特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識(shí)>健康飲食>健康食譜>

蝦最有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的做法 蝦如何做好吃又簡(jiǎn)單

時(shí)間: 劉麗859 分享

  蝦最有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的做法是怎樣做呢?大家一起來(lái)學(xué)習(xí)蝦的營(yíng)養(yǎng)做法吧!小編整理了蝦最有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的做法,歡迎閱讀!

  蝦最有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的做法1

  1. 蝦剪掉觸須

  2. 用牙簽挑掉蝦線

  3. 洗凈后,撒上姜絲

  4. 淋上料酒,放入上汽的鍋中蒸15分鐘左右

  5. 大蒜切末,加入醬油和香醋調(diào)成汁

  6. 蝦蘸著汁開(kāi)吃吧~鮮美無(wú)比~

  蝦最有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的做法2

  1. 蝦洗凈,剪去蝦須和頭部尖尖的刺

  2. 將蝦頭慢慢掀開(kāi),不要太用力,以免斷掉

  3. 用牙簽將蝦腸挑出,再輕輕擠壓頭部,蝦腸和沙袋一起清除

  4. 將處理好的蝦用料酒、姜絲、胡椒粉腌制一會(huì)

  5. 將蒸盤(pán)上鋪上一下姜絲

  6. 腌制好的蝦擺入蒸盤(pán)

  7. 放入微波蒸寶中

  8. 蓋上蓋子,放入微波爐

  9. 設(shè)置為高火,15分鐘左右

  10. 程序結(jié)束后取出

  11. 擺盤(pán),淋上自己喜歡的醬汁,或者蘸著醬汁吃也行,隨自己喜歡

  蝦最有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的做法3

  1. 將蝦線挑除(簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單幾個(gè)字,操作起來(lái)很費(fèi)功夫),清洗干凈并瀝干水分。

  2. 用料酒腌制15分鐘后倒出多余水分。

  3. 鋪上蒜片、姜段,我還撒了幾顆紅椒圈。

  4. 均勻淋上蠔油或鮑魚(yú)汁。

  5. 蓋上一個(gè)和碗口一般大小的盤(pán)子。

  6. 如果蒸至熟,出鍋撒上蔥段。翻拌即食。


看了“蝦最有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的做法”的人還看了:

1.白灼蝦怎么做最有營(yíng)養(yǎng)

2.椒鹽蝦怎么做才好吃

3.3種好吃的蝦的做法及健康吃蝦方法

4.蝦做得好吃的做法有哪些

蝦最有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的做法 蝦如何做好吃又簡(jiǎn)單

蝦最有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的做法是怎樣做呢?大家一起來(lái)學(xué)習(xí)蝦的營(yíng)養(yǎng)做法吧!小編整理了蝦最有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的做法,歡迎閱讀! 蝦最有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的做法1 1. 蝦剪掉觸須 2. 用牙簽挑掉蝦線 3. 洗凈后,撒上姜絲 4. 淋上料酒,放入上汽的鍋中蒸15分鐘左右 5. 大蒜切末,加入醬油
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 怎么炒山藥才好吃 炒山藥的做法大全
    怎么炒山藥才好吃 炒山藥的做法大全

    炒山藥是很有營(yíng)養(yǎng)的,可是很少人會(huì)做炒山藥,那么大家一起來(lái)學(xué)習(xí)炒山藥的做法吧!小編整理了炒山藥的做法,歡迎閱讀! 炒山藥的做法1 1. 木耳用冷水泡

  • 排骨燉蓮藕的做法 排骨燉蓮藕怎么做才好吃
    排骨燉蓮藕的做法 排骨燉蓮藕怎么做才好吃

    蓮藕營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,含大量淀粉、蛋白質(zhì)、維生素B、維生素C、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì),是一種老少皆宜的美食。好吃的排骨燉蓮藕

  • 青蒜炒臘肉怎么炒好吃 青蒜炒臘肉的家常做法
    青蒜炒臘肉怎么炒好吃 青蒜炒臘肉的家常做法

    青蒜炒臘肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:富含維生素C。青蒜炒臘肉中的青蒜含有大量的維生素C和豐富的蛋白質(zhì),經(jīng)常食用可以為身體補(bǔ)充每日所需營(yíng)養(yǎng),下面是青蒜炒臘肉

  • 菠菜的做法家常菜譜 菠菜怎么吃最有營(yíng)養(yǎng)
    菠菜的做法家常菜譜 菠菜怎么吃最有營(yíng)養(yǎng)

    菠菜中存在著大量的鐵、鋅等微量元素成分,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分豐富。小編整理了菠菜的做法家常菜譜,歡迎閱讀! 菠菜的做法家常菜譜 上湯菠菜的做法步驟

26040