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木耳燒鯽魚(yú)簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)做法圖解

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  木耳燒鯽魚(yú)制作的步驟很簡(jiǎn)單,泡了木耳,就隨便和野生鯽魚(yú)搭配下。吃起來(lái)的味道也很鮮美,是一道很好的下飯菜。自己在家也可以嘗試做一下。小編給大家精心推薦的木耳燒鯽魚(yú)做法,希望能夠?qū)δ兴鶐椭?

  制作木耳燒鯽魚(yú)的食材

  木耳燒鯽魚(yú)簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的步驟

  1.準(zhǔn)備好木耳和鯽魚(yú)。

  2.把魚(yú)打上刀花。

  3.鯽魚(yú)均勻地兩面抹上面粉。

  4.蔥、姜切碎,蒜切片,辣椒切絲,蒜苗切寸段。

  5.熱鍋涼油,放入鯽魚(yú)煎到兩面金黃色。裝出備用。

  6.鍋中留少許油,加入蔥、姜、蒜、辣椒炸香。

  7.把魚(yú)順著一個(gè)方向放入鍋中,加入鹽和老抽(老抽一次不要放的太多,等會(huì)燒時(shí)看著顏色淺時(shí),再加)。

  8.鍋中倒入開(kāi)水,滿過(guò)魚(yú),大火燒開(kāi),加入料酒、糖。

  9.把木耳切成小塊。

  10.加入到魚(yú)中,用中火燒。

  11.燒到鍋中湯汁少時(shí),裝出魚(yú)(裝魚(yú)時(shí)頭要向著一個(gè)方向)。加入蒜苗、味精、胡椒粉,淋入少許水淀粉把湯汁勾的濃稠點(diǎn)。

  12.把做好的湯汁澆在魚(yú)身上就行。

  黑木耳為什么是脆的

  焯水后浸泡在冰水中,讓木耳口感更脆爽。放入冰箱里冷藏1-2小時(shí)或是隔夜,讓木耳口感更脆爽。

  材料:新鮮黑木耳500克。

  調(diào)料:日本醬油、芥末、冰水適量。

  做法:

  1、新鮮木耳、日本醬油、芥末備好。木耳用清水浸泡30分鐘,然后用清水沖洗干凈。把洗凈的木耳切成絲。

  2、鍋下水燒開(kāi),將木耳絲焯水1分鐘。木耳絲過(guò)冷河后倒入冰水中浸泡5分鐘。

  3、木耳絲瀝干水份放入冰箱里冷藏1-2小時(shí)或是隔夜。將日本醬油和芥末放入味碗中,木耳絲即可醮芥末醬油食用。

  黑木耳為什么是甜的

  劣質(zhì)木耳。

  味道方面有些商家為了盈利,在黑木耳中加有鹽、澀澀的硫酸鎂、甜的鐳等,真正的黑木耳是沒(méi)有異味的,嘗起來(lái)有清香味。購(gòu)買的時(shí)候可以掰一塊,用舌頭舔舔,嘗一嘗是否有異味。

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木耳燒鯽魚(yú)簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)做法圖解

木耳燒鯽魚(yú)制作的步驟很簡(jiǎn)單,泡了木耳,就隨便和野生鯽魚(yú)搭配下。吃起來(lái)的味道也很鮮美,是一道很好的下飯菜。自己在家也可以嘗試做一下。小編給大家精心推薦的木耳燒鯽魚(yú)做法,希望能夠?qū)δ兴鶐椭? 制作木耳燒鯽魚(yú)的食材 木耳燒鯽魚(yú)簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的步驟 1.
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