在我國(guó)的古代也是有很多抗衰的美容配方的，比如靈芝，其實(shí)靈芝只是被神話了，它是一種延年益壽的中草藥，女性吃了可以幫助人體的代謝功能，還有三七、何首烏、刺五加和枸杞等。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了吃什么中藥去皺抗老的內(nèi)容，給大家參考，希望對(duì)大家有用。

　　抗衰老的中藥

　　何首烏

　　宋代《開(kāi)寶本草》稱(chēng)之“久服長(zhǎng)筋骨，益精髓，延年不老”。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，何首烏能夠促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞的生長(zhǎng)，對(duì)神經(jīng)衰弱及其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病有輔助治療作用。并可調(diào)節(jié)血清膽固醇，降低血糖，提高肝細(xì)胞轉(zhuǎn)化和代謝膽固醇的能力。何首烏還具有良好的抗氧化作用。

　　黃芪

　　中醫(yī)認(rèn)為“脾為后天之本”。脾胃派代表人物李杲認(rèn)為黃芪“益元?dú)舛a(bǔ)三焦”，清代的黃宮繡稱(chēng)黃芪為“補(bǔ)氣諸藥之最”。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，黃芪不僅能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細(xì)胞衰老的進(jìn)程。

　　人參

　　《神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為，人參能“補(bǔ)五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目開(kāi)心益智。久服輕身延年”?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，它還具有抗氧化、抗衰老、抗疲勞、保肝、調(diào)節(jié)心血管功能、興奮造血系統(tǒng)功能等作用。吉林中醫(yī)研究所霍玉書(shū)等用人參果皂甙對(duì)50歲以上年齡的人進(jìn)行抗衰老研究，證實(shí)人參果皂甙有“返老還童”的功效。

　　冬蟲(chóng)夏草

　　冬蟲(chóng)夏草是一種傳統(tǒng)的滋補(bǔ)中藥，其最重要的成分是蟲(chóng)草素。蟲(chóng)草素具有恢復(fù)人體本身的新陳代謝能力，雙向調(diào)節(jié)人體平衡，抗衰老等作用。

　　三七

　　清代名醫(yī)趙學(xué)敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說(shuō)：“人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一，味同而功亦等”，稱(chēng)三七為“中藥之最珍貴者”?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，三七的化學(xué)成分、藥理作用和臨床應(yīng)用與人參有相似之處。其人參總皂甙含量超過(guò)人參。三七可擴(kuò)張血管，降低血管阻力，增加心輸出量，減慢心率，降低心肌耗氧量和毛細(xì)血管的通透性，在心血管病防治方面比人參有明顯的優(yōu)勢(shì)。

　　剌五加

　　《本草綱目》稱(chēng)之“久服輕身耐老”，“寧得一把五加，不用金玉滿車(chē)”。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，剌五加有抗衰老、抗疲勞(其抗疲勞作用比人參皂甙還強(qiáng))、強(qiáng)壯作用，還能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)功能，且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。

　　靈芝

　　《神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為，靈芝能“補(bǔ)肝氣，安魂魄”，“久食，輕身不老，延年神仙”。現(xiàn)代研究證實(shí)，靈芝對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)功能都有調(diào)節(jié)作用，具有免疫調(diào)節(jié)、清除自由基、平衡代謝等功能，直接影響人體衰老進(jìn)程。

　　枸杞子

　　《神農(nóng)本草經(jīng)》稱(chēng)枸杞子“久服堅(jiān)筋骨，輕身不老，耐寒暑”?！侗静輩R言》贊之“使氣可充，血可補(bǔ)，陽(yáng)可生，陰可長(zhǎng)”。枸杞子有類(lèi)似人參的“適應(yīng)原樣”作用，且能抗動(dòng)脈硬化、降低血糖、促進(jìn)肝細(xì)胞新生等作用，服之有增強(qiáng)體質(zhì)，延緩衰老之功效。

　　紅景天

　　在古代本草中沒(méi)有紅景天的記載，是近代才發(fā)現(xiàn)的抗衰老新秀。它有補(bǔ)益元?dú)猓?a href='http://www.rzpgrj.com/yangsheng/qingre/' target='_blank'>清熱，解毒，止血，寧神益智的功效?，F(xiàn)代藥理和臨床研究發(fā)現(xiàn)，紅景天有類(lèi)似人參的補(bǔ)益作用，能抗缺氧、抗寒冷、抗疲勞、抗輻射、抗病毒、抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)，提高工作效率，延緩機(jī)體衰老。

　　絞股藍(lán)

