自制淡化色斑的面膜有哪些
臉上的色斑不但會(huì)影響美觀,也會(huì)在我們的心里留下陰影讓你變得越來越不自信。那么自制淡化色斑的面膜有哪些呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的自制淡化色斑的面膜有哪些,希望對(duì)你有幫助!
自制淡化色斑的面膜
1、苦瓜面膜
材料:苦瓜
做法:將苦瓜放入冰箱冷藏15分鐘,取出洗凈切片,敷在臉上,15分鐘后取下,清水將臉洗凈即可。
功效:苦瓜不光能夠清熱解毒,用來敷臉更是有美白保濕的功效,堅(jiān)持使用可有效淡化色斑。
2、豆腐蜂蜜面膜
材料:水豆腐1塊,面粉15g,蜂蜜5g
做法:將豆腐搗碎,然后用紗布濾去多余水分,加入面粉和蜂蜜拌勻,涂抹于臉上,20分鐘后洗凈即可。
功效:堅(jiān)持使用可美白皮膚,同時(shí)使皮膚更加細(xì)膩嫩滑。
3、絲瓜面膜
材料:絲瓜,面粉
做法:絲瓜榨汁,過濾掉渣滓不要,加入一匙面粉拌勻。均勻涂抹于面部,15-20分鐘后溫水洗凈。
4、雞蛋面膜
材料:雞蛋,白酒
做法:將雞蛋放入酒中浸漬,密封28天后取出。每天臨睡前用蛋清做面膜敷臉。
功效:美白補(bǔ)水效果好,長(zhǎng)期做小細(xì)紋都會(huì)不見哦。
5、西瓜牛奶面膜
材料:西瓜,牛奶,面粉
做法:西瓜榨汁,加入牛奶和面粉拌勻,涂抹于面部。20分鐘后洗凈,每周做1-2次。
功效:除了淡化色斑,還能美白曬黑的皮膚,同時(shí)兼具收縮毛孔的功效。
淡化色斑的食物
檸檬冰糖汁
將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,有效祛斑,而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。但你一定要注意:檸檬一定要去皮,因?yàn)闄幟势と菀资蛊つw沉淀黑色素。
大米黃瓜粥
取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服,可以潤(rùn)澤皮膚、祛斑、減肥。
黑木耳紅棗湯
取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黃褐斑。黑木耳可潤(rùn)膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤(rùn)膚,有助黑木耳去黃褐斑。
胡蘿卜汁
將新鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及去雀斑。
西紅柿汁
每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素c,被譽(yù)為“維生素c的倉(cāng)庫(kù)”。維生素c可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。