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皮膚干燥瘙癢怎么辦_皮膚干燥瘙癢的治療方法

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  如果遇到皮膚干燥瘙癢,一定不要亂投醫(yī),要找對(duì)方法做好相應(yīng)治療。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)砥つw干燥瘙癢的治療方法,希望對(duì)你有所幫助!

  皮膚干燥瘙癢的簡介

  皮膚干燥瘙癢是一種僅有皮膚瘙癢而無原發(fā)性皮膚損害的皮膚病癥狀。根據(jù)皮膚瘙癢的范圍及部位,一般分為全身性和局限性兩大類。

  皮膚干燥瘙癢治療方法

  1.不要常用熱水洗臉,或洗后用冷水再?zèng)_一遍(一天洗臉不超過二次),以減少水分的揮發(fā)。

  2.不要用堿性強(qiáng)的清潔用品,這會(huì)破壞保濕成分的成膜性。

  3.要經(jīng)常按摩面部皮膚,促進(jìn)血液循環(huán),增加皮脂分泌。

  4.一周做1~2次面膜,用天然植物成分的軟膜、硬膜或臘膜,不要用撕拉式面膜或硬膜。

  5.護(hù)膚品以保濕類為主,搽潤膚露之前最好能給皮膚以充足的水分。

  6.多喝開水,多吃水果、蔬菜、牛奶、肉皮、銀耳、香菇、南瓜等食物。定量吃些雞、魚、豬肝、牛油等含脂類食物,以補(bǔ)充體內(nèi)水分及營養(yǎng),促進(jìn)油脂分泌。

  7.做好防寒、防凍措施,防止冷風(fēng)對(duì)皮膚的刺激。

  8.在空調(diào)環(huán)境內(nèi)生活、工作,最好常備營養(yǎng)水或礦泉水補(bǔ)充水分。

  皮膚干燥瘙癢的飲食推薦

  1、多吃豆類和雜糧等食物。由于維生素B族對(duì)人體的新陳代謝機(jī)能起著至關(guān)重要的作用,缺乏維生素B族會(huì)使體內(nèi)的新陳代謝產(chǎn)生障礙,影響細(xì)胞功能,容易引發(fā)皮炎、痤瘡皮膚問題。因此,我們要多吃富含維生素B族的食物,如麥麩、豌豆、糙米、黃豆,以及酵母、香菇等。

  2、還可常吃花生、核桃、芝麻、榛子、腰果等食物,它們含有不飽和脂肪酸,如亞油酸等,因?yàn)槿梭w缺乏亞油酸,皮膚會(huì)變得干燥,鱗屑增厚,易產(chǎn)生瘙癢感。

  皮膚干燥瘙癢注意事項(xiàng)

  1、持清潔,早晚用冷水洗臉;

  2、持水分,避免皮膚干燥引起的過敏;

  3、選用敏感系列護(hù)膚品,特效的敏感精華素,使皮膚增加纖維組織,使薄弱的皮膚得以改善;

  4、選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝

  5、盡量不化濃妝,如果出現(xiàn)皮膚過敏后,要立即停止使用任何化妝品,對(duì)皮膚進(jìn)行觀察和保養(yǎng)護(hù)理


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