色斑對于很多人來或并陌生，它是由于體內(nèi)的色素沉淀，導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)黑色的斑點，要根據(jù)不同的情況找出對應(yīng)的解決方法，解決色斑的問題。以下是小編整理的14歲臉上突然長色斑解決方法，僅供參考，歡迎閱讀。

　　14歲臉上突然長色斑怎么辦

　　祛斑水果——檸檬

　　檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。每天一杯檸檬水，可讓你的皮膚白白凈凈，也可以用檸檬來做面膜，敷完后千萬不要馬上曬太陽，不然會起反作用，晚上敷最佳。

　　祛斑面膜——蜂蜜+蘆薈

　　首先，我們要準備新鮮蘆薈1根、蜂蜜1勺、面粉適量;然后再將新鮮的蘆薈去皮后搗碎，然后加入蜂蜜以及適量的面粉調(diào)成糊狀;潔面后，均勻的將蜂蜜蘆薈面膜敷在臉上，15分鐘后用溫水洗凈即可。溫馨提示：蜂蜜蘆薈面膜在臉上停留時間不可以超過15分鐘，否則蜂蜜蘆薈面膜的面粉會在臉上凝固，很難洗凈。

　　祛斑湯——綠豆百合湯

　　先將綠豆、赤小豆以及百合洗凈，然后用適量清水浸泡半小時，再放入到鍋中用大火煮滾后，改以小火煮到豆熟，根據(jù)自己的喜好加鹽或糖調(diào)味，每天喝一碗，就能促使綠豆和百合中所含的維生素使臉部的黑色素還原，起到美白淡斑的作用。

　　祛斑產(chǎn)品——美姿爾祛斑霜

　　美姿爾祛斑霜通過全方位多層次的護理，深入修復(fù)皮膚組織，短短幾個月的時間就能讓奇跡出現(xiàn)，這不能不讓人驚嘆美姿爾祛斑霜的神奇力量。美姿爾祛斑霜問世之后，使用人數(shù)呈井噴式增長，許多人的美姿爾祛斑霜使用心得都值得借鑒，其中許多明星的美姿爾祛斑霜使用心得最為引人矚目。

　　色斑形成的原因

　　第一：體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)

　　專家告訴我們，體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)是產(chǎn)生色斑最主要的原因之一，體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)容易導(dǎo)致色素的分泌出現(xiàn)異常，例如肝膽代謝功能不良，這就會導(dǎo)致腸胃以及腎上腺素等分泌出現(xiàn)異常，長期如此皮膚就會變得更加的黑。另外，如果女性的卵巢功能失調(diào)，那么就會導(dǎo)致生理周期出現(xiàn)紊亂，臉部的肌膚也容易出現(xiàn)色素沉淀的毛病。懷孕期間，女性體內(nèi)的肌膚和平時就會出現(xiàn)非常大的改變，這樣也會刺激身體中黑色素的生成。

　　除此之外，體內(nèi)的內(nèi)分泌出現(xiàn)異常，也會導(dǎo)致我們的情緒病變得更加的不穩(wěn)定，這也會間接的導(dǎo)致皮膚中色斑增加的可能性大大增加。

　　第二：不良的生活習慣

　　平時生活中如果沒有養(yǎng)成良好的生活習慣，特別是給自己特別的壓力或者是睡眠質(zhì)量不好，以及平時飲食方面出現(xiàn)偏食等毛病，這些情況都會大大增加黑色素的出現(xiàn)。如果說平時自己的睡眠時間不夠，睡眠質(zhì)量不是很好，那么就會導(dǎo)致皮膚的代謝率下降，這樣就會大大的增加身體中黑色素顆粒生成的可能性。

　　第三：遺傳問題

　　如果是你身體中的色斑或者是臉部斑痕在十八歲之后出現(xiàn)，也就是成年之后出現(xiàn)，那么很有可能就是由于遺傳因素了。專家告訴我們，常染色體遺傳是身體中出現(xiàn)色斑最主要的原因。孩子從五歲之后皮膚中出現(xiàn)色斑，并且春夏季節(jié)更加的嚴重，而秋冬時候色斑就會變淡，然后又大概米粒大小，均勻?qū)ΨQ的分布在臉部兩邊，特別是女性出現(xiàn)的幾率比較大，那么很有可能就是由于遺傳所導(dǎo)致的。

　　第四：疾病導(dǎo)致色斑形成

　　如果身體中內(nèi)臟的功能出現(xiàn)了異常，比如身體患有慢性酒精中毒或者是紅斑狼瘡等都會導(dǎo)致臉部出現(xiàn)色斑。除此之外，如果是身體中患有慢性腸胃疾病，或者是肺結(jié)核以及腎結(jié)核，這些疾病也會導(dǎo)致臉部肌膚出現(xiàn)黃褐斑。如果是肝功能不是很好，這就會導(dǎo)致身體對于食物中的營養(yǎng)不能夠完全分解，這樣一些毒素就不能夠完全的排出體外，這也會大大的增加身體患有色斑的可能性。

