桃膠和百合大家都知道有很好的美容功效，而且他們搭配起來(lái)做的甜品也很好，在配上紫薯，美容養(yǎng)顏的功效增強(qiáng)不少，賣(mài)相很好看，而且喝起來(lái)很不錯(cuò)。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的桃膠紫薯百合羹做法，歡迎閱讀!

　　制作桃膠紫薯百合羹的食材

　　桃膠紫薯百合羹好吃又好看的步驟

　　1.桃膠洗凈，泡在清水里

　　2.清水里浸泡24小時(shí)，撈出掰成小朵

　　3.紫薯洗凈，去皮

　　4.切成丁

　　5.百合洗去表面的土

　　6.掰成片

　　7.在清水中加入泡好的桃膠和，中火煮10分鐘

　　8.加入切成丁的紫薯

　　9.加入百合和冰糖，加蓋再煮20分鐘，依個(gè)人口味撒上少許干桂花即可。

　　適合寶寶的紫薯輔食

　　1、紫薯奶羹

　　適合4-6個(gè)月寶寶。

　　材料:紫薯、配方奶粉、溫開(kāi)水。

　　做法:紫薯洗凈去皮,切成塊狀放入鍋中蒸約十五分鐘,用筷子可輕松穿透即可;把蒸好的紫薯加入適量溫開(kāi)水,放入攪拌機(jī),打成細(xì)泥;打好的細(xì)泥將配方奶加入泥中,調(diào)到最適合自己寶寶的濃度即可。

　　2、紫薯蛋黃泥

　　適合6-8個(gè)月寶寶。

　　材料:紫薯、鵪鶉蛋、奶粉。

　　做法:紫薯去皮洗凈 切塊 放入鍋中蒸至軟爛 蒸紫薯的同時(shí)可以在鍋里煮鵪鶉蛋;取出紫薯和鵪鶉蛋 紫薯?yè)v成泥 蛋黃用勺子背碾壓成泥;紫薯和蛋黃和在一起 加入母乳或沖調(diào)好的奶粉調(diào)成糊即可。

　　3、紫薯燕麥粥

　　適合8-12個(gè)月寶寶。

　　材料:紫薯、燕麥片、大米。

　　做法:大米淘洗后,加少許水浸泡30分鐘或者頭天晚上浸泡著;紫薯去皮切小塊,和大米一起入鍋,加清水煮開(kāi);煮至米粒都漲開(kāi)時(shí),加燕麥片繼續(xù)煮至粘稠即可。喜歡甜的在煮的時(shí)候可以擱點(diǎn)冰糖進(jìn)去。

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