拔罐哪里可以瘦大腿
拔火罐是屬于中醫(yī)治療的一種方法,對促進(jìn)血壓循環(huán),調(diào)理身體氣血運(yùn)行,排出身體代謝垃圾等有一定左右,減肥的話效果還是不錯的。而對于腿部的“瘦身”,拔火罐也有一定的效果,但是瘦大腿該拔哪里,以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的拔罐哪里可以瘦大腿,希望能幫到你。
拔罐哪里可以瘦大腿
拔火罐瘦腿的效果沒有全身性拔罐減肥的效果明顯是因為身體脂肪幾乎是平均分布的,但是一般有一個順序,先是腹部開始瘦,然后是軀干,然后是四肢,所以單單只拔腿部的話,效果就會比較慢。高熱、抽搐和痙攣發(fā)作者不宜拔罐。對于癲癇患者則應(yīng)在間隙期使用。有出血傾向的病人慎用,更不宜刺絡(luò)拔罐,以免引起大出血。腿部骨折病人在未完全愈合前不可拔罐,以避免影響骨折對位及愈合。急性關(guān)節(jié)扭傷者,如韌帶已發(fā)生斷裂,也不可拔罐。皮膚過敏、皮膚損傷者。拔火罐有可能加重過敏癥狀,而且腿上有皮膚潰瘍的地方也不能拔,容易引發(fā)感染、水泡,加重潰瘍。
大腿拔罐是能減肥的,但是也要注意一些禁忌:
在大腿拔火罐減肥的時候,注意飲食,建議在早餐吃一些燕麥片,午餐吃一些蔬菜或者選擇一定量的肉類,在晚上的時候也要多吃些蔬菜,這時配合拔火罐減肥效果就更明顯了。
然而在通過大腿拔罐減肥時,如果能適當(dāng)?shù)呐浜掀渌嗅t(yī)減肥方法效果就會更為明顯,如,針灸埋線,耳針等方法都不錯。
適合拔罐減肥的人群主要有以下幾種:嘗試了多種減肥方法,仍然沒有取得很好的效果,或者腰部和臀部聚集了大量的脂肪,其他部位比較苗條。還有就是大腿或者胳膊脂肪堆積比較多的女性朋友。
然而在拔罐減肥時也應(yīng)注意一些方法,一般拔罐的時間應(yīng)維持在十五分鐘之內(nèi),否則就會對局部的皮膚帶來傷害,不要只顧減肥而傷害身體,在拔罐后,應(yīng)避免吹風(fēng)或者洗澡。此時應(yīng)多注意放松身體,注意休息。
大腿拔罐減肥法
拔罐減肥以祖國的傳統(tǒng)中醫(yī)理論為指導(dǎo),探索總結(jié)了經(jīng)絡(luò)學(xué)說的精髓,專業(yè)通經(jīng)穴的治療方式,使體內(nèi)脂肪快速分解,從而達(dá)到降脂消脂的瘦身功效,幾乎無反彈!按照中醫(yī)理論,在您身體的各個脂肪堆積部位做開穴,點穴,封穴,推脂,疏通經(jīng)絡(luò),刺激相關(guān)穴位,將脂肪燃燒分解,滲入脂肪以下八厘米,快速消除體內(nèi)多余脂肪(皮下脂肪,四肢脂肪五臟六腑脂肪,血液中甘油三脂)排出久積毒素,特有的呼吸,通經(jīng)穴,調(diào)理五臟六腑平衡,同時調(diào)理女性內(nèi)分泌紊亂,痛經(jīng)便秘,是一種安全有效的純物理原理減肥方法 。
拔罐減肥是通過刺激腧穴、調(diào)整經(jīng)絡(luò)達(dá)到加強(qiáng)脾腎的功能,扶正祛邪來達(dá)到減肥這一目的的。拔罐減肥是一種安全,有效、不反彈的減肥方法。不僅能夠辯證施治、調(diào)節(jié)整體,疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)人體新陳代謝,取得整體減肥的效果。而且能夠根據(jù)肥胖的位置選擇的是穴,局部取穴循經(jīng)疏導(dǎo),促進(jìn)局部代謝,消除局部脂肪達(dá)到局部減肥的目的,也就是人們通常所說的”想減哪里就減哪里”的效果。
拔罐可刺激肥胖者遲鈍的自律神經(jīng),使功能活躍,增加能量消耗。在拔罐的同時配合燃脂精油或減肥精油可加速新陳代謝所產(chǎn)生的毒素和多余脂肪,更加有效的排出體外,使減肥效果達(dá)到極至。
拔罐是將罐內(nèi)空氣抽出,造成罐內(nèi)負(fù)壓,罐緣得以緊附皮膚表面,牽拉神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下腺體,可引起一系列神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)反應(yīng),調(diào)節(jié)血管舒縮功能和血管壁的通透性,從而改善全身血液循環(huán)。
拔罐作用
由于拔罐能行氣活血、祛風(fēng)散寒、消腫止痛,
拔罐減肥的具體方法所以對腰背肌肉勞損、腰椎間盤突出癥有一定的治療作用。拔罐還可以用在人體穴位上,治療頭痛、眩暈、眼腫、咳嗽、氣喘、腹痛等毛病,可以多只罐同時施行。
與傳統(tǒng)拔火罐不同的是,采用真空拔罐療法。真空是通過真空負(fù)壓的作用,對人體的吸拔,刺激穴位,排瘀疏松,打通經(jīng)絡(luò)、暢通氣血,增強(qiáng)細(xì)胞活性,改善內(nèi)循環(huán),使體內(nèi)堆積的脂肪加速消耗、分解。除了可減去體表脂肪,對深層脂肪也有一定的作用。
原理
用拔罐方法來減肥的原理是:通過拔罐時強(qiáng)大的吸拔力使汗毛孔充分張開,汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強(qiáng),皮膚表層衰老細(xì)胞脫落,從而使體內(nèi)毒素、廢物加速排出!
真空拔罐器通過對局部部位的吸拔,能疏通經(jīng)絡(luò),平衡氣血,調(diào)整內(nèi)分泌,加速血液循環(huán)及淋巴液循環(huán),促進(jìn)腸胃蠕動,從而改善消化功能,使機(jī)體新陳代謝加快,產(chǎn)熱及脂方消耗增加,既可減去體表脂肪又可減去體內(nèi)深層多余脂肪,從而達(dá)到安全、保健、不傷害生理的快速減肥目的。
通過刺激經(jīng)絡(luò)腧穴來調(diào)整下丘腦—垂體—腎上腺皮質(zhì)和交感—腎上腺髓質(zhì)兩大系統(tǒng)功能,加快基礎(chǔ)代謝率,從而促進(jìn)脂肪代謝,產(chǎn)熱增加,使積存的脂肪消耗;進(jìn)而調(diào)整、完善、修復(fù)人體自身平衡。
拔罐哪里可以瘦大腿
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