　　第五：紫外線照射

　　研究發(fā)現(xiàn)，太陽光中紫外線的照射時身體肌膚出現(xiàn)色斑的最主要原因，這也是我們?yōu)槭裁匆谙奶熳龊?a href='http://www.rzpgrj.com/yangsheng/fangshai/' target='_blank'>防曬工作的原因。如果肌膚受到了太多的紫外線照射，那么就會導(dǎo)致表皮產(chǎn)生了非常多的黑色素顆粒，這些物質(zhì)會吸收太陽光中的紫外線，避免人體受到太多的傷害，這也是為什么太陽光照射之后皮膚變黑的原因。太陽照射之后會導(dǎo)致皮膚變黑，也有可能導(dǎo)致皮膚中出現(xiàn)黃褐斑，并且會令皮膚中的色斑顏色加深，所以平時一定要走好防曬工作。

　　第六：皮膚清潔不夠

　　現(xiàn)代生活中很多愛美的女性喜歡使用化妝品來提高美貌度，但是如果在使用化妝品之后沒有做好清潔工作，那么一些化學(xué)物質(zhì)特別是重金屬物質(zhì)就會殘留在身體之中，這些也會導(dǎo)致色素的沉淀，令肌膚中形成色斑。

　　第七：食物

　　眾所周知，我們皮膚所需要的營養(yǎng)大部分是來源于血液之中，而血液中的營養(yǎng)成分則是來源于食物。平時我們應(yīng)該多吃一些堿性的食物，因為這些食物會中和酸性，令身體保持一個偏堿性的環(huán)境，這樣能夠更加有效的沉淀分解細胞中的有毒物質(zhì)，并且通過尿液等排出體外。常見的堿性食物有很多，例如新鮮的果蔬、豆制品、還帶等都是。

　　護膚的小竅門

　　1、香蕉牛奶護膚

　　將香蕉搗碎，加入適量牛奶混合后可做美白面膜使用，涂在面部，待20分鐘后清洗干凈，堅持每周1-2次使用香蕉牛奶面膜，可令你的皮膚光滑細嫩，美女們，行動起來吧!

　　2、冰塊按摩護膚

　　取少量冰塊用來按摩面部肌膚，可以促進面部血液循環(huán)，收縮毛孔，尤其是炎熱的夏季，用冰塊來摩擦受損的肌膚，肌膚便會迅速恢復(fù)。

　　3、桔子皮護膚

　　將桔子連同桔皮一同搗碎，而后浸入醫(yī)用酒精，并加入適量的蜜糖，放置一星期后取出使用，有潤滑肌膚及去皺祛斑的功效，同時，對付油性肌膚更是非常好的選擇哦!

　　4、酸奶蜂蜜護膚

　　蜂蜜不僅能夠收縮毛孔，而且能夠令肌膚嫩滑白皙;酸奶護膚便增加了肌膚的彈性，同時起到美白除皺的作用，兩者混合在一起，護膚效果大大增加哦!將蜂蜜與酸奶按照1：3的比例混合，攪拌均勻后，敷于面部，待20分鐘后清洗干凈，皮膚會變得水嫩光滑、有彈性。這是一款非常營養(yǎng)的護膚面膜，有效滋潤肌膚。

　　5、蛋清蜂蜜護膚

　　很多美眉會選擇雞蛋清來做美容面膜。將雞蛋打碎取出蛋清，取少量的蜂蜜和面粉，將其均勻攪拌后涂抹在臉上，待20分鐘后清洗干凈。堅持每周1-2次，可以使皮膚光滑白皙，減少皺紋和斑點的滋生。

　　6、菠蘿片護膚

　　菠蘿不僅香甜美味，而且還是皮膚的超級除垢能手。將菠蘿切片，清洗干凈，然后貼在面部并加以輕輕按摩，護膚效果顯著，菠蘿肉可以消除肌膚的老化角質(zhì)，起到去毒美白的作用。用菠蘿片美膚是非常不錯的護膚小竅門哦!

　　7、蘋果汁護膚

　　蘋果中所富含的蘋果酸是皮膚理想的天然清潔劑，特別是針對油性肌膚，可吸收皮膚表面多余的油脂，對皮膚起到保濕及修復(fù)的作用。將蘋果清洗干凈后切片，敷于面部，20分鐘后取下，可保持肌膚水潤、美白肌膚。有黑眼圈煩惱的美眉，也可將蘋果切成薄片敷在黑眼圈部位，能夠有效消除因疲勞而形成的黑眼圈問題。

　　8、橙汁護膚

　　用新鮮的橙汁輕輕擦拭肌膚，使其充分吸收后用清洗洗凈，可徹底清潔面部的污垢，深度潔膚美白，即使是敏感的肌膚也可以放心使用哦!

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