美白祛斑是每個女人的夢想，色斑不僅影響我們的外貌，還是體內(nèi)有毒素的表現(xiàn)。接下來學習啦小編為你整理了介個日常祛斑的小竅門，希望對你有幫助。

　　自制祛斑面膜的方法

　　1、香蕉面膜

　　將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15-20分鐘后洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，并可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質(zhì)凈白皮膚 。

　　2、銀耳面膜

　　銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調(diào)勻涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛面斑，并引導諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。

　　3、蘋果面膜

　　將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。

　　4、橄欖油面膜

　　把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。

　　日常祛斑小竅門

　　1、茄子祛斑法

　　茄子中含有維生素C，可以抑制酪氨酸酶，阻止皮膚內(nèi)黑色素的生成，從而起到祛斑的作用。

　　方法：用茄子汁液的茄子皮涂抹有斑點的皮膚，堅持一段時間就能看到斑點變淡，然后逐漸消除。

　　2、生姜蜂蜜水祛斑法

　　生姜中含有姜辣素，具有清除自由基的作用，可以淡化并去除色斑。蜂蜜卻可以提高人體中的抗氧化物，幫助身體排毒。

　　方法：將生姜剁成末，用熱開水沖泡后，加入適量的蜂蜜，攪勻后喝下，不僅可以祛斑，還可以美容養(yǎng)顏。

　　3、香蕉祛斑法

　　香蕉中的維生素C是可以抑制皮膚表面產(chǎn)生的黑色素生成，并且有效的淡化皮膚上已有的黑色素和斑點。

　　方法：把香蕉去皮做成泥漿敷在臉上，堅持用香蕉泥敷臉可以淡斑祛斑。對去除面部痤瘡和雀斑有很好的效果，而且還可以軟化角質(zhì)，讓皮膚更凈白清爽。

　　4、三七粉祛斑法

　　三七粉本身就含有祛斑的成分，而且還有延緩衰老的效果，常服用對美容養(yǎng)顏有很大的幫助。

　　方法：將1-2克的三七粉用牛奶泡著喝，每天喝兩到三次，由于內(nèi)分泌失調(diào)或者紫外線而引起的曬斑、黑頭、色素沉淀等都可以通過三七粉來消退去除。

　　5、胡蘿卜祛斑法

　　胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素進入體內(nèi)以后可以轉(zhuǎn)化為維生素A，對祛斑有很不錯的作用。

　　方法：將胡蘿卜洗凈榨汁，然后敷在有斑點的地方，若每天堅持喝一杯胡蘿卜汁，祛斑的效果會更快。

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