腎炎的早期癥狀有哪些_預(yù)防腎病的正確方法
腎炎是一種常見的腎臟疾病,腎炎有急性腎炎和慢性腎炎,腎炎的發(fā)病會給患者的生活帶來很大的影響。腎炎有哪些早期癥狀?腎炎怎么治療比較好?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的腎炎的早期癥狀和治療方法，希望對你有用!
腎炎的早期癥狀
1、感染。
急性腎小球腎炎和慢性腎小球腎炎患者的急性發(fā)作常常與咽炎、扁桃體炎、上呼吸道及皮膚等感染相關(guān)。因此，當(dāng)患有上述感染性疾病時(shí)應(yīng)檢查尿常規(guī)。
2、水腫。
腎小球腎炎患者雖然缺乏特異性癥狀，但早期常常出現(xiàn)疲勞，乏力，腰痛，眼瞼、顏面、踝關(guān)節(jié)浮腫，尿中泡沫增多，尿色異常。因此，出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，應(yīng)到醫(yī)院檢查尿常規(guī)。
3、高血壓。
約1/3的腎小球腎炎患者會出現(xiàn)血壓升高，表現(xiàn)為頭痛、記憶力減退、睡眠不佳癥狀等。因上述癥狀就醫(yī)、并且發(fā)現(xiàn)血壓升高的患者一定要檢查尿常規(guī)，特別是年輕患者。
4、尿量的改變。
慢性腎功能不全患者早期可能僅僅表現(xiàn)為夜間排尿次數(shù)和尿量的增多。健康人如果睡前沒有大量飲水，夜間睡眠后應(yīng)不排尿或僅排尿1次，如果經(jīng)常夜間排尿2次以上，應(yīng)到醫(yī)院檢查尿常規(guī)和腎臟功能。
5、貧血。
中度以上的慢性腎功能不全患者常常合并貧血，出現(xiàn)乏力、頭暈、面色蒼白等癥狀。貧血的患者如除外血液系統(tǒng)疾病，應(yīng)是否存在慢性腎功能不全。
6、食欲減退。
早期尿毒癥患者經(jīng)常出現(xiàn)食欲減退、惡心、皮膚瘙癢等表現(xiàn)。因此，有這些癥狀，特別是合并高血壓、貧血的患者一定要檢查腎臟功能。
治療腎炎應(yīng)該多吃的食物
1、多食清淡而有利尿作用的食物，有利尿消腫作用的食物有鯉魚、鯽魚、羊奶、西瓜、冬瓜、綠豆、赤小豆等。西瓜皮煮水，利尿效果較好。
2、多食含豐富維生素的食物，新鮮蔬菜和水果是堿性食物，既能供給多種維生素，又能促進(jìn)腎臟功能恢復(fù)。
3、不能吃高鹽分飲食，慢性腎炎的水腫和血容量、鈉鹽的關(guān)系極大，故必須限制食鹽，給予低鹽飲食。每日鹽的攝入量應(yīng)控制在2-4克以下，以防水腫加重和血容量增加，發(fā)生意外。
4、不能或少吃高脂食物，慢性腎炎患者有高血壓和貧血的癥狀，動物脂肪對高血壓和貧血是不利因素，因?yàn)橹灸芗又貏用}硬化和抑制造血功能，故慢性腎炎病人不宜過多食用。
5、忌用強(qiáng)烈調(diào)味品，強(qiáng)烈調(diào)味品對腎功能不利，應(yīng)忌食。味精由于多食后會口渴欲飲，在限制飲水量時(shí)，也應(yīng)少用味精。
6、限制植物蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)視腎功能的情況而定。著病人出現(xiàn)少尿、水腫、高血壓和氮質(zhì)滯留時(shí)，以減輕腎臟的負(fù)擔(dān)，避免非蛋白氮在體內(nèi)的積存。特別是植物蛋白質(zhì)中含大量的膘吟堿，能加重腎臟的中間代謝，故不宜用豆類及豆制品作為營養(yǎng)補(bǔ)充。
7、限制鉀的攝入量，腎炎患者在治療期間，要避免食用含鉀高的食物，如：鮮蘑菇、香菇、紅棗、貝類、豆類、蔬菜及水果類等。
正確預(yù)防腎病的方法
1、參加運(yùn)動
積極的運(yùn)動尤其是有氧運(yùn)動可以促進(jìn)人體出汗，排出多余廢物，改變酸性體質(zhì)，起到預(yù)防腎病的作用，同時(shí)提高抵抗力，避免一些具有誘發(fā)性的疾病出現(xiàn)。
2、規(guī)律的生活
規(guī)律的生活統(tǒng)同樣可以改善酸性體質(zhì)，同時(shí)按時(shí)入睡可以給腎一個(gè)休息時(shí)間，讓腎病遠(yuǎn)離自己。
3、遠(yuǎn)離不良習(xí)慣和有害物質(zhì)
煙酒是典型的有害物質(zhì)，尤其是酒屬于酸性食品，導(dǎo)致人體酸化，誘發(fā)腎病的出現(xiàn)。而一些被重金污染的食物也不宜食用，如被污染的水、農(nóng)作物、家禽和魚等。選擇健康的綠色食品，防止病從口入。
4、積極面對疾病
不能忽視一些小病帶來的大危害，如感冒。同時(shí)，如果發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)換上腎病，那么積極治療，避免造成更大危害。
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