在這個流行臉小的看臉時代，頭發(fā)是修飾臉型的一個重要輔助，然而脫發(fā)問題讓臉大的人遮無可遮，那么，到底是什么原因導致了脫發(fā)呢?又該如何治療脫發(fā)的問題呢?下面學習啦小編為大家整理了有關18歲年輕人脫發(fā)原因及治療辦法的資料，希望對大家有幫助。

　　18歲年輕人脫發(fā)的普遍原因

　　1.雄激素性脫發(fā)。頭發(fā)除了發(fā)色、頭發(fā)的形狀是受遺傳因素的影響之外，其是否脫發(fā)也跟基因的表達有關，但是脫發(fā)作為常染色體顯性遺傳疾病，有一個誘發(fā)的條件，那就是雄激素作用。

　　2.神經性脫發(fā)。壓力是造成人體系統(tǒng)紊亂的原因之一，在精神壓力的作用之下，人體的毛孔收縮狀態(tài)受到影響，使得立毛肌收縮，這也是造成頭發(fā)直立的原因，與此同時植物神經或中樞神經機能發(fā)生紊亂，在影響了毛乳頭狀態(tài)變更之外還影響了對營養(yǎng)的吸收和轉化，從而毛發(fā)生長受到客觀性的抑制而出現脫發(fā)。

　　3.內分泌脫發(fā)。字面意思，內分泌異常造成的脫發(fā)現象。毛發(fā)的生長是多種內分泌激素共同作用的結果，在內分泌出現紊亂和異常的時候，激素的分泌量和分泌種類都將異常變化，而引發(fā)脫發(fā)。產后、更年期是脫發(fā)的典型時期。

　　4.物理性、化學性脫發(fā)。機械刺激和放射物質都可能造成脫發(fā)。

　　5.感染性脫發(fā).細菌、病菌都可能對毛發(fā)的生長產生障礙，甚至損傷，因此毛發(fā)疾病中一類重要因素還包括細菌、病毒等各種各種病原體的感染。

　　6.季節(jié)性脫發(fā).毛孔過度舒張是脫發(fā)的原因之一，而夏季的時候由于氣溫高，毛孔擴張以散熱，造成容易脫發(fā)的現象，而秋冬則相反。

　　通過以上的一系列的掉發(fā)原因的介紹，相信大家對掉發(fā)的原因已經有了一個系統(tǒng)性的了解，可以根據掉發(fā)的原因而采取對應的方式治療脫發(fā)。

　　治療年輕人脫發(fā)的主要辦法

　　1、日常生活方面，注意勞逸結合還是很重要的。因為睡眠不好也會對脫發(fā)有一定的影響，飲食方面倒沒有太大的忌諱。工作壓力、睡眠不好，對脫發(fā)是有一些不利的影響，飲食方面食過多的油或者過多的糖可能油脂分泌會多一些。平時要少食用這些東西，不能說不吃。

　　2、護發(fā)素主要都是營養(yǎng)成分，應該對發(fā)質有幫助的，不會引發(fā)脫發(fā)?？墒菭C發(fā)、染發(fā)、摩絲這些對發(fā)質有一定的不利影響。

　　3、控制洗頭次數。一般1周2次即可，同時要選擇洗滌效果好而刺激性小的洗發(fā)劑。

　　防止脫發(fā)的食物

　　1、補充鐵質：經常脫發(fā)的人體內中常常缺鐵。含鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜和馬鈴薯等。

　　2、補充植物蛋白：干枯頭發(fā)，裂開的發(fā)梢，可以多吃一點大豆、黑芝麻和玉米等食品。

　　3、多吃含堿性物質的新鮮蔬菜和水果：脫發(fā)和頭發(fā)變黃的因素之一是因為血液中有著酸性的毒素，原因是體力和精神過度的疲勞，長期的過度食用純糖類和脂肪類食物，會讓人體內中代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類和洋蔥等食品中的酸性物質很容易引起血中酸毒素過多，所以我們要少吃。

　　4、補充碘質：頭發(fā)的光澤和甲狀腺的作用是有關的，補碘可以增強甲狀腺的分泌功能，有利于頭發(fā)的健美?？梢赃x擇多吃海帶、紫菜和牡蠣等食品。

　　5、補充維生素E：維生素E可以抵抗毛發(fā)的衰老，促進細胞的分裂，讓毛發(fā)生長?？梢远喑怎r萵苣、卷心菜和黑芝麻等。