50天嬰兒怎么查微量元素
在我們每個(gè)人的體內(nèi)，都有一類被稱為微量元素的物質(zhì)，顧名思義，它們?cè)隗w內(nèi)的含量很少，一般小于體重的0.01%。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于50天嬰兒查微量元素的相關(guān)資料，希望對(duì)您有所幫助!
50天嬰兒查微量元素
50天的寶寶是不做微量元素檢查的。建議你不要給孩子做微量元素檢查，做了也沒有多少意義，白白讓孩子挨疼的。
預(yù)防微量元素缺乏
膳食均衡是預(yù)防孩子微量元素缺乏最有效方法之一，同時(shí)也是最安全的方法。如果孩子缺乏某種微量元素，可以通過(guò)食物進(jìn)行補(bǔ)充。比如，缺鐵可多吃動(dòng)物肝臟、血制品及肉類;補(bǔ)鋅可多吃一些動(dòng)物肝臟及貝殼類海產(chǎn)品;補(bǔ)碘可通過(guò)食用碘鹽、海帶等補(bǔ)充。而且，補(bǔ)充微量元素并不是說(shuō)吸收很快，或者說(shuō)補(bǔ)完馬上就能升上來(lái)，需要一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。
爸媽沒必要把關(guān)注的重點(diǎn)放在微量元素檢測(cè)結(jié)果是否正?；虿徽Ｉ厦?，而應(yīng)該多關(guān)注些這樣的問(wèn)題：了解各種食物中都含有哪些微量元素，含有哪些營(yíng)養(yǎng)素，如何搭配好一日三餐，這才是最好的和最安全的。
補(bǔ)充微量元素
你好，最好是給寶寶化驗(yàn)一下微量元素，看看是否缺乏并給予補(bǔ)充，如果都在正常范圍內(nèi)，在飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)就可以，不需額外補(bǔ)充藥物。 寶寶補(bǔ)充魚肝油最佳的時(shí)間是在出生后半月到二周歲之間，如果寶寶沒有明顯的缺鈣征象，就不要額外補(bǔ)充鈣劑了，只要每天吃魚肝油400IU-800IU至二歲，北方地區(qū)可延長(zhǎng)至三歲，這是預(yù)防量，因?yàn)槟溉楹?a href='http://www.rzpgrj.com/yangsheng/naifen/' target='_blank'>奶粉中含鈣量很高，而維生素D的含量很少，鈣劑可以滿足寶寶現(xiàn)在身體的需求，魚肝油是促進(jìn)鈣劑吸收的，所以必須額外補(bǔ)充魚肝油，另外陽(yáng)光照射皮膚也是鈣劑吸收最好的方法，現(xiàn)在是夏季，可以讓寶寶多曬曬太陽(yáng)，每天二小時(shí)，但不要在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下直射，魚肝油可以選擇伊可新，吸收效果好，也可以放在奶粉里一起吃。 如果寶寶有明顯的缺鈣征象，出現(xiàn)易激惹、煩躁、睡眠不安、易驚、夜啼、多汗等癥狀，最好到醫(yī)院查一下微量元素，按醫(yī)師指導(dǎo)用藥，及時(shí)補(bǔ)充鈣和魚肝油，并定期復(fù)查。
兒童缺乏微量元素的常見原因
1.飲食搭配不當(dāng)，攝入量不足：如果長(zhǎng)期缺乏動(dòng)物性食物，或長(zhǎng)期食用加工不當(dāng)?shù)氖称罚紩?huì)引起微量元素不平衡。食品加工精制過(guò)程中可使微量元素大減，如食糖(片糧、黃糖)含鋅量高，加工后喪失鋅達(dá)98%，小麥、精大米、粗面粉加工后含鋅減少。
2.小兒喂養(yǎng)不當(dāng)，形成不良飲食習(xí)慣，從小挑食、厭食等也容易缺乏微量元素，特別是容易缺鋅，缺鋅可反過(guò)來(lái)影響食欲，導(dǎo)致微量元素和其它營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足。 以大米為主食，大米是磷高鈣低的食物，常造成鈣磷比例失調(diào)，以此為主食的人群更易缺鈣。
3.需要量增加:人從母體到出生后，整個(gè)生長(zhǎng)過(guò)程都離不開微量元素。隨著人體的生長(zhǎng)發(fā)育，需要量不斷增加，骨骼、牙齒的迅速發(fā)育也要需要大量鈣、磷等礦物質(zhì)作為骨骼礦化的材料。
4.吸收障礙：植物性食物含有植物酸鹽，可與鋅結(jié)合成難溶的復(fù)合物而影響鋅的吸收。不良飲食習(xí)慣可造成消化道疲軟，會(huì)降低對(duì)鋅的吸收作用。
5.丟失過(guò)多：慢性長(zhǎng)期腹瀉、反復(fù)失血、溶血、尿排泄增多等，都會(huì)造成微量元素丟失過(guò)多。
各種食物中都有微量元素存在，來(lái)源多種多樣。
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