防止臉上色斑的方法有哪些
色斑的出現(xiàn)掩蓋了女人美麗的面孔,因此預(yù)防色斑就顯得十分重要。那么防止臉上色斑的方法有哪些?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的防止臉上色斑的方法有哪些,希望對(duì)你有幫助!
防止臉上色斑的方法
一、要控制好情緒。我們要學(xué)會(huì)控制好自己的情緒。因?yàn)榍榫w焦慮、抑郁,會(huì)造成氣血運(yùn)行不暢,進(jìn)而影響面部及全身皮膚細(xì)胞代謝,使肌膚逐漸失去光澤和彈性,容易生出色斑;
二、要注重防曬。日光中的紫外線照射是色斑形成的重要原因,這也是夏季需要防曬的原因所在。外出時(shí)一定要涂抹防曬霜,在強(qiáng)光下時(shí),防曬霜的指數(shù)要選得高一些;還有長期對(duì)著電腦的女性,最好涂些隔離霜,用完電腦后應(yīng)洗臉。每周做一次泡浴或桑拿,促進(jìn)血液循環(huán)和體內(nèi)毒素排出;
三、要保證充足的睡眠。只有睡眠充足才可以防出現(xiàn)血液循環(huán)不暢、內(nèi)分泌失調(diào)等問題,睡眠不足還會(huì)導(dǎo)致膚色灰暗、雀斑等。
四、要注意身體健康。長斑與疾病有關(guān)系,有病就應(yīng)該去醫(yī)治,尤其是婦科病,發(fā)現(xiàn)乳腺增生、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等就應(yīng)該去看病。
溫馨提示:通過上面的簡(jiǎn)單介紹,我們知道了防止色斑的方法,不過這需要日積月累長期的呵護(hù),才能夠抑制色斑的產(chǎn)生。為了預(yù)防色斑愛漂亮的女性一定要堅(jiān)持住哦!如果你已經(jīng)產(chǎn)生了色斑可以到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。
去臉上色斑的方法
絲瓜曬干,研為細(xì)未,每晚用水調(diào)涂面,次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調(diào)涂,還可去面部皺紋。
意見:這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物和抗環(huán)血酸,有較強(qiáng)的漂白效果,尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富,還含有木糖膠和植物黏液等,這些物質(zhì)對(duì)皮膚都有保健作用。長期使用,可改善皮膚細(xì)膩白度。
加蜂蜜后不宜過夜.二十分鐘后清洗.
密陀僧,研至極細(xì),每晚搽臉。
意見:密陀僧色黃有金屬光澤,有消腫殺蟲,收斂防腐的功效,可用于治療多種腫毒、潰瘍、濕疹等癥,現(xiàn)代研究認(rèn)為可抑制皮膚真菌,一些炎癥性黑斑可試用?!短票静荨份d密陀僧治“面上瘢黑,面藥用之”。
茄子1個(gè),切片取汁摩擦局部,1日3次,15天見效。
意見:茄子是日常生活中常見蔬菜,用它來祛除色斑非常方便。茄子含有維生素P,可軟化微細(xì)血管。同時(shí)也含有維生素C,可抑制酪氨酸酶,阻止黑色素的合成,對(duì)皮膚有增白的作用,可做日常使用.
檸檬30克,研碎,加入硼砂末、白砂糖各15克,拌勻后入瓶封存,3日后啟用,每天早晚用此少許沖溫水適量,斑處1次約3分鐘,一段后雀斑可隱退。無斑者用此后,可使皮膚紅潤嬌嫩。
意見:檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。檸檬可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑.但此方法易刺激皮膚過敏,敏感皮膚慎用.
冬瓜瓤搗爛取汁,涂患處,一日數(shù)次。
意見:冬瓜雖有祛除皮膚黑斑,但功效有限。
臉上色斑的種類
1、雀斑
多長于面部或頸、手背、臂、胸及四肢等部位。一般是淺咖啡色,針頭至米粒、綠豆大小樣。呈圓形或橢圓形,常對(duì)稱或分散分布,且受氣溫影響。夏天顏色深,數(shù)目增多;冬天顏色變淺,數(shù)目減少。與遺傳有關(guān)。
2、黃褐斑
呈對(duì)稱性分布,在面頰部形成蝴蝶狀,也有遍及到前額、顴部、鼻、口周圍的淡褐色或褐色斑邊緣一般很清楚,鄰近斑塊趨向融合,無任何主觀上的不適感,在中醫(yī)上稱為“黧黑斑”、“黃褐斑”、“肝斑”、“妊娠斑”、“蝴蝶斑”。
3、黑斑
黑斑多見于面頰、前額、頸、手背、前臂、臍等處。如針尖、米粒大小,呈點(diǎn)狀、網(wǎng)狀、片狀的黑斑,較褐斑色重而濃,在中醫(yī)上稱“面塵”。
4、老年斑
呈黃褐色,斑點(diǎn)的大小較雀斑大一點(diǎn),常發(fā)生在太陽照射的部位,尤其是手背、手臂、雙頰和前額比較多,有時(shí)還有一點(diǎn)瘙癢感。
以上就是對(duì)色斑的種類詳細(xì)介紹,這些都是屬于色斑,所以在消除色斑的時(shí)候,完全是可以根據(jù)自身的類別進(jìn)行,這樣對(duì)皮膚也不會(huì)有任何的影響,這點(diǎn)也是可以放心進(jìn)行,那色斑的消除也是需要一段時(shí)間,因此要耐心進(jìn)行。
防止臉上色斑的方法有哪些
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