三叉神經(jīng)痛不能吃什么食物_三叉神經(jīng)痛飲食禁忌
三叉神經(jīng)痛是一種經(jīng)常反復(fù)性發(fā)作的疾病，對于三叉神經(jīng)痛患者來講飲食非常重要，患者應(yīng)該注意飲食要有規(guī)律，以免誘發(fā)頭痛。什么食物是三叉神經(jīng)痛患者不能吃的呢?三叉神經(jīng)痛患者在飲食上要注意什么呢?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的三叉神經(jīng)痛不能吃的食物，希望對你有用!
三叉神經(jīng)痛不能吃的食物
1、在治三叉神經(jīng)痛過程中，首先要禁忌的就是硬果類食物。
由于硬果需要用力咀嚼，所以經(jīng)常會誘發(fā)三叉神經(jīng)痛的癥狀發(fā)生。因此在治三叉神經(jīng)痛的過程中，硬果類食物一定要避免。硬果類食物有：小核桃、栗子、松子、香榧子、炒花生以及炒蠶豆等。
2、在三叉神經(jīng)痛的過程中，三叉神經(jīng)痛患者對于生冷果品也要禁忌。
因?yàn)樯涫澄飼T發(fā)三叉神經(jīng)沖動加強(qiáng)，從而引起三叉神經(jīng)痛。因此在治三叉神經(jīng)痛的過程中盡量要避免生冷食物的攝取，比如：冰激凌，棒冰，冰西瓜，冰鎮(zhèn)飲料等等。
3、在治三叉神經(jīng)痛過程中，辛辣食物也是三叉神經(jīng)痛患者需要避免的。
因?yàn)檫@些辛辣刺激食物也會刺激三叉神經(jīng)，使其沖動加強(qiáng)，誘發(fā)三叉神經(jīng)痛。辛辣食物包括：辣醬、大蒜、洋蔥、京蔥、生姜、芥末等等。所以說，治三叉神經(jīng)痛的前前后后，一定要避免接觸這些食物。
4、治三叉神經(jīng)痛的過程中，患者應(yīng)當(dāng)避免：肥豬肉、豬肉、牛油、油炸雞鴨以及冰激凌等。
對于在治三叉神經(jīng)痛的患者而言，油膩食品科滋濕生痰，乘肝陽上擾頭面，而使經(jīng)脈閉阻，誘發(fā)三叉神經(jīng)痛。
5、治三叉神經(jīng)痛的過程中，也要避免滋膩補(bǔ)品。
因?yàn)槿嫔窠?jīng)痛患者屬痰濕、淤血者，應(yīng)忌服滋膩補(bǔ)陰制品，比如熟地，麥門冬、天門冬、玉竹、沙參等。在進(jìn)行治療三叉神經(jīng)痛的患者對于此類補(bǔ)品也要提高一定的警惕，以免誘發(fā)三叉神經(jīng)痛。
三叉神經(jīng)痛的飲食原則
1、宜多吃流質(zhì)飲食
三叉神經(jīng)痛患者應(yīng)多進(jìn)食流質(zhì)飲食，并注意少量多餐，每日五至六餐，應(yīng)配置高蛋白高糖液體食品，如牛奶沖藕粉、牛奶沖蛋花等厚流質(zhì)，使患者有飽足感。
2、宜多吃富含維生素B族的食物
三叉神經(jīng)痛患者日常應(yīng)多吃富含維生素B族的食物，如B1、B2、B12等。常見的食物有香菜、黃瓜、菠蘿、梨桃、西瓜、木瓜、蘋果、、葡萄等，都是良好的緩解三叉神經(jīng)痛的飲食。維生素B能夠幫助神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的合成，所以應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)。
3、宜多吃營養(yǎng)豐富的食物
三叉神經(jīng)痛患者平時應(yīng)多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品。多食新鮮水果、蔬菜及豆類，少食肥肉，多食瘦肉，以清淡飲食為宜。
預(yù)防三叉神經(jīng)痛
飲食要有規(guī)律!宜選擇質(zhì)軟、易嚼食物。因咀嚼誘發(fā)疼痛的患者,則要進(jìn)食流食,切不可吃油炸物,不宜食用刺激性、過酸過甜食物以及寒性食物等;飲食要營養(yǎng)豐富,平時應(yīng)多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品;多食新鮮水果,蔬菜及豆制類,少食肥肉多食瘦肉,食品以清淡為宜。
吃飯漱口,說話,刷牙,洗臉動作宜輕柔。以免誘發(fā)板機(jī)點(diǎn)而引起三叉神經(jīng)痛。不吃刺激性的食物如洋蔥等。
注意頭、面部保暖,避免局部受凍、受潮,不用太冷、太熱的水洗面;平時應(yīng)保持情緒穩(wěn)定,不宜激動,不宜疲勞熬夜、常聽柔和音樂,心情平和,保持充足睡眠。
保持精神愉快,避免精神刺激;盡量避免觸及“觸發(fā)點(diǎn)”;起居規(guī)律,室內(nèi)環(huán)境應(yīng)安靜,整潔,空氣新鮮。同時臥室不受風(fēng)寒侵襲。適當(dāng)參加體育運(yùn)動,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
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