特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識(shí)>健康飲食>健康食譜>

熬魚湯的做法

時(shí)間: 銳浩21 分享

  魚的營(yíng)養(yǎng)十分豐富,食療功效不可小視,而且不同種類的魚保健功能也不盡相同,所以常常成為諸多靚湯的主料。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家熬魚湯的做法,希望對(duì)大家有幫助哦!

  熬魚湯的食材準(zhǔn)備

  熬魚湯的做法步驟

  1.魚洗干凈加入鹽,味極鮮花椒生姜,腌制半小時(shí)

  2.蔥花,豆腐皮,海帶,切好備用

  3.魚腌制后,把花椒弄干凈,然后在鍋里加入油,生姜把魚煎制一下,然后加水,把花椒,胡椒用煲魚袋裝起來一起熬制(因?yàn)?

  4.魚差不多快熟,水開時(shí)加入豆腐皮,海帶繼續(xù)熬制

  5.水再次燒開后,加蓋稍微悶一下

  6.加入蔥花,鹽調(diào)味即可

熬魚湯的做法

魚的營(yíng)養(yǎng)十分豐富,食療功效不可小視,而且不同種類的魚保健功能也不盡相同,所以常常成為諸多靚湯的主料。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家熬魚湯的做法,希望對(duì)大家有幫助哦! 熬魚湯的食材準(zhǔn)備 熬魚湯的做法步驟 1.魚洗干凈加入鹽,味極鮮花椒生姜,腌制半小時(shí) 2.蔥
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 熬小鯽魚湯的做法
    熬小鯽魚湯的做法

    鯽魚是生活在淡水中的雜食性魚,體態(tài)豐腴,水中穿梭游動(dòng)的姿態(tài)優(yōu)美。鯽魚的生活層次屬底層魚類。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家熬小鯽魚湯的做法,希望對(duì)

  • 熬牛排骨湯的做法
    熬牛排骨湯的做法

    新鮮的牛排骨,因放了紅棗進(jìn)入燉制更能提升湯的鮮甜。再經(jīng)小火慢燉,濃香的牛排骨的骨膠原滲透出來,這可是女士們的美顏補(bǔ)品哦!下面學(xué)習(xí)啦小編告訴

  • 熬南瓜的做法
    熬南瓜的做法

    中醫(yī)認(rèn)為南瓜性溫味甘,入脾、胃經(jīng)。具有補(bǔ)中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲的功能。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家熬南瓜的做法大全,希望對(duì)大家有幫助哦! 熬

  • 熬鯽魚湯的做法大全
    熬鯽魚湯的做法大全

    鯽魚俗稱鯽瓜子,它肉味鮮美,肉質(zhì)細(xì)嫩,極為可口。鯽魚營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,特點(diǎn)是營(yíng)養(yǎng)素全面,含糖分多,脂肪少,所以吃起來既鮮嫩又不肥膩,還有點(diǎn)甜

67825