木耳肉拌面好吃又好看的做法圖解
木耳肉拌面里面的肉用的是羊肉,而且羊肉歷來(lái)被當(dāng)作冬季進(jìn)補(bǔ)的重要食品之一,可以可益氣補(bǔ)虛,促進(jìn)血液循環(huán),用羊肉和木耳拌面也是不錯(cuò)的吃法,而且也很好看。以下是小編推薦的木耳肉拌面做法,歡迎閱讀!
制作木耳肉拌面的食材
木耳肉拌面好吃又好看的步驟
1.主料:水發(fā)黑木耳、羊肉、面粉輔料:植物油、鹽、洋蔥、西紅柿、生抽、淀粉、胡椒粉、香油、青辣椒、辣皮子
2.把面粉加水,少許鹽和成光滑的面團(tuán)
3.搓成長(zhǎng)條,抹上植物油,用保鮮膜蓋好,醒面2小時(shí)以上
4.把洋蔥洗凈切斜塊
5.青辣椒洗切斜塊、辣皮子泡泡洗凈切末
6.西紅柿洗凈切塊
7.羊肉切薄片,用淀粉、生抽、胡椒粉、香油拌均勻腌制入味
8.3把醒好的長(zhǎng)條,用手拉一頭,另一只手輕輕捏住長(zhǎng)條,拉成拉條子
9.煮鍋加水大火燒開,加拉條子煮到飄起撈起,過(guò)涼開水,撈起裝盤
10.熱鍋涼油,下羊肉片翻炒變色撈起
11.熱鍋涼油加洋蔥塊,辣皮子翻炒出香味
12.加青辣椒
13.木耳翻炒均勻
14.加西紅柿塊
15.鹽翻炒出水分
16.加羊肉片翻炒均勻
17.加胡椒粉
18.翻炒均勻即可,把炒好的菜倒在拉條子上面,拌均勻即可
黑木耳品種的分類
一級(jí)木耳,是最好的,黑褐色,有光亮感,背面灰色。不允許有拳耳、流耳、流失耳、蛀蟲耳和霉?fàn)€耳。
二級(jí)耳片,黑褐色,背暗灰色。允許有拳耳、流耳、流失耳、蟲蛀耳和霉?fàn)€耳。
三級(jí)耳片光澤多為黑褐色或淺棕色。拳耳不超過(guò)1%;,流耳不超過(guò)0.5%.不允許有流失耳、蟲蛀耳和霉?fàn)€耳。
黑木耳哪里產(chǎn)的最好,野生黑木耳只生長(zhǎng)在闊葉林區(qū),例如東北的小興安嶺山區(qū),像大興安嶺、長(zhǎng)白山地區(qū)以針葉林為主,其實(shí)是沒(méi)有野生黑木耳分布的,產(chǎn)松子的地方就不長(zhǎng)野生木耳。野生黑木耳產(chǎn)量極低,外地來(lái)的收購(gòu)商幾乎收不到,基本好木耳都在東北了。
中國(guó)是黑木耳的主要生產(chǎn)國(guó),產(chǎn)區(qū)主要分布在吉林、黑龍江、遼寧、內(nèi)蒙古、廣西、云南、貴州、四川、湖北、陜西等地,其中黑龍江省牡丹江地區(qū)海林市和吉林省蛟河縣黃松甸鎮(zhèn)是中國(guó)最大的黑木耳基地。
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