特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂 > 養(yǎng)生知識 > 健康飲食 > 健康食譜 >

白灼茼蒿的做法大全

時間: 玉鳳51 分享

  茼蒿還有很多吃法,很多人涮火鍋時喜歡吃茼蒿,白灼是一種簡單快速的方法,白灼茼蒿怎么做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。

  食材準備

  做法步驟

  1.茼蒿一斤

  2.洗凈切一半

  3.湯鍋燒開水把茼蒿燙熟

  4.瀝干水分裝盤備用

  5.大蒜半頭,切碎

  6.平底鍋燒底油

  7.油熱了下蒜碎

  8.加入5毫升蠔油,3毫升香油,5毫升生抽

  9.制成醬汁

  10.澆在茼蒿上即可

  小貼士

  白灼有的不放大蒜的,根據(jù)個人口味

猜你喜歡:

1.清炒茼蒿怎么做好吃【圖解】

2.茼蒿炒雞蛋的營養(yǎng)做法介紹

3.蓬蒿的意思是什么

113488