瘦臉的方法有很多，整體來說分為四大方法，中醫(yī)瘦臉，運(yùn)動(dòng)瘦臉，飲食瘦臉，還有比較迅速的就是手術(shù)瘦臉了!下面學(xué)習(xí)啦小編告訴你磨骨瘦臉法，一起來看看吧。

　　磨骨瘦臉法

　　1、瘦臉針，用肉毒桿菌菌素麻痹咬肌，從而達(dá)到瘦臉目的;

　　2、墊下巴，下巴白癜風(fēng) 尖了自然臉就顯得小了;

　　3、磨骨，改變下頜角的角度，臉型也就跟著變了。

　　磨骨后遺癥

　　磨骨手術(shù)就是將腮幫子部位的骨頭打磨掉一部分，使不夠理想的臉型變成標(biāo)準(zhǔn)的鵝蛋臉或者瓜子臉。在手術(shù)過程中，并不需要切除任何的骨頭，只需要使用專業(yè)的磨具將下頜角骨頭外層磨薄，縮減其寬度，即可達(dá)成瘦臉目標(biāo)。

　　磨骨瘦臉術(shù)是十分嚴(yán)格、精細(xì)的手術(shù)，通常對(duì)手術(shù)醫(yī)師的資歷有著非常嚴(yán)格的要求，磨骨手術(shù)全過程也有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牟僮饕?guī)程，相較于重瞼術(shù)之類的簡單手術(shù)而言，磨骨手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)是要相對(duì)高一些的。但是只要求美者選擇正規(guī)整形醫(yī)院做此手術(shù)，并且做好切實(shí)的術(shù)前準(zhǔn)備和術(shù)后護(hù)理工作，就能夠確保手術(shù)的安全性，求美者無需太過擔(dān)憂。

　　磨骨手術(shù)的整項(xiàng)操作過程并沒有特別復(fù)雜，它主要是將磨除部位骨骼露出來之后，根據(jù)設(shè)計(jì)好的臉型，將多余的顴骨以專業(yè)的磨骨工具磨去就能達(dá)成改善臉型的目的。手術(shù)本身是沒有什么風(fēng)險(xiǎn)的，最終的安全與否主要還是由求美者對(duì)醫(yī)院的選擇來確定。

　　能瘦臉的食物

　　1、豆苗

　　豆苗當(dāng)中含有消除水腫的成分，所以用來瘦臉就最好了。例如當(dāng)中含有鉀元素，鉀元素對(duì)于消除水腫有著很大的作用，經(jīng)常食用豆苗，可以幫助身體排出毒素和多余的水分，進(jìn)而幫助瘦臉。除此之外，豆苗中還含有其他的營養(yǎng)成分，對(duì)身體也有好處。我們?cè)诔远姑绲臅r(shí)候要通過咀嚼，在咀嚼的過程中，可以增加我們口腔的活動(dòng)，使臉部的肌肉得到鍛煉。豆苗出了用來吃，把豆苗打磨之后涂在臉上還有著很好的護(hù)膚功效哦!

　　2、紅酒

　　紅酒是女性美容瘦身的好朋友好幫手，如果你覺得自己的臉部很腫，腰腹部位、腿部肥胖，那么可以試試花草紅酒減肥的方法。用花草紅酒瘦臉的方法可以同時(shí)作用于腰腹部、腿部，為身體多出進(jìn)行瘦身。把紅酒和某些花草搭配在一起，更能增加美容的功效，讓你臉瘦臉氣色也紅潤，光彩照人。

　　3、芹菜

　　芹菜是一種典型的減肥食品，大家都知道，排毒的作用對(duì)芹菜很好，而且營養(yǎng)也很豐富。芹菜中含有的膳食纖維是非常多的，在食用芹菜能促進(jìn)口腔的活動(dòng)，通過咀嚼來帶動(dòng)面部運(yùn)動(dòng)。有很多食物的方法可以煮熟的芹菜，也可以吃。此外，芹菜含有豐富的鐵，吃芹菜可以幫助豐富的血液，不僅使你的臉變得更小，你也可以讓你看起來不錯(cuò)哦!

　　4、胡蘿卜

　　可能有很多的美眉會(huì)不喜歡吃胡蘿卜，但是想要瘦臉的話，胡蘿卜真的不可錯(cuò)過喲。你可以直接將胡蘿卜榨成汁喝，加些蜂蜜進(jìn)去味道會(huì)好一些。胡蘿卜的營養(yǎng)非常的豐富，當(dāng)中的大量維生素可以促進(jìn)身體新陳代謝，加快血液循環(huán)，排出體內(nèi)廢物，改善膚質(zhì)，還能瘦臉。

　　5、納豆

　　納豆是來自日本的經(jīng)典食物，在日本，納豆是早餐中經(jīng)常見到的食物，現(xiàn)在在日本雖然有蠻多年輕人不喜歡吃納豆，但是納豆對(duì)于瘦身有幫助。納豆當(dāng)中含有大量的鉀，常吃納豆可有助延年益壽。有關(guān)的研究實(shí)驗(yàn)表明，納豆中的蛋白質(zhì)和一般大豆中的蛋白質(zhì)不同，納豆中的蛋白質(zhì)可溶并且會(huì)產(chǎn)生氨基酸，而一般大豆的蛋白質(zhì)是不可溶的。

　　6、小魚干

　　小魚干是一種味道非常好的食品，飲食瘦臉不妨多買些柴魚或者是刎仔魚來吃，這些小魚干當(dāng)中都含有很豐富的鉀元素，對(duì)瘦臉有益。小魚干有一個(gè)大好處就是烹飪的方法比較自由，你可以炒著吃，也可以蒸著吃，或者是煮成湯吃。最關(guān)鍵的就是，這些烹飪的方法都可以很好地保留小魚干的營養(yǎng)。

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