特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識(shí)>健康飲食>食物搭配>

蝦頭炒絲瓜好吃又營(yíng)養(yǎng)的做法圖解

時(shí)間: 慧媛47 分享

  蝦頭本是下腳料,很多人吃蝦的時(shí)候會(huì)直接把蝦頭給扔了,其實(shí)只要把它稍加利用,做成一份蝦頭炒絲瓜吃起來的味道也很鮮美,而且很有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,還可以下奶的。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的蝦頭炒絲瓜好做法,歡迎閱讀!

  制作蝦頭炒絲瓜的食材

  蝦頭炒絲瓜好吃又營(yíng)養(yǎng)的步驟

  1.絲瓜去皮,洗凈

  2.切滾刀塊

  3.蝦頭揪下,清水洗凈

  4.剪去腿和須

  5.鍋內(nèi)倒油,油六七成熱時(shí)下入蝦頭,小火慢煸,直到油成紅色

  6.下蔥花和蒜米煸香

  7.再放入絲瓜翻炒至熟

  8.出鍋裝盤

  挑選又嫩又新鮮的絲瓜技巧

  1、看:一堆絲瓜當(dāng)中,老絲瓜的顏色相當(dāng)淺色一些,還會(huì)有點(diǎn)兒發(fā)灰,沒有光澤,而嫩的絲瓜則剛相反,帶著淡淡的綠色,棱角不夠堅(jiān)硬,容易破損,表皮還很有光澤。

  2、搖:隨便拿起一根絲瓜,抓住其中一端上下方向搖兩次,這時(shí),另一端很容易有種下沉的感覺,也就是說另一端感覺要彎下去,感覺會(huì)很容易斷的就是嫩的,也可以,抓住中間,上下方向搖兩次,感覺兩端要下沉,嗯,像沙僧的扁擔(dān)一樣,就是嫩的;如果你手里的絲瓜堅(jiān)硬,或者像跟棍子一樣,紋絲不動(dòng),那最好取另一根。

  3、掐:這不是太人道的方法,因?yàn)槟闫^的地方會(huì)有個(gè)微小的指甲印,用指甲輕輕地掐進(jìn)絲瓜,如果沒發(fā)出任何聲音,輕易地就掐進(jìn)去了,那是相當(dāng)鮮嫩滴,但是指甲掐進(jìn)去的時(shí)候會(huì)發(fā)出輕微的“撲”一聲,然后才能掐進(jìn)去,而且中間感覺還有點(diǎn)兒阻力的,那就是老瓜。

  西紅柿絲瓜湯的做法

  1.將西紅柿洗凈,切成薄片;絲瓜刮去粗皮洗凈,切成薄片。

  2.鍋洗凈,置于中火上,下熟豬油燒至六成熱,摻入鮮湯燒開,放入絲瓜、西紅柿余熟時(shí),加胡椒粉、細(xì)鹽、味精起鍋入湯盆內(nèi),撒入蔥花即成。

  番茄絲瓜湯的特色:青紅二色,鮮美可口。功效。清熱解毒。

猜你感興趣

1.蘆筍炒大蝦美味又健康的做法

2.絲瓜釀蝦盅的做法美味又簡(jiǎn)單

3.剁椒絲瓜蒸蝦美味又健康的做法

4.蝦仁白果炒絲瓜的做法步驟

5.綠豆荔枝冰好吃又營(yíng)養(yǎng)的做法圖解

6.剁椒絲瓜好吃又好看的做法圖解

蝦頭炒絲瓜好吃又營(yíng)養(yǎng)的做法圖解

蝦頭本是下腳料,很多人吃蝦的時(shí)候會(huì)直接把蝦頭給扔了,其實(shí)只要把它稍加利用,做成一份蝦頭炒絲瓜吃起來的味道也很鮮美,而且很有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,還可以下奶的。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的蝦頭炒絲瓜好做法,歡迎閱讀! 制作蝦頭炒絲瓜的食材 蝦頭炒絲瓜好吃又營(yíng)養(yǎng)的
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 絲瓜海紅面簡(jiǎn)單又好吃的做法
    絲瓜海紅面簡(jiǎn)單又好吃的做法

    絲瓜海紅面就是用絲瓜和海鮮做的一道面面食,里面有海鮮的加入,吃起來的味道也很鮮美,是一道很好的面食,而且做法是憤怒簡(jiǎn)單。小編給大家精心推

  • 佛手茄子好吃又好看的做法圖解
    佛手茄子好吃又好看的做法圖解

    佛手茄子是一道很家常的菜,做出來的時(shí)候外酥里嫩沾著酸甜的湯汁,吃起來的口感很好,而且成品也很好看,看了也會(huì)覺得好吃,想著也要流口水了。以

  • 絲瓜浸魚丸簡(jiǎn)單又好吃的做法
    絲瓜浸魚丸簡(jiǎn)單又好吃的做法

    絲瓜浸魚丸是一道很適合秋天吃的菜,絲瓜和魚丸一起吃會(huì)有一股淡淡的海鮮味,而且做法還是很簡(jiǎn)單的,也有很多人喜歡吃。想要了解更多絲瓜浸魚丸的

  • 絲瓜毛豆炒海蝦好吃又營(yíng)養(yǎng)的做法
    絲瓜毛豆炒海蝦好吃又營(yíng)養(yǎng)的做法

    絲瓜和毛豆都是夏天的產(chǎn)物,而且它們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富,然后再搭配一些海蝦吃起來的味道很好,好吃還很有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。想要了解更多絲瓜毛豆炒海蝦的

103268