頭頂脫發(fā)會(huì)給男人們帶來(lái)難言之痛。那么為什么男人頭頂容易脫發(fā)呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的男性頭頂脫的原因，希望大家喜歡!

　　男性頭頂脫發(fā)的原因

　　精神或身體因素

　　長(zhǎng)時(shí)間的視力疲勞、精神壓力過(guò)大、神經(jīng)過(guò)度緊張、急躁或憂慮情緒、熬夜等，會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)生長(zhǎng)周期縮短，出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，導(dǎo)致早禿。

　　因而如果壓力持續(xù)，再加上心理素質(zhì)較弱，脫發(fā)情況會(huì)更加嚴(yán)重哦。除此之外，身體的各種因素都可能是引起頭發(fā)脫落的因素，例如頭部外傷，脊髓、延髓等病變。

　　內(nèi)分泌失衡

　　生長(zhǎng)激素的缺乏會(huì)使頭發(fā)的生長(zhǎng)速度相對(duì)變慢，如果雌激素在一定時(shí)期內(nèi)處于不足狀態(tài)則會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)現(xiàn)象的產(chǎn)生。然而，甲狀腺過(guò)度活躍和不夠活躍都可能導(dǎo)致頭發(fā)變稀變薄。

　　經(jīng)證實(shí)，脫發(fā)的確可因荷爾蒙而致，如果是這種情況你可選擇接受荷爾蒙治療。

　　疾病或藥物所致

　　貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、感染性疾病等疾病會(huì)影響頭發(fā)的生長(zhǎng)與色澤，出現(xiàn)頭發(fā)脫落。

　　此外，抗抑郁藥、高血壓藥、化療藥物等藥物可致脫發(fā)，長(zhǎng)期服用抗菌素和止痛片，則會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)細(xì)短、脫落的現(xiàn)象。

　　至于治療癌病的化療會(huì)引致脫發(fā)，這是由于化療會(huì)殺死癌細(xì)胞以外任何快速分裂的細(xì)胞，包括處于生長(zhǎng)期的發(fā)根細(xì)胞。

　　食物及營(yíng)養(yǎng)代謝異常

　　營(yíng)養(yǎng)不良，消化不良以及慢性消耗性疾病可致營(yíng)養(yǎng)不均衡或吸收障礙，而導(dǎo)致頭發(fā)的正常生長(zhǎng)被抑制而進(jìn)入休止期，并出現(xiàn)頭發(fā)稀疏、枯焦、早白或脫落。

　　食糖或食鹽過(guò)量、蛋白質(zhì)缺乏、缺鐵缺鋅、過(guò)量的硒等，也是頭發(fā)脫落的原因。

　　先天性因素

　　發(fā)育缺陷、各種綜合癥、早老病等先天性因素所引起的頭發(fā)完全缺失或稀疏，毛囊發(fā)育不良造成頭發(fā)細(xì)軟易斷。

　　物理及化學(xué)因素

　　嚴(yán)重的空氣污染對(duì)頭發(fā)是有一定的危害的，長(zhǎng)期處于強(qiáng)烈的陽(yáng)光下，會(huì)造成頭發(fā)的黑色素脫落而變成茶褐色，切斷頭發(fā)內(nèi)的蛋白質(zhì)供應(yīng)吸收，使發(fā)絲粗糙無(wú)光。

　　男性頭頂脫發(fā)的治療方法

　　1、保持積極的心態(tài)。現(xiàn)代人工作壓力、精神壓力大，精神狀態(tài)不穩(wěn)定。每天焦慮不安會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。因此，要保持積極樂觀的心態(tài)，學(xué)會(huì)釋放壓力，消除精神疲勞有利于護(hù)發(fā)。

　　2、堅(jiān)持合理飲食。鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)與頭發(fā)的生長(zhǎng)息息相關(guān)，所以，魚類、牛奶、蛋類、綠葉蔬菜、海帶、木耳等都是很好的養(yǎng)發(fā)食物，有脫發(fā)情況的人士可以適當(dāng)多吃，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。

　　3、經(jīng)常按摩頭皮。我們還可以通過(guò)局部按摩，幫助頭發(fā)再生。能有效的促進(jìn)頭部血液循環(huán)，保證發(fā)根吸收足夠的營(yíng)養(yǎng)。

　　4、要戒煙限酒。白酒，特別是燙熱的白酒會(huì)使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣，容易引起脫發(fā)。吸煙會(huì)破壞毛囊組織、干擾血液在頭皮中的循環(huán)方式，從而影響頭發(fā)的正常生長(zhǎng)。

　　頭頂脫發(fā)的食物療法

　　1、黑芝麻250克,搗碎,加粳米熬粥食用。用小尖辣椒20克切細(xì),燒酒50毫升,浸泡10天,取汁涂擦脫發(fā)處,每日數(shù)次。

　　2、取適量的枸杞子以及何首烏和熟地、山萸肉,之后放在一起共煮取汁,再加入適量的核桃以及黑豆,煮至核桃熟即可服用,每天二次。

　　3、將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮開后加適量水,用微火煮成粥,加少許食鹽食之。每日1～2次,可連服10～15日。此粥滋補(bǔ)腎陰健脾,適用于脾腎陰虛的脫發(fā)者。

　　4、 黑豆500克,水1000毫升。將黑豆洗凈,放入沙鍋中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒飽脹為度。然后取出黑豆,撒細(xì)鹽少許,貯于瓷瓶?jī)?nèi)。每次6克,每日2次飲后食用,溫開水送下。此方具有生發(fā)、護(hù)發(fā)之功效。對(duì)油風(fēng)脫發(fā)(圓形脫發(fā))、脂溢性脫發(fā)、產(chǎn)后脫發(fā)、病期脫發(fā)以及因色素脫失的白癜風(fēng)均有療效。

　　5、 取30克的黑芝麻以及粳米100克和10克的枸杞子,之后將這些食材放在一起共煮即可直接食用。該方法具有補(bǔ)肝腎、益氣血地功效。

　　6、將蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,棄蒲公英渣,再加冰糖200克收干,每日吃100克。

　　7、 紅棗5枚,核桃仁、桑椹子各10克,黑大豆30克,粳米50克。同煮粥食,每日1劑。可連續(xù)食用。適用于腎虧血虛所致的。

　　8、 雜糧對(duì)身體很有好處,雖然雜糧治脫發(fā)的好處見效很慢,但是控油效果卻很好。取小麥、燕麥、燕麥片、蕎麥、玉米、糙米、黑米、紅米、小米、高粱、蓮子、紅薏米,并加少量的黃豆、紅豆、黑豆、眉豆、芝麻,先用熱水泡4小時(shí),然后加水煲為粥,煲半小時(shí)即可。