　　絞股藍(lán)為葫蘆科植物，在古代本草中不見(jiàn)其名。日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn)其組成中有多種成分與部分人參皂甙結(jié)構(gòu)相同，絞股藍(lán)具有抗衰老、抗疲勞、抗癌、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，能提高人體應(yīng)變能力和免疫力，降低膽固醇和轉(zhuǎn)氨酶，預(yù)防腫瘤，抑制潰瘍，緩解緊張，鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛。

　　翅果油

　　翅果油中含有豐富的維生素E能夠延緩卵巢萎縮，促進(jìn)雌激素的分泌，推遲更年期、改善更年期狀況，保持青春容顏;促進(jìn)男性雄性激素的分泌，提高精細(xì)胞的活力，提高性功能，保持青春活力。另外，翅果油中含有豐富的礦物質(zhì)：鉻、銅、鋅等是激素酶等組成物質(zhì)或激活劑，其中鋅能夠維持性腺功能。特別是天然動(dòng)植物中普遍缺乏的鍶，對(duì)維持內(nèi)分泌平衡有著特殊的意義不飽和脂肪酸不僅作為前列腺的前體、EPA、DHA等的原料還能夠通過(guò)對(duì)調(diào)血脂的有效調(diào)節(jié),改善循環(huán)系統(tǒng)，增強(qiáng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的分泌功能，提高內(nèi)分泌物到達(dá)功能部位、發(fā)揮功能效果。翅果油能夠通過(guò)改善血液狀態(tài)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、維持平衡、提高代謝水平等延緩衰老和這些變化的出現(xiàn)。

　　除皺抗老的偏方

　　【白芨】

　　功 效：有收斂止血、消腫生肌、清熱祛風(fēng)的功能。內(nèi)服治療胃潰瘍出血、便血、吐血、外傷出血等。

　　美容應(yīng)用：能淡斑護(hù)膚、增白潔膚、緊實(shí)收斂、消除皺紋，對(duì)黃褐斑、青春痘、面皰、面部細(xì)紋有明顯的療效。用白及粉和其它中藥混合后，加水調(diào)成糊狀敷臉。

　　【胎盤(pán)】

　　功 效：有補(bǔ)氣養(yǎng)血、益精豐乳等作用。胎盤(pán)中含有多種人體荷爾蒙，如雌性荷爾蒙等，還有免疫蛋白、氨基酸等。有滋補(bǔ)強(qiáng)壯的作用，能促進(jìn)乳腺、女性生殖器、卵巢的發(fā)育，能提高人體的免疫功能，增強(qiáng)抵抗力，還能延緩衰老，改善更年期癥狀。

　　美容應(yīng)用：除縐嫩膚、延緩皮膚衰老、抗過(guò)敏，是美容的一大圣品?？蓪⑻ケP(pán)磨成粉狀，裝入膠囊，每天服用2~3粒，長(zhǎng)期服用可使皮膚嫩白細(xì)致。也可將胎盤(pán)粉加鮮乳調(diào)合敷臉，能滋養(yǎng)除縐、緊實(shí)肌膚，使皮膚細(xì)致柔滑。

　　注 意：胎盤(pán)價(jià)格較貴，大多內(nèi)服為多，因其氣味很腥，內(nèi)服時(shí)一定要套上膠囊，不然很難服下。

　　【人參】

　　功 效：大補(bǔ)元?dú)狻⒀a(bǔ)肺益脾、生津安神。

　　美容應(yīng)用：外用有滋潤(rùn)肌膚、緊實(shí)除縐的功能，也是美容護(hù)膚的圣品?？捎萌藚⒎奂吁r乳或蜂蜜調(diào)合后敷臉用。

　　注 意：人參種類(lèi)很多，品種不同、部位不同，作用效果也相差很大。如果是用于內(nèi)服，就要選尚好的人參，如果是外用，可選用普通的，或參須即可。再者人參偏熱性，有青春痘、皮膚炎、面皰、皮膚過(guò)敏者不宜。

　　【蛋清】

　　功 效：清熱解毒，滋養(yǎng)補(bǔ)虛。蛋清中含有卵蛋白、卵粘蛋白、甘露糖、多種氨基酸、多種礦物質(zhì)，對(duì)人體有補(bǔ)益滋養(yǎng)的作用。

　　美容應(yīng)用：收斂緊膚、除縐祛斑、消炎止痛、防止化膿。適用于縐紋、黑斑、暗沉的皮膚?？勺鳛橹兴?a href='http://www.rzpgrj.com/yangsheng/mianmo/' target='_blank'>面膜的調(diào)劑，也可單獨(dú)敷臉使用。

　　注 意：蛋清有刺激性，敷臉時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，敏感性皮膚不宜使用。