常見的男用避孕套外，還可以通過飲食來避孕。吃可以避孕的食物有哪些呢?下面是的吃可以避孕的食物，歡迎閱讀。

　　吃可以避孕的食物

　　1、女人吃胡蘿卜可以避孕

　　胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養(yǎng)成分。美國新澤西州羅特吉斯醫(yī)學(xué)院的婦科專家研究發(fā)現(xiàn),婦女過多吃胡蘿卜后,攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。

　　2、女人吃大蒜可以避孕

　　多食大蒜克伐人的正氣,還有明顯的殺滅精子的作用,有避孕作用。

　　3、女人吃芹菜可以避孕

　　據(jù)報(bào)道國外有醫(yī)生經(jīng)過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成,從而有殺精作用,會減少精子數(shù)量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后,精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度,這種情況在停菜后幾個(gè)月又會恢復(fù)正常。

　　4、女人吃黑木耳可以避孕

　　維生素c。長期服藥的婦女,容易發(fā)生血栓栓塞性疾病,這與雌激素有關(guān),也與血中維生素c濃度下降有關(guān)。有的婦女在服用避孕片后會出現(xiàn)陰道流血,久之也會造成貧血。補(bǔ)充鐵質(zhì)是必要的,應(yīng)多吃黑木耳、海帶、發(fā)菜、紫菜、香菇、動(dòng)物肝臟、血、肉、蛋黃、黃豆等食物。

　　避孕的注意事項(xiàng)

　　1、避孕的注意事項(xiàng)有體重影響避孕成功率

體重過高的女性新陳代謝較快,需要更多的荷爾蒙以防止受孕。而且,避孕藥有溶脂作用,可能“呆”在體內(nèi)貯存脂肪的地方,無法到達(dá)應(yīng)該到的血液中真正發(fā)生作用。要是你的體重超過58公斤,最好請大夫推薦其他更為可靠的辦法,如宮內(nèi)避孕器,或避孕藥和避孕套雙管齊下,確保萬無一失。

　　2、避孕的注意事項(xiàng)有服用避孕藥要嚴(yán)格遵守時(shí)間

　　口服避孕藥原理是通過服用性激素,人工制造類似妊娠狀態(tài),抑制排卵。如果用法正確,是一種能獲得極佳避孕效果的避孕藥品。其特點(diǎn)是效果可靠,使用簡便。但因含有雌激素,應(yīng)先接受大夫診察和判斷才可服用。開始服用時(shí),無須等整整一個(gè)月就會見效,不一定非要從某個(gè)星期日開始。服藥一周后,還需采取一些輔助措施(如避孕套)。

　　3、避孕的注意事項(xiàng)有避孕套的隱患

　　多數(shù)避孕套都是用殺精子的nonnoxynol-9制成,它對防止性病感染不僅無效,反而可能加大感染艾滋病和其他性傳染病的危險(xiǎn)。其工作原理是通過破壞精子細(xì)胞薄膜達(dá)到避孕的目的,在此過程中,陰道邊緣的保護(hù)膜也可能一同遭破壞。

　　避孕的方法

　　1、避孕的方法有口服避孕藥

舒適度最高的避孕方式之一,短效避孕藥每日服一片,或在月經(jīng)結(jié)束之日起連續(xù)服用22天,可規(guī)律月經(jīng),對經(jīng)前腹痛、煩躁等癥狀都有幫助。

　　2、避孕的方法有安全期法

　　計(jì)算安全期成本低,又能使兩個(gè)人更加親密無間。但失敗率高達(dá)14.4%-47%,即使對于月經(jīng)非常規(guī)律的女性而言,由于氣候、飲食、情緒、環(huán)境等的變化,排卵時(shí)間也會發(fā)生波動(dòng),甚至發(fā)生額外排卵。因此安全期這個(gè)詞容易誤導(dǎo)大家,其實(shí)安全期的方法一點(diǎn)都不安全。

　　3、避孕的方法有男用避孕套

　　男用避孕套是目前最為普遍的避孕工具,它在避孕的同時(shí)也可以預(yù)防艾滋病等性病的傳播。但避孕套是采用天然乳膠制成的,有些人使用后會發(fā)生過敏反應(yīng),而且會影響兩性生活的舒適度。

　　4、避孕的方法有結(jié)扎避孕

　　結(jié)扎不會影響體內(nèi)性激素水平,它只是堵塞了精卵相遇的通道,因此,完全不必?fù)?dān)心它會消泯人的第二性征,或令結(jié)扎者提前進(jìn)入更年期。

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