色斑形成的原因有什么
色斑雖然是我們比較常見的皮膚病，色斑的形成有內在的原因也包括外在的因素。那么色斑形成的原因有什么呢?怎么去除色斑呢?下面就是學習啦小編給大家整理的色斑形成的原因，希望對你有用!
色斑形成的原因
(1)遺傳原因。常染色體遺傳是雀斑主要成因。多從5歲左右兒童開始，女性居多，春夏重，秋冬輕。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對稱分布在面部(特別是鼻部)。
(2)紫外線照射。日光中的紫外線照射是色斑形成的重要原因，這也是夏季需要防曬的原因所在。當皮膚接受過多日光照射時，表皮就會產生更多的黑素顆粒，后者可以吸收紫外線，保護人體免受傷害。大家曬太陽后皮膚會變黑就是這個道理。而且，紫外線的照射會引起黃褐斑，普通雀斑顏色加深。
(3)內分泌原因。內分泌失調也是女性產生色斑的一個重要原因，經期和妊娠期的體內性激素水平的變化，可以影響黑色素的產生。另外，內分泌不穩(wěn)定時通常引起情緒不穩(wěn)定，也會間接引起色斑形成(中醫(yī)黃褐斑的形成主要歸結于肝瘀，比較復雜)。
(4)生活習慣問題。壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加。所以睡眠時間不穩(wěn)定的人，皮膚的代謝率也不佳，會影響黑色素顆粒的產生。
哪些食物可快速淡化色斑
1、胡蘿卜汁祛斑：
將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有淡化作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。
2、黃瓜粥祛斑：
一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。現(xiàn)代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養(yǎng)成分。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。
3 、西紅柿汁祛斑：
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩黑斑消退。
4 、黑木耳紅棗湯祛斑：
每日早、晚餐后各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助祛除黑斑。，淡化色斑。這些都是淡化色斑的食物。
治療色斑的中醫(yī)方法
擁有完美的肌膚是一種魅力的體現(xiàn)，特別是對女性，擁有好的肌膚是夢寐以求的事情，但是這個美麗的夢不堪色斑一擊，很多人都在為去除色斑而煩惱不已，不知道如何是好，其實，色斑的中醫(yī)治療已經有了很好的效果，大家可以嘗試一下。
色斑不單是皮膚的斑點，更有可能是某種疾病的體現(xiàn)，所以不得不對色斑有所重視，色斑的中醫(yī)治療主要是通過中藥調理，這種方法的藥劑中含有多種成分，作用各個不同。藥物之間可以互相調節(jié)和制約，因此避免了常規(guī)藥物的副作用。因此既保證了治療效果，又達到了治愈后不復發(fā)的目的。
色斑的中醫(yī)治療主要是進行辯癥論治，這也是中醫(yī)的特點之一，臨床上，很多色斑患者采用了這種方法后復發(fā)性很小，這也就是說中藥治療色斑效果是很可觀的，中草藥治療色斑有幾千年的經驗，古代積累了很多有效的藥方，這些經驗和藥方在歷代廣為流傳，因此只要我們積極的治療就一定能盡早擺脫色斑。
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