胎教的正確方法
各位準(zhǔn)父母在對(duì)待胎教不能太過殷切,順其自然就好。如果太急切要達(dá)到某種效果,可能會(huì)弄巧反拙哦,胎教的正確方法有哪些呢?本文是學(xué)習(xí)啦小編整理胎教的正確方法的資料,僅供參考。
胎教的正確方法
1、胎教是為了使每個(gè)普通的孩子通過培訓(xùn),心身發(fā)育更健康、更聰明,提高其綜合素質(zhì)水平。而不該象某些宣傳誤導(dǎo)的那樣,是為了培養(yǎng)天才、神童。天才在人群中畢竟是少數(shù)。
2、胎教的主要目的是讓孩子的大腦、神經(jīng)系統(tǒng)及各種感覺機(jī)能、運(yùn)動(dòng)機(jī)能發(fā)展更健全完善,為生后接受各種刺激、訓(xùn)練打好基礎(chǔ),使孩子對(duì)未來的自然與社會(huì)環(huán)境具有更強(qiáng)的適應(yīng)能力。
3、現(xiàn)在準(zhǔn)備養(yǎng)育孩子的父母常感困惑——社會(huì)上種類繁多的“方案”不斷描述著照此培養(yǎng)出的孩子如何“超常”“早慧”,使年輕的父母?jìng)儾蝗绦淖屪约旱暮⒆勇湮?,也紛解囊參加培?xùn)或購(gòu)買“方案”。
4、其實(shí)這些“方案”中有一些就是打著“科學(xué)”“專家”的旗號(hào)在誤導(dǎo)父母?jìng)?、有的指?dǎo)思想就是遺傳決定論,有的明顯違背兒童發(fā)展的自然過程、有的只是為了經(jīng)濟(jì)目的。
5、因此建議父母在準(zhǔn)備懷孩子之前,應(yīng)從正規(guī)的專業(yè)單位及渠道學(xué)習(xí)一些有關(guān)兒童發(fā)展方面的知識(shí),包括孕期心理衛(wèi)生、兒童心理與教育學(xué)及胎教早教的有關(guān)常識(shí)。這能使自己做到心中有數(shù),保持冷靜的頭腦,善于識(shí)別和選擇適合自己的方法。
怎樣胎教最好
臨床觀察表明,通過孕婦的朗讀,使胎兒接受人類語(yǔ)言聲波的信息,對(duì)出生后孩子語(yǔ)言的發(fā)展有一定的促進(jìn)作用。下面,一起來看看胎教期間怎么做才會(huì)達(dá)到最佳最好的效果吧!
孕婦要精神愉快,情緒安定,遇事要自我控制,不要大喜、大悲、大怒,排除有害信息對(duì)情緒的干預(yù)。如果孕婦的壓抑情緒延續(xù)幾個(gè)星期,那么胎兒的超量活動(dòng)就可能貫穿整個(gè)胎兒期,從而影響胎兒的發(fā)育。國(guó)外心理學(xué)家的實(shí)驗(yàn)還證明,懷孕期間的情緒激動(dòng)會(huì)影響后代的情緒特征??磥韹D女懷孕期間的情緒直接影響胎兒的發(fā)育。
胎教必須長(zhǎng)久堅(jiān)持,有規(guī)律地做才會(huì)有效果,并且要注意讓寶寶得到充分的休息,無(wú)休止的胎教也會(huì)累壞胎兒。各種胎教要相互交替使用,以利于胎兒勞逸結(jié)合。通過胎教的方法,可以對(duì)胎兒進(jìn)行綜合訓(xùn)練達(dá)到最佳胎教效果。
什么時(shí)候進(jìn)行胎教
胎教是一個(gè)龐大的科學(xué)體系,具有科學(xué)、持續(xù)性,是有邏輯以及步驟的與胎寶寶進(jìn)行互動(dòng)的過程,能從多個(gè)方面入手, 音樂胎教、撫摸胎教、語(yǔ)言胎教以及運(yùn)動(dòng)胎教則是最為常見的。 胎教可以讓寶寶的大腦發(fā)育更充分,可以讓寶寶在一出生就能識(shí)別你的聲音,胎兒期的記憶印痕音樂可以幫助寶寶快速安靜和入眠,還可以讓寶寶的語(yǔ)言和運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展的更出色。
一般來說, 懷孕4個(gè)月以后就能開始與胎寶寶進(jìn)行真正的交流。最初的胎教可以在懷孕初期進(jìn)行,方法為準(zhǔn)媽媽保持良好的心態(tài)、愉快的情緒,并且對(duì)未來有美好的想象和憧憬,這有益于胎兒大腦的發(fā)育。
怎樣進(jìn)行胎教
不少準(zhǔn)媽媽擔(dān)心自己對(duì)著胎寶寶實(shí)施胎教是否能真的讓寶寶接收到,也懷疑寶寶是否有感覺。其實(shí)答案是肯定的,胎寶不但有感覺,還會(huì)在每日進(jìn)行的胎教中得到潛移默化的性情改變,對(duì)于情緒的影響有良好的作用,尤其是胎動(dòng)出現(xiàn)后進(jìn)行胎教,寶寶的反應(yīng)更為明顯。 有研究表明,隨著胎兒的發(fā)育,其各種感覺器官也在逐步啟動(dòng)和運(yùn)用,根據(jù)胎兒的發(fā)育狀況來進(jìn)行胎教,不僅能讓其各器官得到良好的發(fā)育,還能讓其身心受到積極影響。
1 胎兒各種發(fā)育狀況
1、觸覺。懷孕3個(gè)月左右,胎兒就有了觸覺。最初,當(dāng)胎兒碰到子宮壁、臍帶或者胎盤時(shí),它會(huì)立即避開;但到了孕中后期,胎兒變得大膽后,不但不避開觸摸,反而會(huì)對(duì)觸摸做出一些回應(yīng)。
