體內腎氣的盛衰在外部的表現(xiàn)，能從頭發(fā)上顯露出來。人的元氣根源于腎，乃由腎中精氣所化生。元氣為人體生命運化之原動力，能激發(fā)和促進毛發(fā)的生長。那么，腎虛脫發(fā)怎么治療呢?下面學習啦小編為大家整理了有關20歲的人腎虛脫發(fā)的原因及治療方法的資料，希望對大家有幫助。

　　腎虛也是導致20歲的年輕人脫發(fā)的原因之一

　　腎陽虛不是男人專有，腎陰虛也不是女人專有，就像男人女人身上都同時存在兩性(雌雄性)激素的道理一樣，男人女人身體都會 分別出現(xiàn)腎陽虛和腎陰虛的現(xiàn) 象。腎陽和腎陰極像人體中的兩性激素關系但又不完全等同。腎虛必陽亢(火旺)。陽衰必陰盛。雄性激素分泌亢盛必導致雌性激素水平低下，雌性激素水平偏低必導致雄性激素水平偏高。這兩者是互相制約互相依存的關系。極像中醫(yī)理論中的陰陽關系。男人腎陰虛所導致的腎陽亢奮的典型現(xiàn)象就是性欲亢奮。女人腎陽虛的典型現(xiàn)象就是“宮冷(子宮)不孕”現(xiàn)象。把腎陽虛說成男人專有，腎陰虛說成女人專有這是不對的!腎陰虛是脫發(fā)專有，腎陽虛和脫發(fā)無關。

　　腎虛在現(xiàn)代的醫(yī)學的解釋中其范圍極廣，它所涉及到組織生理系統(tǒng)、器官及生理功能系統(tǒng)的病變和生理變異。內分泌功能的病變及健康現(xiàn)象是腎虛范疇中的一個突出現(xiàn)象。而導致各種脫發(fā)的主要原因中，性激素(內分泌)的變異這是其中一個主要原因。與其說腎虛 是否會導致脫發(fā)，不如說腎虛現(xiàn)象之一的內分泌(性激素)病變和變異會導致脫發(fā)。

　　治療腎虛脫發(fā)的有效辦法

　　腎虛型脫發(fā)的治療不提倡內服藥的治療方法。因為腎虛(這種內分泌失調)所造成的脫發(fā)其實是一個緩慢漸進的過程。通過服藥去調整康復內分泌的失調也是一個艱難漫長的過程。男性的雄性激素分泌的偏高就有明顯的基因遺傳性和男性的生理特性所 決定的，不 能強行去服藥打壓。

　　中醫(yī)所說的“腎虛型脫發(fā)”是如何才能用現(xiàn)代醫(yī)學理念來為既不懂深奧難懂的中醫(yī)理論又欠缺現(xiàn)代醫(yī)學專業(yè)知識的人們來解釋清楚呢?首先我們要確定這個腎 虛是指“腎陽虛”還是“腎陰虛”。中醫(yī)理論的習慣一般將腎陽虛簡稱為腎虛。但我們可以肯定地告訴讀者“ 腎陽虛”不會導致脫發(fā)。只有“腎陰虛”才會導致脫發(fā)。

　　最簡單有效的辦法——常梳頭

　　古語云：發(fā)宜常梳，經常梳頭發(fā)可以加強頭皮的血液循環(huán)，加強對頭皮的摩擦，可以疏通頭皮的脈絡;同時梳頭還可以梳掉附著在頭發(fā)上的頭 皮屑和臟污，從而起到防止脫發(fā)的效果。但是選擇什么樣的梳子，用什么樣的方法梳頭才能達到防止脫發(fā)的 目的呢?

　　1.如何挑選梳子：梳子材料有很多，其中防止脫發(fā)效果最理想便是用ABS材料結合磁療做成的磁性能頭皮梳，它把磁場的生物效應(改善局部血液循環(huán)、鎮(zhèn)靜、止癢)與推拿中梳搔法以及普通梳子的日常保健作用結合于一體，經常地按摩頭皮，梳理頭發(fā)，可以疏通頭部經穴，刺激頭皮發(fā)根，這種多重刺激按摩可加速毛囊局部的血液循環(huán)，使毛乳頭得 到充足的血液供應，從而使毛發(fā)髓質、皮質部分的黑色素顆粒增加。這樣，毛球部的色素細胞營養(yǎng)得到改善，細胞活性增強，分裂加快，將有利于將有利于毛發(fā)順利生長，有效改善脫發(fā)，它還可以去垢而不沾，解癢而不痛，溫潤 而不 掛發(fā);可以防止因天氣干燥產生的靜電，去除頭皮屑;可以加速頭皮血液的循環(huán)，促進頭發(fā)的生長，不脫發(fā)等獨有的保健作用。

　　2.如何梳頭發(fā)防脫發(fā)：梳頭的前發(fā)際線主要針對那些腸胃不好的人。這部分人要常梳、多梳前發(fā)際線，在發(fā)際線上下一寸左右的部位梳 理不少于 100下，對腸胃有很好的保健作用，同時也會防止脫發(fā)。梳頭的兩側這種方法主要是針對有肝膽疾病 的患者，這樣的患者容易出現(xiàn)斑禿。所以我們在梳理時，也不能忽視，對兩側經常梳理，也會達到防止脫發(fā)的效果。

　　其他治療偏方

　　脫發(fā)主要是因為人體 的老化或生理退化所造成的內分泌(尤其性激素)功能的減退和失調，這也是人體不可抗拒的自然規(guī)律。通過吃藥食療來延緩人體的老化速度是有必要的，但以此來治療解決這種腎虛脫發(fā)是不科學的、艱難的。專家推薦 的治療脫發(fā)的 三療法就是有效的最科學的方法，是簡單方便易操作的偏方，三療法中的第一療法按摩方法：用木梳 梳頭， 經常用手按摩頭皮，因此而經常刺激皮下肌肉層的血循環(huán)。皮下肌肉層的厚薄決定了頭發(fā)生長的好壞。第二療法是針刺療法：使用中醫(yī)發(fā)明的梅花針敲擊頭皮。刺激頭皮組織血循環(huán)的作用尤為明顯。第三療法是中草藥外敷療法。