糖友都知道，糖尿病并不可怕，可怕的是其并發(fā)癥。那么你知道糖尿病并發(fā)癥有哪些嗎?接下來，學習啦小編跟你分享糖尿病并發(fā)癥。

　　糖尿病并發(fā)癥

　　1、糖尿病足

　　糖尿病病人因末梢神經(jīng)病變，下肢供血不足及細菌感染引起足部疼痛、潰瘍、肢端壞疽等病變，統(tǒng)稱為糖尿病足。

　　2、心臟病變

　　糖尿病人發(fā)生冠心病的機會是非糖尿病病人的2～3倍，常見的有心臟擴大、心力衰竭、心律失常、心絞痛、心肌梗塞等。

　　3、糖尿病腎病

　　也稱糖尿病腎小球硬化癥，是糖尿病常見而難治的微血管并發(fā)癥，為糖尿病的主要死因之一。

　　4、酮癥酸中毒

　　糖尿病酮癥酸中毒多發(fā)生于胰島素依賴型糖尿病未經(jīng)治療、治療中斷或存在應激情況時。糖尿病病人胰島素嚴重不足，脂肪分解加速，生成大量脂肪酸。大量脂肪酸進入肝臟氧化，其中間代謝產(chǎn)物酮體在血中的濃度顯著升高，而肝外組織對酮體的利用大大減少，導致高酮體血癥和尿酮體。由于酮體是酸性物質(zhì)，致使體內(nèi)發(fā)生代謝性酸中毒。

　　5、神經(jīng)病變

　　在高血糖狀態(tài)下，神經(jīng)細胞、神經(jīng)纖維易產(chǎn)生病變。臨床表現(xiàn)為四肢自發(fā)性疼痛、麻木感、感覺減退。個別患者出現(xiàn)局部肌無力、肌萎縮。植物神經(jīng)功能紊亂則表現(xiàn)為腹瀉、便秘、尿潴留、陽痿等。

　　6、眼部病變

　　糖尿病病程超過10年，大部分病人合并不同程度的視網(wǎng)膜病變。常見的病變有虹膜炎、青光眼、白內(nèi)障等。

　　7、感染

　　糖尿病病人的高血糖狀態(tài)有利于細菌在體內(nèi)生長繁殖，同時高血糖狀態(tài)也抑制白細胞吞噬細菌的能力，使病人的抗感染能力下降。常見的有泌尿道感染、呼吸道感染、皮膚感染等。

　　糖尿病并發(fā)癥發(fā)生的信號

　　1.疲乏無力

　　這是由于，糖友體內(nèi)葡萄糖的轉(zhuǎn)運及代謝受阻，再加上體內(nèi)代謝產(chǎn)物堆積，就會出現(xiàn)全身嚴重疲乏、無力。

　　2.頭暈、心慌、胸悶

　　若有這些表現(xiàn)，最大可能是出現(xiàn)了低血糖，此時還可能伴有饑餓、出汗、手抖、面色蒼白等癥狀;也可能是體位性低血壓，即當姿勢改變時出現(xiàn)血壓突降，提示糖友可能有了心血管并發(fā)癥。

　　3.渾身發(fā)脹

　　這提示血糖降低過快，造成細胞內(nèi)水腫。

　　4.口渴、咽干。這說明糖友的血糖升高、血黏度增大。有些糖友由于口渴中樞不敏感，盡管血糖增高，但無口渴癥狀。

　　5.血壓上升

　　血糖上升，會導致血容量增多，血壓也隨之升高。

　　6.腹脹、便秘

　　長期高血糖狀態(tài)容易損傷糖友胃腸道自主神經(jīng)，從而引發(fā)胃腸道功能紊亂，出現(xiàn)腹脹、便秘。腹脹和便秘也可能與服用某些降糖藥物(如二甲雙胍、阿卡波糖等)有關。此外還應當警惕糖尿病酮癥酸中毒的可能。

　　7.手腳麻木

　　糖友如發(fā)現(xiàn)自己有對稱性手足刺痛、麻木，代表可能已發(fā)生糖尿病周圍神經(jīng)病變。若感到一側(cè)肢體麻木，周身難以支持，則為腦血管意外先兆，有腦梗死可能。雙足刺痛，繼而有麻木，提示糖尿病末梢神經(jīng)炎發(fā)生。

　　8.皮膚干燥、脫屑

　　糖尿病并發(fā)癥也可能表現(xiàn)為皮膚問題。糖友如出現(xiàn)皮膚干燥、脫屑、皸裂或奇癢，提示有皮膚癥狀。

　　9.皮膚變色

　　足部皮膚蒼白、發(fā)涼，不久變?yōu)榘底?，代表足部缺血。嚴重缺血是足部發(fā)生壞疽的先兆，若有潰瘍、壞疽等糖尿病足表現(xiàn)，不及時治療將有截肢風險。

　　10.皮膚水皰

　　主要由高血壓、高血脂、高血糖這“三高”引起，或由高血糖引起的血液滲透壓升高及毛細血管通透性增加所致。

　　11.牙齒松動

　　多為牙槽骨質(zhì)疏松或牙周炎感染所致。糖友如果血糖長期控不好，血糖偏高或波動較大，骨質(zhì)疏松風險將較高，口腔也容易感染炎癥。反過來，如果口腔有炎癥，也會使血糖更加難以控制。