2、聽覺。懷孕4~5個(gè)月的時(shí)候,胎兒對(duì)聲音有了反應(yīng)。突然的高頻聲響可使胎兒活動(dòng)增加,反之,則會(huì)讓他變得安靜,減少活動(dòng)。 胎寶寶對(duì)媽媽的講話聲和心跳聲都非常熟悉,孕期準(zhǔn)媽媽常跟寶寶說話,寶寶出生之后哭泣時(shí),聽到媽媽的聲音會(huì)產(chǎn)生安全感,停止哭泣。
3、視覺。胎兒在6個(gè)多月的時(shí)候就有了開閉眼瞼的動(dòng)作,尤其是在懷孕最后幾周,胎兒已經(jīng)能運(yùn)用自己的視覺器官了。但一束光照在母親腹壁時(shí),睜開雙眼的胎兒回見臉轉(zhuǎn)向亮出。
4、味覺。孕期快結(jié)束時(shí),胎兒的味蕾已經(jīng)發(fā)育得很好的,而且比價(jià)喜歡甘甜的味道。
2 常見胎教方法
1、撫摸胎教。撫摸胎教可以在 妊娠20周后開始,孕晚至臨產(chǎn)時(shí)要減少。經(jīng)常把手放在孕婦的腹部壁上輕輕撫摸,并不時(shí)等待胎兒活動(dòng),當(dāng)胎兒活動(dòng)時(shí),父母應(yīng)及時(shí)主動(dòng)迎接并輕輕加大撫摸力度,使胎兒感到有人在跟他互動(dòng),每次撫摸的時(shí)間以 5~10分鐘為好。但要注意,如果胎兒出現(xiàn)快速并且強(qiáng)烈的反應(yīng),如蹬腿等,這個(gè)時(shí)候要停止撫摸。如果胎寶處于睡眠狀態(tài),準(zhǔn)媽媽們不要為了胎教而拍打肚皮,把寶寶吵醒。 有的準(zhǔn)媽媽在進(jìn)行撫摸胎教時(shí),摸到孩子的腳或者其他部位,非常勤奮,甚至是捏著。這是非常錯(cuò)誤的方法,不僅容易嚇到寶寶,還容易影響發(fā)育。
2、讓胎兒做運(yùn)動(dòng)??稍谘雠P位,孕婦腹壁最松弛的狀態(tài)下,雙手輕輕捧起胎兒,然后松手,再捧起,再松手。這樣能讓胎兒產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)感,胎兒還會(huì)做出揮拳與蹬足等四肢運(yùn)動(dòng)主動(dòng)迎接父母幫助運(yùn)動(dòng)的手。孕婦操、胎教瑜伽、孕婦 游泳、戶外散步等這些都是不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)胎教。 準(zhǔn)媽媽在和胎寶寶進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,一定要時(shí)刻注意胎寶寶的胎動(dòng)情況,如果胎動(dòng)過于頻繁則表示胎寶寶不適應(yīng)此動(dòng)作,準(zhǔn)媽媽應(yīng)暫停運(yùn)動(dòng)。
3、輕拍胎兒。到了孕6個(gè)月,準(zhǔn)媽媽可以配合音樂輕輕拍肚子,到了38周后不宜進(jìn)行。準(zhǔn)媽媽偶爾也可以輕輕拍胎兒,強(qiáng)迫胎兒改變一下肢體體位,使胎兒做出比較明顯、頻繁的頓足等舉動(dòng)。 但是要注意,輕拍胎兒不宜過于頻繁或者持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間,這樣容易影響胎兒的休息,還會(huì)讓胎兒“生氣”;手法要有規(guī)律,動(dòng)作要輕柔,時(shí)間應(yīng)控制在 5~10分鐘為宜;最好在 晚上9點(diǎn)左右進(jìn)行;練習(xí)要循序漸進(jìn),以每周3次為宜,逐漸根據(jù)情況增加次數(shù)。
4、與胎兒聊天。這是絕大部分的準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽都會(huì)進(jìn)行的胎教方式,爸媽溫柔的說話聲,可以刺激胎兒的聽覺發(fā)育,也可以增進(jìn)胎兒的舒適和安定感。準(zhǔn)爸爸參與聊天,講故事或唱歌等,也能放讓胎兒留下深刻的印象。 準(zhǔn)媽媽可以從每天早晨就跟寶寶進(jìn)行溝通,比如跟胎寶說“早上好啊!”“今天天氣很好呢!”“今天下雨了!”等。自己做了什么,想了什么都可以跟寶寶說一說,比如散步的路上看到的高樓、綠樹、汽車、行人等。準(zhǔn)媽媽用心觀察周圍的事物,感受生活的美好,并且把這種美好帶給寶寶,對(duì)寶寶良好情緒的培養(yǎng)有幫助。準(zhǔn)媽媽還可以堅(jiān)持每天讀一些書給寶寶聽。
5、音樂胎教。音樂胎教與語(yǔ)言胎教一樣,都是非常好的胎教形式之一。每天晚上八九點(diǎn)左右,將輕柔優(yōu)美的歌曲或音樂放給胎兒聽,古典的比如莫扎特、貝多芬的音樂,抒情的可以找大自然的音樂。
注意:應(yīng)該在距離肚皮一米以外或更遠(yuǎn)的地方放音樂。持續(xù)時(shí)間在10-15分鐘,但也得根據(jù)寶寶的實(shí)際反應(yīng)來控制時(shí)間。不建議準(zhǔn)媽媽們進(jìn)行音樂胎教的時(shí)候三心二意做其他的時(shí)期。
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