特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學習啦_養(yǎng)生學堂>養(yǎng)生知識>健康飲食>健康食譜>

補血的家常小炒菜 補血的家常菜的做法

時間: 劉麗859 分享

  豬肝是很好的補血家常菜,也是很簡單的一到補血菜的做法。小編整理了補血的家常菜的做法,希望可以幫助大家!

  補血的家常菜的做法

  1. 青椒和豬肝清洗干凈

  2. 豬肝切片備用

  3. 青椒去籽切片、生姜切末備用

  4. 在切片的豬肝內(nèi)依次倒入料酒

  5. 2勺老抽

  6. 1勺橄欖油

  7. 2小勺白砂糖

  8. 2小勺生粉

  9. 調(diào)味后的豬肝腌制5分鐘

  10. 自動鍋內(nèi)預熱,按爆炒模式提示音響起之后倒入油

  11. 倒入腌制后的豬肝蓋鍋爆炒1分鐘

  12. 開鍋倒入青椒繼續(xù)爆炒直至程序結束

  13. 出鍋

  小貼士

  1 豬肝有補血的作用,但是作為內(nèi)臟膽固醇也比較高所以建議一周吃一次最為適宜。

  2 炒豬肝的油為菜油,葷菜用素油會更香。


看了“補血的家常菜的做法”的人還看了:

1.家庭小炒菜食譜

2.小炒肉的家常做法推薦

3.春季養(yǎng)生菜譜

4.菜譜家常菜做法湯類

補血的家常小炒菜 補血的家常菜的做法

豬肝是很好的補血家常菜,也是很簡單的一到補血菜的做法。小編整理了補血的家常菜的做法,希望可以幫助大家! 補血的家常菜的做法 1. 青椒和豬肝清洗干凈 2. 豬肝切片備用 3. 青椒去籽切片、生姜切末備用 4. 在切片的豬肝內(nèi)依次倒入料酒 5. 2勺老抽 6. 1勺橄
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

18039