特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識(shí)>健康飲食>健康食譜>

胡蘿卜炒飯?jiān)趺醋?胡蘿卜炒飯的做法

時(shí)間: 春娜703 分享

  胡蘿卜炒飯相信很多人都有吃過(guò)。胡蘿卜是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的食物,用來(lái)炒飯非常適合,胡蘿卜炒飯是一種老少皆宜的食物?,F(xiàn)在就和學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)學(xué)習(xí)一下胡蘿卜炒飯的做法吧!

  胡蘿卜炒飯的做法一

  材料:胡蘿卜100克,油麥菜100克,雞蛋1個(gè),食鹽1茶匙,醬油1茶匙。

  做法:

  1.所有材料準(zhǔn)備好:雞蛋一個(gè),米飯一碗,胡蘿卜切丁,油麥菜切小段,蒜切末。

  2.先把雞蛋炒好裝出備用。

  3.鍋內(nèi)放少許油爆香蒜米。

  4.加入胡蘿卜丁翻炒。

  5.翻炒胡蘿卜丁變軟后加入少許醬油。

  6.加入米飯入鍋內(nèi)。

  7.用鍋鏟不停的翻炒,把米飯和胡蘿卜混合。

  8.加入少許水和鹽。

  9.加入之前炒好的雞蛋進(jìn)去翻炒。

  10.放入油麥菜,翻炒均勻即可出鍋。

  胡蘿卜炒飯的做法二

  食材:米飯250g,胡蘿卜1根,洋蔥1/2個(gè),青椒1/2個(gè),雞蛋3個(gè),油適量,鹽適量,蔥花適量,雞精2g。

  做法:

  1.胡蘿卜、洋蔥、青椒切末備用,米飯打散備用。

  2.取一凈炒鍋?zhàn)馃裏峒佑蜔?成熱依次放入胡蘿卜碎。

  3.洋蔥碎和青椒碎炒至8成熟盛出備用8.取一凈炒鍋?zhàn)馃裏峒佑蜔?成熱倒入打散的雞蛋炒散(越碎越好)。

  4.隨后加入米飯翻炒至熱透10.加入胡蘿卜碎等繼續(xù)翻炒。

  5.加鹽、雞精和蔥花。

  6.翻炒均勻即可。

  胡蘿卜炒飯的做法三

  食材:剩米飯,胡蘿卜,雞蛋。

  做法:

  1.把胡蘿卜切成小丁,大小隨意。

  2.把蔥切成絲,多少根據(jù)個(gè)人口好。

  3.鍋里倒入少許油,燒熱。

  4.油熱后放入胡蘿卜丁和蔥絲煸炒。

  5.炒出香味之后放入剩米飯,在米飯上打個(gè)雞蛋,炒散。

  6.放入少許的水,使勁的翻炒呀,翻炒呀,炒至米飯沒(méi)有疙瘩,最后加入鹽,出鍋啦。

看了胡蘿卜炒飯的做法的還看了:

1.蛋炒飯的做法有幾種

2.10種特色炒飯的做法

3.炒飯?jiān)趺醋龊贸?/a>

4.蛋炒飯?jiān)趺醋霾藕贸?/a>

胡蘿卜炒飯?jiān)趺醋?胡蘿卜炒飯的做法

胡蘿卜炒飯相信很多人都有吃過(guò)。胡蘿卜是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的食物,用來(lái)炒飯非常適合,胡蘿卜炒飯是一種老少皆宜的食物?,F(xiàn)在就和學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)學(xué)習(xí)一下胡蘿卜炒飯的做法吧! 胡蘿卜炒飯的做法一 材料:胡蘿卜100克,油麥菜100克,雞蛋1個(gè),食鹽1茶匙,醬
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 南瓜百花銀耳羹怎么做好吃_南瓜百花銀耳羹怎么制作
    南瓜百花銀耳羹怎么做好吃_南瓜百花銀耳羹怎么制作

    南瓜可以預(yù)防中風(fēng),因南瓜里含有大量的亞麻仁油酸、軟脂酸、硬脂酸等甘油酸,均為良質(zhì)油脂。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于南瓜百花銀耳羹的資料

  • 如何做南瓜蝦仁燒賣_南瓜蝦仁燒賣怎么做好吃
    如何做南瓜蝦仁燒賣_南瓜蝦仁燒賣怎么做好吃

    南瓜可以預(yù)防食管癌和胃癌,對(duì)防止結(jié)腸癌也有一定的功效,同時(shí)能幫助肝、腎功能的恢復(fù),增強(qiáng)肝、腎細(xì)胞的再生能力。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)

  • 南瓜小饅頭怎么做好吃_南瓜小饅頭的做法步驟
    南瓜小饅頭怎么做好吃_南瓜小饅頭的做法步驟

    南瓜中豐富的類胡羅卜素在機(jī)體內(nèi)可轉(zhuǎn)化成具有重要生理功能的維生素A,從而對(duì)上皮組織的生長(zhǎng)分化、維持正常視覺(jué)、促進(jìn)骨骼的發(fā)育具有重要生理功能。

  • 番薯南瓜粥怎么做好吃_番薯南瓜粥的做法步驟
    番薯南瓜粥怎么做好吃_番薯南瓜粥的做法步驟

    南瓜含有豐富的鈷,鈷能活躍人體的新陳代謝,促進(jìn)造血功能,并參與人體內(nèi)維生素B12的合成,是人體胰島細(xì)胞所必需的微量元素,對(duì)防治糖尿

27311