特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識>健康飲食>健康食譜>

辣子田雞美味又健康的做法圖解

時間: 慧媛47 分享

  辣子田雞是夏季一道很美味的家常菜,制作的步驟也很簡單,田雞的肉很鮮美,吃起來的口感很好,這道菜最主要的特點就是辣,很多人喜歡吃。想要了解更多辣子田雞的做法,那就和小編一起來看看吧!

  制作辣子田雞的食材

  辣子田雞美味又健康的步驟

  1.生姜切片、蒜頭切片、干紅椒切段、花椒洗凈備用。

  2.青紅椒切段、蔥切段

  3.田雞洗凈剁塊,加食鹽、白糖、料酒、生抽、花椒粉、腌制。

  4.鍋內(nèi)倒比平時炒菜多一倍的油,燒至冒微煙時倒入沾上干生粉的田雞,炸至雙面微黃撈起濾油再復(fù)炸一遍至金黃。

  5.將炸至金黃的田雞鏟起備用。

  6.鍋內(nèi)留底油,下花椒小火炸香。

  7.倒入干紅椒、姜片、蒜頭煸香。

  8.倒入青紅椒翻炒,食鹽調(diào)味。

  9.青紅椒五分熟時倒入田雞塊翻炒,灑少許料酒提香。

  10.出鍋前灑入蔥段即可。

  田雞的選購方法

  在挑選田雞的時候首先要看田雞是否活潑,放在筐里是不是緊縮在一起蓄勢待蹦的架勢,個頭要大,身上無傷不潰爛,拿起來后腿掙扎有力的一般是好的。

  在分辨雌雄的時候,雄的田雞叫聲大,嘴巴園,身上的條紋清晰寬而色深,個頭比較大。雌的一般不叫,個小,身上的顏色較淺。嘴尖。

  食用時,春季食雌的,因為雌的肚子里有卵籽,比較肥嫩,過了這個季節(jié)后特別是秋季雄的雌的都不錯。

  干鍋田雞做法

  原料:田雞腿、淀粉、生抽、蠔油、糖、料酒、干辣椒、青椒、紅椒、蔥、紅蔥頭、生姜、大蒜、花椒、香辣豆豉。

  做法:

  1.田雞腿洗凈,加入適量淀粉、生抽、蠔油、糖、料酒腌制15-20分鐘;

  2.干辣椒、青椒、紅椒、蔥、紅蔥頭、生姜、大蒜切成適當大小;

  3.熱鍋溫油,放入腌制好的田雞腿爆炒,至田雞腿稍稍變色,立即撈出備用;

  4.少許油,加入香辣豆豉、干辣椒、花椒、蔥白、紅蔥頭、生姜、大蒜小火炒香;

  5.倒入之前爆炒好的田雞腿、青紅椒,翻炒均勻,燜1-2分鐘即可出鍋。

猜你感興趣

1.美味辣炒雞的家常做法圖解

2.魔芋燒鴨美味又健康的做法

3.虎皮尖椒的美味好吃做法圖解

4.巧克力抹茶慕斯美味又健康的做法

5.辣炒絲瓜蝦美味又健康的做法

辣子田雞美味又健康的做法圖解

辣子田雞是夏季一道很美味的家常菜,制作的步驟也很簡單,田雞的肉很鮮美,吃起來的口感很好,這道菜最主要的特點就是辣,很多人喜歡吃。想要了解更多辣子田雞的做法,那就和小編一起來看看吧! 制作辣子田雞的食材 辣子田雞美味又健康的步驟 1.生姜切片、蒜
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 韓式辣醬炒田雞簡單又好吃做法
    韓式辣醬炒田雞簡單又好吃做法

    韓式辣醬炒田雞的制作的步驟很簡單,而且很適合夏季的時候吃,吃起來的味道也很鮮美,是一道很好的下飯菜,在家可以試試哦。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦

  • 爆炒田雞美味又健康的做法圖解
    爆炒田雞美味又健康的做法圖解

    爆炒田雞是一道很有名的湘菜,而用三樟黃貢椒炒出來的這道菜一定能讓你辣得過癮,吃起來的味道很美味,是一道很好的下飯菜。想要了解更多爆炒田雞

  • 田雞粥好吃又營養(yǎng)的做法圖文教程
    田雞粥好吃又營養(yǎng)的做法圖文教程

    田雞是我們大家都非常熟悉的一種食物,田雞是一種很滋補的食物,它的營養(yǎng)價值非常的高,做成田雞粥還可以養(yǎng)胃的哦,自己在家也可以嘗試做一下。以

  • 獼猴桃蛋撻美味又健康的做法圖解
    獼猴桃蛋撻美味又健康的做法圖解

    獼猴桃蛋撻是一款很美味的甜品,當做下午茶是一種很不錯的選擇,而且還很有食用價值的。里面的維生素含量很多,有抗氧化物質(zhì),可以增強自我免疫功

103419