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補(bǔ)血的家常小炒菜 補(bǔ)血的家常菜的做法

時(shí)間: 劉麗859 分享

  豬肝是很好的補(bǔ)血家常菜,也是很簡(jiǎn)單的一到補(bǔ)血菜的做法。小編整理了補(bǔ)血的家常菜的做法,希望可以幫助大家!

  補(bǔ)血的家常菜的做法

  1. 青椒和豬肝清洗干凈

  2. 豬肝切片備用

  3. 青椒去籽切片、生姜切末備用

  4. 在切片的豬肝內(nèi)依次倒入料酒

  5. 2勺老抽

  6. 1勺橄欖油

  7. 2小勺白砂糖

  8. 2小勺生粉

  9. 調(diào)味后的豬肝腌制5分鐘

  10. 自動(dòng)鍋內(nèi)預(yù)熱,按爆炒模式提示音響起之后倒入油

  11. 倒入腌制后的豬肝蓋鍋爆炒1分鐘

  12. 開(kāi)鍋倒入青椒繼續(xù)爆炒直至程序結(jié)束

  13. 出鍋

  小貼士

  1 豬肝有補(bǔ)血的作用,但是作為內(nèi)臟膽固醇也比較高所以建議一周吃一次最為適宜。

  2 炒豬肝的油為菜油,葷菜用素油會(huì)更香。


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補(bǔ)血的家常小炒菜 補(bǔ)血的家常菜的做法

豬肝是很好的補(bǔ)血家常菜,也是很簡(jiǎn)單的一到補(bǔ)血菜的做法。小編整理了補(bǔ)血的家常菜的做法,希望可以幫助大家! 補(bǔ)血的家常菜的做法 1. 青椒和豬肝清洗干凈 2. 豬肝切片備用 3. 青椒去籽切片、生姜切末備用 4. 在切片的豬肝內(nèi)依次倒入料酒 5. 2勺老抽 6. 1勺橄
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