雖然說微量元素在我們?nèi)梭w的含量并不多，但如果微量元素攝入量過多或者不足的話，對自身健康都是不利的，那么3歲兒童微量元素參考值是多少呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于3歲兒童微量元素參考值的相關(guān)資料，希望對您有所幫助!

　　3歲兒童微量元素參考值

　　微量元素參考值為：鈣: 1.55～2.10μmol.L (1.76)。鐵: 7.52～11.82μmol.L (8.12)。鋅: >1歲 58～100μmol.L、3～歲 62～120μmol.L、<15歲76.5～140μmol.L (71.8)。銅: 11.8-39.3μmol.L (22.9)。鎂: 1.12～2.06μmol.L (1.67)

　　微量元素檢查項目

　　一般情況下，微量元素主要檢查鈣、鐵、鋅、銅、鎂和血鉛的含量。當(dāng)家長拿到寶寶微量元素的檢測報告，通常會比較關(guān)注兩組數(shù)據(jù)。一組是孩子身體含有的某些微量元素的含量，另一組是這些微量元素是不是在正常參考值范圍內(nèi)。

　　1.鈣

　　它占血液成分的1%，卻占骨骼中的99%。當(dāng)身體中缺乏鈣時，血液就會吸收骨骼中的鈣，以此來維持血液中的鈣濃度均衡。所以，父母看到寶寶的血液中鈣的成分值標(biāo)準(zhǔn)，并不意味著寶寶不缺鈣。家長日常還需要多注意寶寶是否有煩躁、夜驚、多汗等癥狀。此外，需要家長注意的是，在檢測孩子體內(nèi)鈣含量的同時還需要檢查骨密度、堿性磷酸酶以及25羥維生素D等其他指標(biāo)，來綜合判定孩子是否有缺鈣現(xiàn)象。

　　2.鐵

　　寶寶到了生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，需要充足的鐵來造血與輸送氧氣。一旦身體中含有的鐵比正常值的中間值還低，寶寶可能會有面色差、容易疲勞、頭部發(fā)昏、沒有胃口、不能高度集中注意力等癥狀，尤其集中于幼兒六個月到兩歲之間。家長需注意，寶寶在出現(xiàn)貧血前，身體就會因為缺乏鐵，而已經(jīng)影響了多種機體功能。

　　3.鋅

　　鋅的數(shù)值也非常值得父母注意，缺乏鋅會引起鋅缺乏癥，但是吸收太多會出現(xiàn)鋅中毒。同時，鋅還對核酸、蛋白質(zhì)、糖和骨鈣的代謝有一定的影響，此外鋅對寶寶的身體發(fā)育、各組織的修復(fù)以及保持正常的味覺等都有至關(guān)重要的作用。因此，寶寶體內(nèi)含有的鋅要維持在正常范圍值的中間以上，這樣才能保證寶寶的健康茁壯成長。

　　4.銅

　　食物過于單一是造成體內(nèi)銅元素缺乏的主要原因，因此要注意食物的多樣性，防止體內(nèi)銅元素的缺乏。但是家長也要注意控制寶寶體內(nèi)的銅含量，如果數(shù)值超過正常范圍，那么也會干擾到寶寶吸收鈣鐵等其他元素。因此，保持在正常值的中間就可以了。

　　5.鉛

　　鉛會損傷人體的神經(jīng)系統(tǒng)，會讓寶寶容易發(fā)脾氣、會暴躁、不能集中注意力等，也會影響寶寶的骨骼發(fā)育及造血，甚至還會對寶寶的腎臟以及心臟造成不好的影響，也會干擾寶寶智力發(fā)展。一般來說，寶寶越小體內(nèi)含有的鉛的量應(yīng)該越少。家長要注意，正常幼兒關(guān)于鉛的檢查值低于50ug/L最佳。

　　微量元素的知識

　　微量元素是相對主量元素(大量元素)來劃分的，根據(jù)寄存對象的不同可以分為多種類型，目前較受關(guān)注的主要是兩類，一種是生物體中的微量元素，另一種是非生物體中(如巖石中)的微量元素。

　　人體由60多種元素所組成。根據(jù)元素在人體內(nèi)的含量不同，可為宏量元素和微量元素兩大類。凡是占人體總重量的0.01%以上的元素，如鈣、磷、鎂、鈉等，稱為宏量元素;凡是占人體總重量的0.01%以下的元素 如鐵、鋅、銅、碘、硒、錳等，稱為微量元素。微量元素在人體內(nèi)的含量真是微乎其微，如鋅只占人體總重量的百萬分之三十三。鐵也只有百萬分之六十。

　　微量元素對人體的作用

　　作用1、在酶系統(tǒng)中起特異的活化中心作用

　　微量元素使酶蛋白的亞單位保持在一起，或把酶作用的化學(xué)物質(zhì)結(jié)合于酶的活性中心。鐵、銅、鋅、鉆、錳、鋁等，能和疏基、膠基、異吡唑基、按基、羥基等配位基或分子基因相絡(luò)合，形成絡(luò)合物，存在于蛋白質(zhì)的側(cè)鏈上。

　　作用2、在激素和維生素中起特異的生理作用

　　某些微量元素是激素或維生素的成分和重要的活性部分，如缺少這些微量元素，就不能合成相應(yīng)的激素或維生素，機體的生理功能就必然會受到影響。如甲狀腺激素中的碘和維生素B12中的鉆都是這類微量元素。

　　作用3、輸送元素的作用

　　某些微量元素在體內(nèi)有輸送普通元素的作用。如鐵是血紅蛋白中氧的攜帶者，沒有鐵就不能合成血紅蛋白，氧就無法輸送，組織細(xì)胞就不能進行新陳代謝，機體就不能生存。

　　作用4、調(diào)節(jié)體液滲透壓和酸堿平衡

　　微量元素在體液內(nèi)，與鉀、鈉、鈣、鎂等離子協(xié)同，可起調(diào)節(jié)滲透壓和體液酸堿度的作用，保持人體的生理功能正常進行。

　　作用5、影響核酸代謝

　　核酸是遺傳信息的攜帶者，核酸中含有相當(dāng)多的鉻、鐵、鋅、錳、銅、鎳等微量元素，這些微量元素，可以影響核酸的代謝。因此，微量元素在遺傳中起著重要的作用。

　　作用6、防癌、抗癌作用

　　有些微量元素，有一定的防癌、抗癌作用。如鐵、硒等對胃腸道癌有桔抗作用;鎂對惡性淋巴病和慢性白血病有抬抗作用;鋅對食管癌、肺癌有桔抗作用;碘對甲狀腺癌和乳腺癌有桔抗作用。

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