好吃的排骨蓮藕湯怎么做 排骨蓮藕湯的做法步驟
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蓮藕含有大量的單寧酸,有收縮血管作用,可用來止血。你了解排骨蓮藕湯要怎么做嗎?接下來,學習啦小編跟你分享排骨蓮藕湯的做法。
排骨蓮藕湯的制作食材
排骨蓮藕湯的做法步驟
1.蓮藕去皮、切塊
2.排骨洗凈
3.焯一下
4.倒入砂鍋
5.添適量清水
6.放蔥段、姜片
7.煮至熟爛
8.倒入藕塊
9.煮至藕塊熟透,加鹽、胡椒粉調味即可
10.上桌嘍
藕的食用方法
1.藕可生食,烹食,搗汁飲,或曬干磨粉煮粥。
2.煮藕時忌用鐵器,以免引直食物發(fā)黑。
3.藕削去外皮以后應盡快下鍋烹制,避免藕絲因氧化而變黑。若不能及時烹調,可將藕放入加醋的清水中浸泡,保持蓮藕本身的潔白色澤,炒藕絲時邊炒邊往鍋中加入少量清水,這樣炒出來的藕絲潔白如玉不會變色。
4.吃藕應分段食用,頂端香甜脆嫩,焯后涼拌鮮食;第二、第三節(jié)稍老,是做湯的上好原料,還可以做炸藕夾;第四節(jié)之后的各節(jié)只適于炒食或作為藕粉的原料來使用。
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蓮藕含有大量的單寧酸,有收縮血管作用,可用來止血。你了解排骨蓮藕湯要怎么做嗎?接下來,學習啦小編跟你分享排骨蓮藕湯的做法。 排骨蓮藕湯的制作食材 主料 蓮藕 300g 排骨 250g 輔料 蔥段 適量 鹽 適量 姜 適量 胡椒粉 適量 排骨蓮藕湯的做法步驟 1.蓮藕
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