狐臭有效健康
有腋臭的人，每到高溫仲夏,不但自己不自在，社交活動也遭遇障礙，夏天吃什么預(yù)防狐臭？下面是的夏天吃預(yù)防狐臭發(fā)的東西資料，歡迎閱讀。
夏天吃預(yù)防狐臭發(fā)的東西
1、中藥治療腋臭
中藥除腋臭，是在中醫(yī)基本理論的指導(dǎo)下，以清熱利濕、通血活絡(luò)、芳香避穢為治療原則，通過內(nèi)服及外用中藥的方式，內(nèi)可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、斂汗解毒，外可防腐、燥濕、殺菌、香肌，標(biāo)本兼治，共同達(dá)到去穢除臭的目的。
2、注射法腋臭去除術(shù)
無水乙醇注射法腋臭去除術(shù)是采用無水乙醇作為注射材料，利用它吸收組織中的水分，導(dǎo)致局部產(chǎn)生無菌性炎癥、纖維化、壞死，導(dǎo)致頂泌汗腺萎縮和導(dǎo)管閉塞，最終組織被吸收，頂泌汗腺被破壞，但是注射的無水乙醇除了對頂泌汗腺造成破壞以外也會對正常組織造成一定程度的損傷。該方法一般需要分兩次進(jìn)行才能達(dá)到較理想的效果，且術(shù)后維持時間相對較短。
3、物理法腋臭去除術(shù)
微波法腋臭去除術(shù)是利用微波的高頻電磁波，通過治療頭接觸組織，使組織中的水分子在電磁場中相互摩擦產(chǎn)熱，短時間內(nèi)達(dá)到100℃并擴(kuò)散，使局部組織的蛋白質(zhì)快速凝固、壞死，最終喪失排汗功能，從而達(dá)到治療目的。該方法適合于輕度腋臭者，但治療效果不徹底，易反復(fù)。
夏季預(yù)防狐臭的方法
1、注意個人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換內(nèi)衣，經(jīng)常保持腋窩部的干燥和清潔，外用噴劑帕芙歐香體露，及時消除腋臭這樣有利于腋臭防治。
2、要穿寬松的內(nèi)物:緊身衣導(dǎo)致皮膚與衣服緊貼，阻止了分泌液的揮發(fā)，特別是夏天使這些局部溫度高，濕度大，成為細(xì)菌的“培養(yǎng)基”，促使一些細(xì)菌滋生、分解而導(dǎo)致腋臭產(chǎn)生、加重。
3、運(yùn)動，不要害怕運(yùn)動出汗，要常運(yùn)動且經(jīng)常洗澡，日常多鍛煉可提高身體免疫力，加強(qiáng)新陳代謝的能力。特別是夏天待在空調(diào)房里，容易導(dǎo)致汗腺功能退化，結(jié)果使不經(jīng)過充分過濾的汗液大量冒出而有汗臭味。
4、注意脾氣的調(diào)節(jié)，不能太過焦慮，情緒焦慮易引起體內(nèi)毒素積累，分泌絮亂而產(chǎn)生、加重腋臭。
5、合理飲食:多吃富含水分的蔬果瓜類，多飲乳酸飲品對于緩解身體的臭味與很多幫助，患者忌吃忌多油花生果仁，忌含蛋白質(zhì)豐富的紅肉。
6、注意體內(nèi)排毒:有便秘的患者尤其要注意這點(diǎn)，保持排便通暢，排除體內(nèi)毒素，減少汗液中的毒素，也是狐臭的日常保健方法之一。
7、減少對腋窩皮膚的刺激。平時要減少長期對腋窩部皮膚的慢性刺激，如經(jīng)常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺體肥大，可過多地分泌汗液及加大脂質(zhì)類排泄?jié)B出量。同時腋窩溫暖潮濕，又不透風(fēng)，容易孕育細(xì)菌的生長與繁殖，分解過多的不飽和脂肪酸，增大臭味。因此，不要經(jīng)常拔腋毛。
引起狐臭的原因
1、不良的衛(wèi)生習(xí)慣:狐臭產(chǎn)生需兩個條件:體表細(xì)菌和大汗腺分泌物。夏天出汗多，人體有許多不利清潔的地方，如乳房下、腹股溝、腋窩等處，夏天這些部位溫度高、濕度大，細(xì)菌便在這里滋生，如果衛(wèi)生習(xí)慣不佳，就會使異味增強(qiáng)。
2、體質(zhì)差異性:美女青年男女體表腺體分泌物較其他人群高，尤其是油性皮膚者竅門天下此外，女性同比男姓多50%，這些腺體集中在乳房、腋窩周圍，受多種因素影響，常形成潮濕溫暖環(huán)境，成為細(xì)菌的培養(yǎng)基，產(chǎn)生身體異味
3、飲食習(xí)慣影響:狐臭除以上誘因外，還與飲食有關(guān)系。一般南方人和新疆，內(nèi)蒙人居多，這和當(dāng)?shù)仫嬍沉?xí)慣有一定關(guān)系。因此，對飲食也要嚴(yán)格要求。每個人都不愿患狐臭，青少年朋友應(yīng)該及時做好預(yù)防工作。
4、家族遺傳導(dǎo)致:臨床病例顯示，有62%患者都有家族遺傳史。一般父母都有狐臭，其子女患狐臭的幾率為93%父母一方有狐臭，后代患狐臭幾率為50%，因此狐臭遺傳概率是很高的。
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