特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學習啦_養(yǎng)生學堂>養(yǎng)生知識>健康飲食>健康食譜>

熘里脊黃瓜片簡單又好吃的做法

時間: 慧媛47 分享

  里脊軟嫩,黃瓜清爽,熘過后不油膩,很適合在夏季吃,黃瓜還有美容的效果哦。想要了解更多熘里脊黃瓜片的做法,那就和小編一起來看看吧!

  制作熘里脊黃瓜片的食材

  熘里脊黃瓜片簡單的步驟

  1.將里脊洗凈切薄片。

  2.用清水反復泡洗出血水,水變清時把肉擠去水份。

  3.在肉中加入少許鹽,料酒,淀粉抓勻。

  4.將黃瓜洗凈切小片。

  5.胡蘿卜洗凈切小片。

  6.起鍋熱油,下入花椒炒出香味,撈出花椒。

  7.中火下鍋,下入肉片劃炒散。

  8.下入胡蘿卜片炒斷生。

  9.倒入黃瓜片,大炎翻炒,加鹽勾少許水欠,炒勻出鍋。

  醋溜里脊肉的做法

  1、醋溜里脊的制作材料:

  主料:豬里脊肉250克,淀粉(蠶豆)12克。

  調(diào)料:醬油20克、辣椒(紅、干)5克 、醋20克、大蒜(白皮)5克、鹽5克、花椒2克、姜5克、小蔥10克、豬油(煉制)35克。

  2、制作步驟:

  (1)將里脊除去筋膜,改刀為1.5 厘米大的方丁;

  (2)肉丁內(nèi)加熟豬油,醬油、姜末和花椒粉各少許并用水淀粉攪拌成硬糊狀;

  (3)用水淀粉加清湯100毫升,食鹽、醬油,調(diào)成汁水;

  (4)蔥白切馬耳形,蒜切片,辣椒泡軟切條待用;

  (5)炒勺置火上,加入熟豬油,溫油燒至六成熱,將拌好的里脊分散投入油勺視其收身后撈出;

  (6)用手按自然形狀分撕(肉塊不要撕得太大);

  (7)待油溫升至八成熱時炸至熟透;

  (8)視油溫升至十成熱時,再將里脊下勺搶色急速撈出,然后潷油待用;

  (9)炒勺內(nèi)留油,將辣椒絲、蔥、蒜入勺,并用醋烹熗,然后將兌好的汁水倒入,待開起后加明油隨即將炸好的里脊倒入勺內(nèi),顛翻幾下,使里脊全部粘上芡汁,即可盛盤上桌。

猜你感興趣

1.黃瓜炒肉片的家常美味做法

2.馬蹄肉片炒黃瓜的好吃做法

3.炸醬面的做法

熘里脊黃瓜片簡單又好吃的做法

里脊軟嫩,黃瓜清爽,熘過后不油膩,很適合在夏季吃,黃瓜還有美容的效果哦。想要了解更多熘里脊黃瓜片的做法,那就和小編一起來看看吧! 制作熘里脊黃瓜片的食材 熘里脊黃瓜片簡單的步驟 1.將里脊洗凈切薄片。 2.用清水反復泡洗出血水,水變清時把肉擠去水份
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 炒冬瓜片的美味做法好吃又健康
    炒冬瓜片的美味做法好吃又健康

    冬瓜清熱解毒、利水消痰、除煩止渴、祛濕解暑。用于心胸煩熱、小便不利、肺癰咳喘、肝硬化腹水、利尿消腫、高血壓等。以下是學習啦小編推薦的炒冬

  • 澳洲菲力牛排的做法
    澳洲菲力牛排的做法

    菲力牛排四個字中的菲力,指的是牛里脊肉(beef tenderloin)。在澳洲,這塊肉被稱為眼菲力,在法國和英國被稱為filet和fillet,中文音譯菲力。下面學習啦小編

  • 黃瓜雞蛋粉絲美味又健康的做法
    黃瓜雞蛋粉絲美味又健康的做法

    多吃黃瓜滋陰潤燥是很適合的選擇,涼拌和炒菜都很好吃的,黃瓜雞蛋粉絲制作的步驟很簡單。想要了解更多黃瓜雞蛋粉絲的做法,那就和小編一起來看看

  • 黃瓜酸奶簡單又好吃的做法圖解
    黃瓜酸奶簡單又好吃的做法圖解

    黃瓜是大家公認的美容減肥食材,黃瓜酸奶是很好的夏季減肥飲品,做好后的黃瓜酸奶用保鮮盒冷藏在冰箱里,隨吃隨取,物美價廉,自己在家也可以嘗試

101092