頭頂脫發(fā)多發(fā)生在男士身上，也是屬于典型的男性型脫發(fā)，有些也會(huì)發(fā)生在女性身上，那么大家知道頭頂脫發(fā)如何治嗎?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的頭頂脫發(fā)的治療辦法，希望大家喜歡!

　　頭頂脫發(fā)的治療辦法

　　1、脫發(fā)者應(yīng)注意飲食

　　脫發(fā)患者不宜食用辛辣油膩等會(huì)刺激毛囊分泌過多油脂的食物，這類食物容易造成頭皮脂溢性皮炎和毛囊炎，間接導(dǎo)致脫發(fā)增多。

　　2、選擇適合發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水

　　脫發(fā)其癥狀為油膩較多伴有頭癢，頭屑多，適合用植物去屑洗發(fā)露能深層清潔毛囊，輕松去除頭屑頭油，均勻頭發(fā)營養(yǎng)，滋潤秀發(fā)，抑制頭皮屑，頭油再生，令頭發(fā)潔凈自然。

　　3、保持心情愉快

　　日常注意適當(dāng)?shù)臏p低壓力，保持愉快心情;

　　4、多吃有利于頭發(fā)生長的食物;

　　多吃點(diǎn)含有維生素的蔬菜和水果，蛋白質(zhì)，海帶等有助于頭發(fā)的生長。

　　5、多用牛角梳梳理按摩頭部

　　之所以要用牛角梳，是因?yàn)榕＝鞘?a href='http://www.rzpgrj.com/yangsheng/fangji/' target='_blank'>中藥材之一，具有涼血作用。梳頭的時(shí)候請(qǐng)注意，我們不是梳理頭發(fā)，而是梳理頭皮，正確的方法是從前額開始，緊貼頭皮，沿著發(fā)際線往后枕部方向梳理，一定要滿頭梳理，梳理到頭皮微微發(fā)熱最好。這個(gè)方法為什么有效?是因?yàn)槲覀兪崂眍^皮的時(shí)候，實(shí)際上也起到頭部穴位按摩，頭部經(jīng)絡(luò)疏通作用，通過穴位與經(jīng)絡(luò)的疏通，不僅提高了頭部毛細(xì)血管的供血功能，也通過頭部四條經(jīng)絡(luò)，對(duì)應(yīng)調(diào)整人體的五臟六腑，頭部微循環(huán)改善了，毛囊吸收營養(yǎng)液豐富了，臟腑功能調(diào)整了，因?yàn)樾呐K脾肺腎問題引起的脫發(fā)白發(fā)也能到到緩解。

　　什么叫頭頂脫發(fā)

　　雄性激素源禿發(fā)也稱早禿，俗稱“謝頂”。發(fā)病率較高，病例以額部及頭頂部漸漸脫發(fā)開始，特別是腦力勞動(dòng)的男性，常在20-30歲左右，脫發(fā)的特點(diǎn)是：一般從前額及額兩側(cè)開始，前發(fā)際線逐漸向后退縮，前額變高，隨著年齡的增加而逐漸脫落，枕部額部及兩面三刀發(fā)際線處仍常剩有頭發(fā)，脫發(fā)區(qū)皮膚光澤或遺留少數(shù)稱疏，毛發(fā)變細(xì)，無論對(duì)男性或女性來講禿頭對(duì)容貌均有影響，雄性禿發(fā)可能會(huì)遺傳和雄性激素有關(guān)。

　　梳理頭發(fā)方式的講究

　　1、要選用寬齒木質(zhì)或角質(zhì)梳，不用易產(chǎn)生靜電的塑料梳。

　　2、順頭發(fā)自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理遠(yuǎn)端發(fā)梢段，最后梳理近端發(fā)根附件頭發(fā)，定能解除糾纏。

　　3、經(jīng)常梳理頭發(fā)，或者用手指有節(jié)奏的按摩，刺激頭皮，這樣可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，有利于頭發(fā)的新陳代謝。

　　4、不要將頭發(fā)用力的高高扎起，扎的太緊的辮子會(huì)給頭發(fā)帶來很大的壓力，導(dǎo)致脫發(fā)。