　　12.視物模糊

　　出現(xiàn)近物看不清、眼調(diào)節(jié)功能降低，提示可能有視網(wǎng)膜病變或白內(nèi)障。糖尿病史較長的患者容易出現(xiàn)眼部微血管病變，造成糖尿病視網(wǎng)膜病、白內(nèi)障等多種眼部疾病，導致視力減退，如不及時控制，致盲風險很高。

　　13.視物變紅

　　突然感覺看東西發(fā)紅，提示糖友有眼底出血。糖尿病會引起視網(wǎng)膜毛細血管壁損傷，加之糖友血液可能黏稠度偏高，易形成血栓、瘀血等，甚至血管破裂。

　　14.性功能低下

　　提示有自主神經(jīng)受損或微血管病變。長期的高血糖狀態(tài)也會影響支配生殖器官的神經(jīng)功能，并對陰莖海綿體的微血管造成損傷，使其不能正常充盈，造成勃起障礙。

　　15.出汗異常

　　如發(fā)現(xiàn)皮膚某些部位不排汗，汗量過少或過多，提示自主神經(jīng)功能受損。由于糖友自主神經(jīng)功能紊亂，交感神經(jīng)興奮，可使汗腺分泌增加而形成多汗。汗腺自主神經(jīng)病變也可表現(xiàn)為少汗甚至無汗，半身出汗而半身無汗等異常情況。

　　16.尿蛋白陽性

　　尿中蛋白呈陽性，提示腎小管濾過功能下降。尿蛋白持續(xù)陽性則預示已經(jīng)發(fā)生糖尿病腎病。

　　17.小便泡沫多

　　糖友小便中如果有較多泡沫，說明出現(xiàn)了微量白蛋白尿，這是早期腎損傷的標志，同時可能還會伴有眼瞼及雙下肢水腫等癥狀。

　　預防糖尿病并發(fā)癥的方法

　　1、控制飲食

　　食物帶給我們能量，是機體正常運行的重要基礎。但是如果已經(jīng)患上了糖尿病，哪怕只是血糖在正常范圍內(nèi)的升高，都應及時地提高警惕，在飲食結(jié)構(gòu)上進行調(diào)整。首先要減少糖分的攝入，那些含糖量高的食物盡量少吃，最好能避免。即使是一些健康食品，也應首先考慮其糖分，如西瓜、葡萄、甘蔗等，更不要說奶油、糖果了。

　　其次要少吃一些高熱量的食物，并控制脂肪的攝入，動物內(nèi)臟、肥肉等，以防膽固醇和血脂升高。高血脂、高血壓會使身體的機能下降，跟糖尿病一起，形成惡性循環(huán)。此外，即使是主食，也要控制好食量，并且宜多吃粗糧。而菜類家多吃豆類和綠葉蔬菜，它們中含有較多的粗纖維，一方面減少糖分，另一方面也可以減緩身體對糖分吸收的速度。

　　2、多運動

　　生命在于運動，即使是患了病，也應保持適宜的運動，每天堅持半小時，對促進新陳代謝有很大的好處。

　　劇烈的運動是不提倡的，可以采取散步、打太極、跳廣場舞等方式，最好由家人陪同，特別是患有高血壓的病人，因保持心情的愉悅。

　　3、戒煙

　　很多人一直都有抽煙的習慣，等到血糖升高時，仍不能立即戒煙。這會給身體帶來非常大的危害。即使是身體健康的人，長期吸煙也沒有任何益處，更何況是患了代謝紊亂的糖尿病患者。吸煙會使血液流動減慢，并導致動脈硬化。而煙草中的尼古丁還會刺激腎上腺的分泌，不僅會使血壓升高，還會導致血糖跟著上升。因此，戒煙對于糖尿病人來說可以說是頭等大事，應在身體健康時就意識到吸煙的危害，并逐步控制頻率，這樣就不會出現(xiàn)在生病時戒煙難上加難的情況了。

　　4、控制飲酒

　　健康的人平時少喝點酒可以舒筋活血，對身體有一定的好處。但是對于糖尿病人來說，還是應謹慎些。由于喝酒會使肝臟的負擔加重，并且會使血脂升高，以及代謝功能發(fā)生紊亂。而糖尿病患者就是因為體內(nèi)的胰腺分泌不正常所致，飲酒很可能會使病情發(fā)生惡化。如果病人在血糖控制良好，且肝功能正常的情況下，也可以適量地喝一些酒精度不高的酒，千萬不要貪杯。

　　5、日常監(jiān)測

　　從第一次發(fā)現(xiàn)自己血糖偏高時開始，就應多注意監(jiān)測，過兩個月就去測量一下，以防血糖進一步升高而不自知。對于一些慢性病患者來說，往往是需要終身服藥的，這對于預防心腦血管疾病也是非常重要的一環(huán)。千萬不要因為怕麻煩或是病情暫時得到了控制，就放松警惕。

　　6、調(diào)整心態(tài)

　　很多人可能平時一直都很健康，一旦查出患上了糖尿病都不太能接受，這是正常的。但逃避不是辦法，更會延誤了控制病情的有利時機，給治療增加阻力，也會給并發(fā)癥提供可趁之機。糖尿病雖然到了后期會比較可怕，但只要能堅持自我監(jiān)督、自我防護，帶病長壽并不是什么難事。雖然在飲食上忌口可能會使人心情灰暗，但是飲食習慣也是慢慢養(yǎng)成的，也許過一段時間，也就可以坦然接受了。

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