慢性腎衰竭吃什么食物好_慢性腎衰竭最佳的食物
患上慢性腎衰竭,除了必要的治療之外,在護(hù)理方面也很重要。在飲食方面,慢性腎衰竭患者吃什么食物好?下面學(xué)習(xí)啦小編分享了慢性腎衰竭最佳的食物,一起來了解吧。
慢性腎衰竭最佳的食物
1.低鉀低鈉食物
發(fā)生這樣的腎病,就要從腎病的特點(diǎn)出發(fā),進(jìn)行專業(yè)的治療。尿量少或透析次數(shù)少、血鉀高的慢性腎衰竭患者,往往會因?yàn)楦哜浺l(fā)心律失常、猝死,所以必須嚴(yán)格控制鉀的攝入,少吃含鉀高的食物,如梨、香蕉等。有嚴(yán)重高血壓、水腫或血鈉較高的患者,還應(yīng)控制鈉的攝入。
2.低蛋白食物
腎病的發(fā)生,往往機(jī)會伴隨著腎功能的衰退,因此,在生活中就要注意腎病的飲食正常。由于慢性腎功能衰竭患者的腎小球?yàn)V過率降低,慢性腎衰竭原因是什么,腎臟排泄代謝廢物的能力減退,導(dǎo)致蛋白質(zhì)分解代謝后的廢棄物會留在血液中,對健康不利。低蛋白飲食可以減少蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)物的產(chǎn)生和蓄積,從而減輕腎臟的代謝壓力,延緩腎功能衰竭的步伐,這也是慢性腎功能不全患者非透析治療的主要手段。
3.低磷高鈣食物
面對腎病的發(fā)生,采取怎樣的飲食就會很重要,尤其是要注意進(jìn)行飲食的選擇。慢性腎衰患者到最后基本都會出現(xiàn)高磷低鈣的情況,所以要控制磷的攝入,多補(bǔ)充鈣和維生素,防止出現(xiàn)腎性骨病。
4.高熱量食物
人體要維持正常運(yùn)作就需要能量,而我們的能量多來源于蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物。因此慢性腎衰患者要吃一些高熱量食物,以保證每天必需的能量。
慢性腎衰竭不宜吃的食物
1.合理控制蛋白攝入
發(fā)生腎病最容易出現(xiàn)的就是蛋白質(zhì)的流失,因此,您就要及時(shí)的補(bǔ)充蛋白質(zhì)的攝入。是指在滿足患者身體對蛋白質(zhì)基本要求的前提下,盡量減少蛋白質(zhì)的攝入,以求最大限度的減輕腎臟負(fù)擔(dān)。據(jù)研究:慢性腎衰病人每天攝入蛋白質(zhì)的適宜量為每公斤體重0.5~0.6克。一般來說,每天半斤牛奶、1個雞蛋、1兩瘦肉是必要的,高蛋白質(zhì)飲食可使尿素氮升高,而蛋白質(zhì)攝入不足會造成營養(yǎng)不良,還可能促使肌酐升高。
2.注意低鹽飲食
低鹽就是腎病患者要注意的,畢竟過高的鹽分也會影響患者的健康。保持低鹽飲食,鹽本身對腎臟并無損害,但是吃鹽多,飲水會相應(yīng)地增多,增加血容量,加重水腫、高血壓和心臟負(fù)荷,從而不利于病情,所以有水腫、高血壓的病人要低鹽飲食,尤其是有水腫者,以每日3克為宜。
3.慎食高鉀食品
出現(xiàn)疾病之后,腎病患者就要小心自己的健康飲食,不要盲目的就進(jìn)行飲食。高鉀可抑制心跳,嚴(yán)重者可導(dǎo)致心跳驟停,鉀主要由食物攝取,由腎臟從尿中排泄,腎功能減退,排泄減少,就會造成血鉀升高,所以高鉀食物宜忌食。如:香蕉、桔子、味精、醬油、土豆、榨菜、菇類、木耳、紫菜、棗、蓮子、杏仁、火腿、干貝、蝦米等。
4.忌高嘌呤食品
如動物內(nèi)臟、海鮮、菠菜、菇類等,啤酒亦忌,其可減少尿酸的排泄。
5.忌食辛辣刺激性食品
如辣椒、胡椒、花椒、咖喱、蒜苗等易“上火”之品,五香粉、大料、香椿、香菜等“發(fā)物”,因?yàn)檫@些食品易造成血壓升高、引發(fā)咽喉炎癥,還可引起過敏。
6.慎用各類保健品
慢性腎衰并不是中醫(yī)說的“腎虛”不能應(yīng)用補(bǔ)腎的藥物來治療慢性腎衰,對市場上名目繁多的各類保健品及滋補(bǔ)品,最好敬而遠(yuǎn)之。
腎衰竭的預(yù)防
(一) 增強(qiáng)體質(zhì):
預(yù)防腎臟病的最主要措施,是加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。
鍛煉身體的方式有多種,散步、長跑、跳舞、登山、劃船、武術(shù)、氣功、太極拳等,皆有利于增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體抵抗力,防止感染細(xì)菌病毒后免疫反應(yīng)性損害的發(fā)生。
(二) 預(yù)防感染:
腎炎的發(fā)生常與上呼吸道感染等有關(guān),常以外受風(fēng)寒、風(fēng)熱、風(fēng)濕、濕熱、熱毒之邪為始因。
因此,要預(yù)防腎炎的發(fā)病,就應(yīng)注意天氣寒暖的變化,應(yīng)避免陰雨天外出,避免汗出當(dāng)風(fēng),涉水冒雨,穿潮濕衣服,時(shí)刻警惕外邪的侵襲。
(三) 起居有常:
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,對身體健康非常重要。因?yàn)樯畈灰?guī)律,睡眠不充足,暴飲暴食,酒色過度,勞逸無度,均可降低人體對外邪的抵抗力,增加患病的機(jī)會。
所以,日常生活中,應(yīng)勞逸結(jié)合,定時(shí)作息,以維持人體陰陽平衡,氣血調(diào)暢。
(四) 有病早治:
皮膚的瘡癤癢疹,上呼吸道感染,扁桃體炎反復(fù)發(fā)作,有發(fā)生腎炎的可能。
因此,有病早治非常必要。保持下陰的清潔,勤換衣褲,可防止泌尿系感染;保持大便的通暢,定時(shí)排便,有利于代謝廢物的排除。
(五) 精神樂觀:
有腎炎病先天素質(zhì)的人,應(yīng)警惕腎炎的發(fā)生,但也不能悲觀,而應(yīng)該消除對疾病的恐慌心理,從父母親人的病情發(fā)展中汲取教訓(xùn),積極預(yù)防。
除平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉外,腎陰不足者可常服六味地黃丸,衛(wèi)氣不足者可常服玉屏風(fēng)散,以補(bǔ)腎培元、固護(hù)衛(wèi)表,防止外邪襲擊誘發(fā)腎炎病的發(fā)生。
(六) 慎用腎毒藥物
氨基糖苷類抗生素如慶大霉素、卡那霉素、鏈霉素以及丁胺卡那霉素、多粘菌素、四環(huán)素、萬古霉素、二性霉素B、先素2號等抗生素,均有一定腎毒性,或容易引起腎損害,所以盡量不用。
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